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  • 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 (커버이미지)
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    [가정/생활]더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
    • 미니 박지우 지음
    • 위즈덤하우스
    • 2020-02-14
    • EPUB

    수만 명의 독자가 100% 효과 본 <고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피>의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, 하루 세끼와 도시락, 밀프렙, 디저트, 맞춤 식단표까지더 쉽고, 더 맛있고, 더 날씬한 현실적인 다이어트 레시피모태통통이로 태어나 고단백 저탄수화물 식단으로 22kg 감량에 성공·유지하고 있는 최강 다이어터 미니가 베스트셀러 <고단백 저탄수화물 다이어트 레시피..

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  • 질 좋은 책 - 학교에서 알려주지 않은 ‘진짜’ 성교육 (커버이미지)
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    [가정/생활]질 좋은 책 - 학교에서 알려주지 않은 ‘진짜’ 성교육
    • 정수연 (지은이), 정선화 (감수)
    • 위즈덤하우스
    • 2020-04-23
    • EPUB

    구성애 추천, 오늘의 젊은 여성들이 가장 궁금해하는 이야기를 모은 실용 성교육 학교에서는 못 배웠고, 인터넷 정보는 불안하고, 병원에 묻자니 눈치 보일 때, 여성들이 가장 궁금해하는 이야기에 &lt;질 좋은 책&gt;이 솔직하고 건강하게 답한다. 질염, 생리통 등 어떤 여성이나 궁금해할 법한 건강 문제부터 최근 큰 사회적 ..

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  • 1일 5분 정리 수납 정돈법 (커버이미지)
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    [가정/생활]1일 5분 정리 수납 정돈법
    • 가지가야 요코 지음, 김수정 옮김
    • 즐거운상상
    • 2020-02-14
    • EPUB

    정리 → 수납 → 정돈3단계를 제대로 알면실천 가능하고 지속 가능한집 정리를 할 수 있어요!무조건 버리고 치우기만 하면 될까요?정리, 수납, 정돈의 진정한 의미를 알아야반복 실패에서 벗어날 수 있습니다다른 사람, 다른 집이 아닌나와 우리집에 맞는 방법을 찾아보세요.01_ ①정리→ ②수납→③정돈의 3단계 제대로 알기 정리 정돈? 정리 수납? 수납 정리? 다 비슷한 개념으로 느껴집니다. 하지만..

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  • 마들렌&피낭시에 수업 - 작업실 301의 친절한 베이킹 (커버이미지)
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    [가정/생활]마들렌&피낭시에 수업 - 작업실 301의 친절한 베이킹
    • 권향미 (지은이)
    • 싸이프레스
    • 2020-04-23
    • PDF

    들깨, 말차, 치즈, 카레 등다양한 부재료의 조합으로 탄생한마들렌&피낭시에 레시피북간단한 재료와 도구, 쉬운 과정으로 성공 확률이 높은 마들렌&피낭시에 레시피 공개기본기 탄탄하게 잡아주는 홈베이커를 위한 단 한 권의 마들렌&피낭시에 레시피북 <..

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  • 흔들리는 부모 힘겨운 아이 - 0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업 (커버이미지)
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    [가정/생활]흔들리는 부모 힘겨운 아이 - 0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업
    • 이임숙 (지은이)
    • 카시오페아
    • 2021-02-04
    • COMIC_EPUB

    “다 하니까, 좋다니까, 잘 몰라서…”20년간 3만 시간 이상 부모와 아이를 상담한 전문가의 결론흔들리는 순간마다 중심을 잡아줄 가장 단단한 육아 조언아이가 떼쓸 때는 어떻게 해야 하는지, 너무 산만하거나 너무 조용한 아이의 모습이 문제인 것은 아닌지, 공부는 언제 처음 시키면 좋은지, 아이한테 뭐라고 말해야 하는지… 아이를 어떻게 키우면 좋을지 인터넷에서 육아 정보도 찾아보고, 육아 카페에..

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  • 나도 초록 식물 잘 키우면 소원이 없겠네 - 선인장도 못 키우는 왕초보를 위한 4주 완성 가드닝 클래스 (커버이미지)
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    [가정/생활]나도 초록 식물 잘 키우면 소원이 없겠네 - 선인장도 못 키우는 왕초보를 위한 4주 완성 가드닝 클래스
    • 허성하 (지은이)
    • 한빛라이프
    • 2021-02-04
    • COMIC_EPUB

    지친 일상에 초록빛 생기를 더하자! 폭스더그린과 함께하는 4주간의 가드닝 클래스 집에서 보내는 시간이 길어지면서 식물을 키우는 사람이 많아졌다. 살아 있는 식물은 우리에게 생기를 불어넣어 주고, 맑은 기운을 주는 힘이 있기 때문이다. 싱그러운 이파리, 상쾌한 흙 내음, 보고만 있어도 힐링이 되는 초록 식물을 우리 집에서도 잘 키울 수 있다면 얼마나 좋을까.당장에라도 식물을 들이고 싶지만, 선..

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  • 뉴욕 컬트 레시피 - 뉴요커가 열광하는 130가지 요리 (커버이미지)
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    [가정/생활]뉴욕 컬트 레시피 - 뉴요커가 열광하는 130가지 요리
    • 마크 그로스먼 (지은이), 강지숙 (옮긴이)
    • 2021-03-31
    • PDF

    뉴요커가 열광하는 130가지 요리 비법으로현지처럼 요리하며 뉴욕의 일상을 맛보다《뉴욕 컬트 레시피》는 ‘미국 음식’이라고 하면 흔히 떠올리는 팬케이크과 햄버거와 도넛, 그리고 조금 낯설지만 오랜 시간 뉴요커의 일상을 채워온 다채로운 요리의 조리법을 소개한다. 색다른 식사를 즐기고 싶다면, 간편한 메뉴를 개발하고 싶다면, 이 책 《뉴욕 컬트 레시피》를 참고하자. 뉴욕은 ‘멜팅팟’이라는 별명처럼..

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  • 블루체크의 코바늘 손뜨개 수업 (커버이미지)
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    [가정/생활]블루체크의 코바늘 손뜨개 수업
    • 송희정 지음
    • 로지
    • 2019-11-06
    • PDF

    “코바늘과 실을 준비해볼까요?” 사계절 내내 멋지게 활용할 수 있는 코바늘 손뜨개 소품난이도별 친절한 설명으로 초보자도 손쉽게 완성할 수 있어요! ★ 처음 시작하는 사람도 따라할 수 있는 기초 뜨개법★ 상세한 과정 사진과 쉬운 일러스트 설명★ 감각적인 배색이 돋보이는 도안 수록★ 한 권으로 끝내는 난이도별 심플 소품 코바늘 손뜨개 왕초보도 쉽게 따라할 수 있는 기초 코바늘 기법을 친절하고 자..

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  • 쓰기 편한 심플 수납법 (커버이미지)
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    [가정/생활]쓰기 편한 심플 수납법
    • 주부의벗사 편집부 (엮은이), 김수정 (옮긴이)
    • 즐거운상상
    • 2021-03-31
    • EPUB

    좁은 집도, 물건이 많아도, 정리를 못해도누구에게나 쉬운 무인양품 수납법정리 잘하는 이들의 수납장 속을 보여드립니다.끝없는 수납 고민, 무인양품으로 해결!가볍고 심플하고 공간을 빈틈없이 활용할 수 있는 무인양품 수납 아이템.쓰기 편한 수납 시스템으로 우리집을 더 쾌적한 공간으로 만들어보세요.01_정리가 어렵다면 무인양품 수납으로 시작! ‘상표 없는(無印) 좋은 물건(良品)’을 지향하는 라이프..

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  • 자연식물식 다이어트 30일 챌린지 - 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법 (커버이미지)
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    [가정/생활]자연식물식 다이어트 30일 챌린지 - 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
    • 오공삼(오영세) (지은이)
    • 21세기북스
    • 2020-04-23
    • EPUB

    30일만 해도 체질이 바뀌는 자연식물식 다이어트의 마법!요요 NO! 요리 NO! 배고픔 NO!30일 만에 10kg 감량!100일 만에 20kg 감량!인기 유튜버 “오공삼”의 리얼 노하우30일만 해도 체질이 바뀌는 자연식물식의 마법!“배..

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