• 북큐브

    술, 알고 마시면 장수한다

    • 이상문
    • 김앤정
    • 2010-11-01
    • 보유 3, 대출 0, 예약 0

    건강하게 알고 마시는 술에 관한 이야기를 담은 책 『술, 알고 마시면 장수한다』. 술은 지나치면 독이지만 적당히 마시면 약이 되기도 한다. 실제로 술을 전혀 마시지 않는 사람보다 하루에 석 잔 이내로 마시는 사람이 장수한다는 연구 보고도 있다. 다만 술에 대해 제대로 알고 적당히 마시는 것이 중요하다. 이 책은 술이 생긴 기원부터 술의 종류, 술이 인체에 미치는 영향 및 효능 등을 설명하..

    건강하게 알고 마시는 술에 관한 이야기를 담은 책 『술, 알고 마시면 장수한다』. 술은 지나치면 독이지만 적당히 마시면 약이 되기도 한다. 실제로 술을 전혀 마시지 않는 사람보다 하루에 석 잔 이내로 마시는 사람이 장수한다는 연구 보고도 있다. 다만 술에 대해 제대로 알고 적당히 마시는 것이 중요하다. 이 책은 술이 생긴 기원부터 술의 종류, 술이 인체에 미치는 영향 및 효능 등을 설명하..


  • 교보

    직무 스트레스의 이해와 관리전략

    • 이종목
    • 전남대학교출판부
    • 2008-08-30
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    이 책은 직장인들의 직무 스트레스에 관해 이야기한다. 한국 산업근로자들의 스트레스를 분석하고 이를 어떻게 관리할 수 있는지를 살펴보았다. 조직관리와 건강, 스트레스의 개념을 정리한 다음, 직무관련 스트레스의 원인과 결과, 진단 및 측정, 예방 및 대처전략을 설명하였다. 또한 예방관리 전략으로서의 행복에 관해서도 살펴본다...

    이 책은 직장인들의 직무 스트레스에 관해 이야기한다. 한국 산업근로자들의 스트레스를 분석하고 이를 어떻게 관리할 수 있는지를 살펴보았다. 조직관리와 건강, 스트레스의 개념을 정리한 다음, 직무관련 스트레스의 원인과 결과, 진단 및 측정, 예방 및 대처전략을 설명하였다. 또한 예방관리 전략으로서의 행복에 관해서도 살펴본다...


  • 교보

    밥상이 약상이라 했제

    • 홍쌍리
    • 청년사
    • 2008-04-10
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    밥상을 바꿔야 몸이 산다! 매실 전문가이자 환경농법을 실천하는 농사꾼 홍쌍리식 건강 밥상법을 소개한 책. 자궁수술과 교통사고, 류머티스 관절염과 같은 여러 병으로 오랜 세월 고생한 저자가 30년간 매실 농사를 지으며 되찾은 건강법을 통해 자연 건강법을 전수한다. 몸이 아프면 무조건 찾게 되는 병원의 처방약이 아니라 자연 밥상을 통해 건강 찾는 법을 알려주고 아이의 건강은 엄마의 관심에서 나..

    밥상을 바꿔야 몸이 산다! 매실 전문가이자 환경농법을 실천하는 농사꾼 홍쌍리식 건강 밥상법을 소개한 책. 자궁수술과 교통사고, 류머티스 관절염과 같은 여러 병으로 오랜 세월 고생한 저자가 30년간 매실 농사를 지으며 되찾은 건강법을 통해 자연 건강법을 전수한다. 몸이 아프면 무조건 찾게 되는 병원의 처방약이 아니라 자연 밥상을 통해 건강 찾는 법을 알려주고 아이의 건강은 엄마의 관심에서 나..


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    비만제로

    • 이의준
    • 느낌이있는책
    • 2008-03-15
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트 근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다. 《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..

    절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트 근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다. 《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..


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    간세포가 살아나는 빛소금요법

    • 박경진
    • 디지털교보문고
    • 2008-06-04
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    우리가 알다시피 사람마다 체질이 다 다르다. 백인과 흑인의 체질이 다르듯 민족마다 체질이 다르다. 그러므로 우리나라 사람의 체질효과가 있는 민방을 재조명하여 체계를 잡는 일은 우리에게 대단히 중요하다. 인간이 만든 의학의 발전 흐름으로 볼 때, 설탕으로 생긴 정신적 암흑의 시대에서 소금으로 정신적 새벽을 여는 일을 할 때이고 우리 한국의 민방으로 세계가 놀라워하는 일을 할 때가 서서히 밝아..

    우리가 알다시피 사람마다 체질이 다 다르다. 백인과 흑인의 체질이 다르듯 민족마다 체질이 다르다. 그러므로 우리나라 사람의 체질효과가 있는 민방을 재조명하여 체계를 잡는 일은 우리에게 대단히 중요하다. 인간이 만든 의학의 발전 흐름으로 볼 때, 설탕으로 생긴 정신적 암흑의 시대에서 소금으로 정신적 새벽을 여는 일을 할 때이고 우리 한국의 민방으로 세계가 놀라워하는 일을 할 때가 서서히 밝아..


  • 교보

    당뇨병이 완치되는 빛소금요법

    • 박경진
    • 디지털교보문고
    • 2008-06-04
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    나는 모든 사람이 육체의 탈 또는 병으로 죽는 것이 아니고 그릇된 고정관념으로 죽는다는 증거를 갖고 있다. 모든 육체의 병은 그릇된 고정관념만 없으면 스스로 自生한다. 그런데 그릇된 고정관념이 생기면 그 자생능력을 막아버린다는 이치를 나는 이 책에 아주 자세히 다루며 기록할 것이다. 그러므로 당뇨병 퇴치는 곧 당뇨병에 대한 그릇된 고정관념을 깨뜨리는 전쟁이라고 말하고 싶다. 그렇지 않으면,..

    나는 모든 사람이 육체의 탈 또는 병으로 죽는 것이 아니고 그릇된 고정관념으로 죽는다는 증거를 갖고 있다. 모든 육체의 병은 그릇된 고정관념만 없으면 스스로 自生한다. 그런데 그릇된 고정관념이 생기면 그 자생능력을 막아버린다는 이치를 나는 이 책에 아주 자세히 다루며 기록할 것이다. 그러므로 당뇨병 퇴치는 곧 당뇨병에 대한 그릇된 고정관념을 깨뜨리는 전쟁이라고 말하고 싶다. 그렇지 않으면,..


  • 교보

    암을 치료하는 물

    • 가보르 솜라이
    • 양문
    • 2008-01-05
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    중수소감소수에 대한 연구를 담은『암을 치료하는 물』. 이 책은 자연발생적 중수소의 생물학적 조절을 통해 종양 치료를 하는 연구 결과와 임상 실험에 대하여 구체적으로 정리했다. 《암을 치료하는 물》은 종양에 대한 일반적인 사실에서부터 중수소 감소 과정의 핵심과 섭취 효과, 생물학적 효과 등으로 구성했다...

    중수소감소수에 대한 연구를 담은『암을 치료하는 물』. 이 책은 자연발생적 중수소의 생물학적 조절을 통해 종양 치료를 하는 연구 결과와 임상 실험에 대하여 구체적으로 정리했다. 《암을 치료하는 물》은 종양에 대한 일반적인 사실에서부터 중수소 감소 과정의 핵심과 섭취 효과, 생물학적 효과 등으로 구성했다...


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    당신의 건강을 디자인하라

    • 박정수
    • 매월당
    • 2007-11-30
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    지금 당장 당신에게 꼭 맞는 건강법을 디자인하라! ‘지혜의 샘‘ 시리즈, 제7권 『당신의 건강을 디자인하라』. 건강에 대한 이론에서부터 질병의 원인과 예방법, 건강을 지키기 위한 운동방법과 가정을 지키는 건강 지침 등을 담았다. 정신건강과 관련된 주제와 일상생활에서 일어날 수 있는 질병의 예방법, 계절에 따른 몸관리와 장수를 위한 방법, 올바른 영양섭취와 다이어트 방법, 운동의 목적과 방법..

    지금 당장 당신에게 꼭 맞는 건강법을 디자인하라! ‘지혜의 샘‘ 시리즈, 제7권 『당신의 건강을 디자인하라』. 건강에 대한 이론에서부터 질병의 원인과 예방법, 건강을 지키기 위한 운동방법과 가정을 지키는 건강 지침 등을 담았다. 정신건강과 관련된 주제와 일상생활에서 일어날 수 있는 질병의 예방법, 계절에 따른 몸관리와 장수를 위한 방법, 올바른 영양섭취와 다이어트 방법, 운동의 목적과 방법..


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    와인을 즐기는 방법

    • 휴 존슨
    • 휴먼앤북스
    • 2007-04-09
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    와인 입문서. 이 책은 세계적인 와인 전문가인 저자가 와인의 세계를 쉽게 풀어 설명한 와인 가이드북으로 개인에게 맞는 와인을 찾고, 그 와인이 갖고 있는 특유의 향과 맛을 최대한으로 이끌어 내는 방법, 와인이 가지고 있는 특성을 통한 구분과 편하게 와인을 즐기는 방법 등을 소개한다. 《세상에서 가장 맛있게 와인을 마시는 방법》은 와인 병 따기 에서부터 와인 저장과 감별법, 와인의 종류와 특..

    와인 입문서. 이 책은 세계적인 와인 전문가인 저자가 와인의 세계를 쉽게 풀어 설명한 와인 가이드북으로 개인에게 맞는 와인을 찾고, 그 와인이 갖고 있는 특유의 향과 맛을 최대한으로 이끌어 내는 방법, 와인이 가지고 있는 특성을 통한 구분과 편하게 와인을 즐기는 방법 등을 소개한다. 《세상에서 가장 맛있게 와인을 마시는 방법》은 와인 병 따기 에서부터 와인 저장과 감별법, 와인의 종류와 특..


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    생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다

    • 김길수
    • 길벗
    • 2007-07-23
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    한방 비만치료 전문가가 들려주는 올바른 다이어트 방법 입문서. 이 책은 임상 경력 25년의 한방 다이어트 전문가인 저자가 다양한 사람들의 다이어트 성공 사례를 중심으로 비만 치료방법을 설명한다. 비만이 어떤 병을 불러오는지 경고하며 생각을 바꾸면 다이어트에 성공할 수 있음을 이야기하고 한방 다이어트 클리닉의 단계별 처방과 복부비만과 스트레스성 비만, 소아비만과 나잇살, 미용 다이어트 등 사..

    한방 비만치료 전문가가 들려주는 올바른 다이어트 방법 입문서. 이 책은 임상 경력 25년의 한방 다이어트 전문가인 저자가 다양한 사람들의 다이어트 성공 사례를 중심으로 비만 치료방법을 설명한다. 비만이 어떤 병을 불러오는지 경고하며 생각을 바꾸면 다이어트에 성공할 수 있음을 이야기하고 한방 다이어트 클리닉의 단계별 처방과 복부비만과 스트레스성 비만, 소아비만과 나잇살, 미용 다이어트 등 사..


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    내 몸 내가 고치는 식생활 혁명

    • 조엘 펄먼
    • 북섬
    • 2007-08-01
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    현대 의학의 혁명을 몰고 온 조엘 펄먼 박사의 책 드디어 한국에 번역 출간! 현대의학에 정통한 조엘 펄먼 박사의 확실하고도 안전한 병 치료방법을 담은『내 몸 내가 고치는 식생활 혁명』. 이 책은 약과 수술로도 치료할 수 없었던 병을 고치는 방법을 소개한 것으로 현대인의 병은 영양과잉으로 생기는 것이며 병을 고치기 위해서는 단식과 식생활 개선으로만 완전한 치유가 가능하다고 설명한다. 《내 몸..

    현대 의학의 혁명을 몰고 온 조엘 펄먼 박사의 책 드디어 한국에 번역 출간! 현대의학에 정통한 조엘 펄먼 박사의 확실하고도 안전한 병 치료방법을 담은『내 몸 내가 고치는 식생활 혁명』. 이 책은 약과 수술로도 치료할 수 없었던 병을 고치는 방법을 소개한 것으로 현대인의 병은 영양과잉으로 생기는 것이며 병을 고치기 위해서는 단식과 식생활 개선으로만 완전한 치유가 가능하다고 설명한다. 《내 몸..


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    목 디스크

    • 자생한방병원 척추디스크센터
    • 느낌이있는책
    • 2007-07-10
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    척추 전문 한방병원 자생한방병원 척추디스크 센터에서 알려주는『목 디스크』. 이 책은 징조 없이 찾아와 신체마비까지 부르는 목 디스크 질환의 전반적인 사항을 담아 설명한 것으로 목 디스크 예방과 올바른 생활습관법, 비수술 치료법 등을 소개한다. 《목 디스크》는 목 디스크에 대해 잘못 알고 있는 상식과 목에 문제가 생기는 경우, 목 디스크의 증상과 진단법, 비수술 치료인 추나요법과 생활수칙, ..

    척추 전문 한방병원 자생한방병원 척추디스크 센터에서 알려주는『목 디스크』. 이 책은 징조 없이 찾아와 신체마비까지 부르는 목 디스크 질환의 전반적인 사항을 담아 설명한 것으로 목 디스크 예방과 올바른 생활습관법, 비수술 치료법 등을 소개한다. 《목 디스크》는 목 디스크에 대해 잘못 알고 있는 상식과 목에 문제가 생기는 경우, 목 디스크의 증상과 진단법, 비수술 치료인 추나요법과 생활수칙, ..


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    웃는다 유전자

    • 무라카미 가즈오
    • 지성사
    • 2007-07-05
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    웃음이 유전자 활동을 어떻게 변화시키는 가에 관한 연구 결과를 담은『웃는다 유전자』. 이 책은 웃음이 건강에 좋다는 사실을 과학적으로 증명하고 그 연구 결과를 담은 것으로 웃음과 유전자의 관계와 마음과의 상호작용에 대하여 설명한다. 《웃는다 유전자》는 웃음과 유전자에 관한 실험과 더불어 기분 좋은 치료를 위한 웃음과 유전자와의 관계 등으로 구성했다...

    웃음이 유전자 활동을 어떻게 변화시키는 가에 관한 연구 결과를 담은『웃는다 유전자』. 이 책은 웃음이 건강에 좋다는 사실을 과학적으로 증명하고 그 연구 결과를 담은 것으로 웃음과 유전자의 관계와 마음과의 상호작용에 대하여 설명한다. 《웃는다 유전자》는 웃음과 유전자에 관한 실험과 더불어 기분 좋은 치료를 위한 웃음과 유전자와의 관계 등으로 구성했다...


  • 교보

    당뇨

    • 이영만
    • 페이퍼로드
    • 2007-05-20
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    당뇨환자의 유쾌한 당뇨 체험기를 담은『오래 사는 병 당뇨』. 이 책은 생활습관병인 당뇨를 10년이나 앓으면서 9년 가까이 방치한 당뇨병 불량 환자인 저자의 치료과정을 소개한 것으로 저자의 경험과 과정을 통해 당뇨가 단순히 불청객이 아니라 자신의 몸을 건강하게 만들어 주는 또 하나의 건강 친구로 인정하는 모습을 보여준다. 저자는 이 책에서 양방과 한방을 넘나드는 당뇨 치료를 통해 적절한 치료..

    당뇨환자의 유쾌한 당뇨 체험기를 담은『오래 사는 병 당뇨』. 이 책은 생활습관병인 당뇨를 10년이나 앓으면서 9년 가까이 방치한 당뇨병 불량 환자인 저자의 치료과정을 소개한 것으로 저자의 경험과 과정을 통해 당뇨가 단순히 불청객이 아니라 자신의 몸을 건강하게 만들어 주는 또 하나의 건강 친구로 인정하는 모습을 보여준다. 저자는 이 책에서 양방과 한방을 넘나드는 당뇨 치료를 통해 적절한 치료..


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    생활의 기미

    • 조연상
    • 하라비
    • 2007-03-09
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    자연건강서. 이 책은 사람이 살아가는 원리와 병이 생기는 원인과 다스리는 법, 기미의 개념과 음식을 통해 기미를 높이는 방법, 몸의 기미를 알아보는 법 등의 내용을 담아 정리했다...

    자연건강서. 이 책은 사람이 살아가는 원리와 병이 생기는 원인과 다스리는 법, 기미의 개념과 음식을 통해 기미를 높이는 방법, 몸의 기미를 알아보는 법 등의 내용을 담아 정리했다...


  • 교보

    암도 낫는다

    • 기준성
    • 중앙생활사
    • 2007-01-23
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    암 치유서. 이 책은 자연건강법을 통해 암을 치료하는 방법을 소개한다. 항암제로 인해 암환자의 반 이상이 살해되고 있다는 증언과 자연건강법과 생활습관의 개선을 통한 암 치료법을 이해하기 쉽게 설명한다. 또한 전 세계적으로 만연한 암에 관한 상식과 최신 정보, 그리고 명쾌한 대안을 제시하였다...

    암 치유서. 이 책은 자연건강법을 통해 암을 치료하는 방법을 소개한다. 항암제로 인해 암환자의 반 이상이 살해되고 있다는 증언과 자연건강법과 생활습관의 개선을 통한 암 치료법을 이해하기 쉽게 설명한다. 또한 전 세계적으로 만연한 암에 관한 상식과 최신 정보, 그리고 명쾌한 대안을 제시하였다...