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스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다 : 안과 의사의 2day라섹 사용설명서
- 오정우
- 레몬북스
- 2020-12-16
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
국내 최초 2day라섹 개발자이자 현재 이오스안과 대표원장. 가톨릭대학교 의과대학, 의과대학원을 졸업하고 서울성모병원 안과 전문의와 가톨릭 의과대학 안과학 교수를 역임했다. 2001년부터 20년째 시력 교정 수술을 전문으로 하는 이오스안과를 이끌어오고 있다. 안과 의사가 된 1996년부터 지금까지 시력 교정과 관련된 많은 장비와 수술 방법이 개발되어 주목을 받다가 얼마 지나지 않아 유행처럼 ..
국내 최초 2day라섹 개발자이자 현재 이오스안과 대표원장. 가톨릭대학교 의과대학, 의과대학원을 졸업하고 서울성모병원 안과 전문의와 가톨릭 의과대학 안과학 교수를 역임했다. 2001년부터 20년째 시력 교정 수술을 전문으로 하는 이오스안과를 이끌어오고 있다. 안과 의사가 된 1996년부터 지금까지 시력 교정과 관련된 많은 장비와 수술 방법이 개발되어 주목을 받다가 얼마 지나지 않아 유행처럼 ..
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스와라 요가
- 스와미 쉬바난다
- 여래
- 2015-08-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
(Swami Sivananda)성자 압파이야 디크쉬타Appayya Dikshita와 다른 몇 명의 널리 알려진 성자가 있었던 걸출한 집안에서 1887년 9월 8일에 태어났다. 그는 베단타를 연구하고 수행하는 데 삶을 바치려는 천성을 가지고 있었다. 이에 더하여 그에게는 모든 것에 봉사하고자 하는 선천적인 열망과 모든 인류와 화합하려는 타고난 정서가 있었다.몸과 마음의 의사였던 ..
(Swami Sivananda)성자 압파이야 디크쉬타Appayya Dikshita와 다른 몇 명의 널리 알려진 성자가 있었던 걸출한 집안에서 1887년 9월 8일에 태어났다. 그는 베단타를 연구하고 수행하는 데 삶을 바치려는 천성을 가지고 있었다. 이에 더하여 그에게는 모든 것에 봉사하고자 하는 선천적인 열망과 모든 인류와 화합하려는 타고난 정서가 있었다.몸과 마음의 의사였던 ..
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스타일리스트 배선영의 트래블 스타일링 북
- 배선영 (지은이)
- 밥북
- 2018-06-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<더욱 멋지고 아름다운 여행을 위한 스타일링 북>여행지에서 어떤 옷을 입어야 하는지 고민하는 사람들에게 추천하는 여행 스타일링 북이다. 모델 출신으로 스타일리스트이자 패션 관련 방송인으로 활동하는 배선영이 7개 나라의 유명 여행지를 직접 여행하고, 그곳에 맞는 패션 스타일링과 함께 쇼핑리스트, 인생 사진 건지는 법 등 다양한 팁들을 소개한다.공항패션에서부터 헝가리, ..
<더욱 멋지고 아름다운 여행을 위한 스타일링 북>여행지에서 어떤 옷을 입어야 하는지 고민하는 사람들에게 추천하는 여행 스타일링 북이다. 모델 출신으로 스타일리스트이자 패션 관련 방송인으로 활동하는 배선영이 7개 나라의 유명 여행지를 직접 여행하고, 그곳에 맞는 패션 스타일링과 함께 쇼핑리스트, 인생 사진 건지는 법 등 다양한 팁들을 소개한다.공항패션에서부터 헝가리, ..
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스타일을 더하는 매듭 팔찌
- 조영미
- 황금시간
- 2016-03-24
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
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스탠퍼드식 최고의 수면법
- 니시노 세이지
- 비즈니스북스
- 2017-11-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!★ 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ★ ★ 출간 후 30만 부 판매 ★★ NHK 특집 〈수면 부채가 위험하다〉 방영 ★일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인생을 무너뜨린다!2016년 OECD 조사..
“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!★ 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ★ ★ 출간 후 30만 부 판매 ★★ NHK 특집 〈수면 부채가 위험하다〉 방영 ★일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인생을 무너뜨린다!2016년 OECD 조사..
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법
- 야마다 도모오 지음, 조해선 옮김
- 비타북스
- 2019-01-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바..
세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바..
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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
- 우르스 빌만
- 심심
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
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스포츠 경제의 이해
- 김예기
- 백산출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
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스포츠와 운동심리학
- 박정근, 최만식 저
- 대한미디어
- 2016-04-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
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슬기로운 다이어트 생활
- 박현
- ㈜인터피알 E북
- 2018-08-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"".
그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.
자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다.
자신의 체형을 먼저 확..
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"".
그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.
자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다.
자신의 체형을 먼저 확..
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습관이 건강을 만든다 - 암을 이겨낸 220명의 건강 비법
- 윤영호 지음
- 예문아카이브
- 2017-12-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
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식욕 내려놓기
- 유재숙
- 지식공간
- 2016-01-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까
심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶다고 느낀다면 자신의 감정이 어떤지를 보려고 노력해야 한다. 바로 그 감정이 식욕을 불러일으켰기 때문이다. 저자는 음식으로는 감정적인 허기를 채울 수 없고, 마음을 채우는 방법..
날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까
심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶다고 느낀다면 자신의 감정이 어떤지를 보려고 노력해야 한다. 바로 그 감정이 식욕을 불러일으켰기 때문이다. 저자는 음식으로는 감정적인 허기를 채울 수 없고, 마음을 채우는 방법..
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식품의약품안전백서(2013)
- 식품의약품안전처
- 진한엠앤비
- 2014-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
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신 맹모 성공기
- 김강일
- 예담friend
- 2012-04-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
자녀교육에 헌신하는 현대판 맹모(孟母)의 좌충우돌 분투기를 다룬
한국형 자녀교육우화 국내 최초 출간!
2004년 출간 이래, 지금까지 35만 부 이상 판매된 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자 김강일, 김명옥 씨가 자녀 문제로 고심하는 대한민국 부모들에게 교훈적인 해법을 제시하는 새로운 형식의 자녀교육서를 출간했다. 두 사람은 자녀의 교육 문제로 노심초사하는 많은 부모들을 만나..
자녀교육에 헌신하는 현대판 맹모(孟母)의 좌충우돌 분투기를 다룬
한국형 자녀교육우화 국내 최초 출간!
2004년 출간 이래, 지금까지 35만 부 이상 판매된 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자 김강일, 김명옥 씨가 자녀 문제로 고심하는 대한민국 부모들에게 교훈적인 해법을 제시하는 새로운 형식의 자녀교육서를 출간했다. 두 사람은 자녀의 교육 문제로 노심초사하는 많은 부모들을 만나..
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신침
- 이광수
- 유페이퍼
- 2017-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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신혼부부에게 집 한 채를
- 국회의원 홍종학
- 유페이퍼
- 2015-05-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다.
지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다.
지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
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실천적 생활건강론
- 차은희, 김봉연
- 대경북스
- 2012-05-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』.
건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』.
건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
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실크아미노산의 비밀 : 성인병을 예방 치유하는 천연 복합 물질
- 윤철경
- 모아북스
- 2005-07-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
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심장병 바로알기
- 키스 수터 지음, 우촌심뇌혈관연구재단 옮김
- 꿈꿀자유
- 2017-06-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
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심플 & 화이트 인테리어
- 히요리
- (주)황금부엉이
- 2016-02-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
인테리어는 역시 화이트가 진리라 믿는 인기 인테리어 블로거 히요리의 ‘심플 & 화이트 인테리어’
오랜 시간 블로그를 통해 많은 사람들과 소통해 온 인기 인테리어 블로거의 책이다. 화이트를 테마로 한 집 꾸미는 방법 외에도 집이 깨끗해 보이는 수납법과 청소 노하우, 장기간 사용하면서 정말 좋다고 느낀 브랜드와 제품, 해외 인테리어 사진에서 본 듯한 멋진 디스플레이 따라하기 등의 정보가 꼼꼼하게..
인테리어는 역시 화이트가 진리라 믿는 인기 인테리어 블로거 히요리의 ‘심플 & 화이트 인테리어’
오랜 시간 블로그를 통해 많은 사람들과 소통해 온 인기 인테리어 블로거의 책이다. 화이트를 테마로 한 집 꾸미는 방법 외에도 집이 깨끗해 보이는 수납법과 청소 노하우, 장기간 사용하면서 정말 좋다고 느낀 브랜드와 제품, 해외 인테리어 사진에서 본 듯한 멋진 디스플레이 따라하기 등의 정보가 꼼꼼하게..
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스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다 : 안과 의사의 2day라섹 사용설명서
- 오정우
- 레몬북스
- 2020-12-16
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
국내 최초 2day라섹 개발자이자 현재 이오스안과 대표원장. 가톨릭대학교 의과대학, 의과대학원을 졸업하고 서울성모병원 안과 전문의와 가톨릭 의과대학 안과학 교수를 역임했다. 2001년부터 20년째 시력 교정 수술을 전문으로 하는 이오스안과를 이끌어오고 있다. 안과 의사가 된 1996년부터 지금까지 시력 교정과 관련된 많은 장비와 수술 방법이 개발되어 주목을 받다가 얼마 지나지 않아 유행처럼 ..
국내 최초 2day라섹 개발자이자 현재 이오스안과 대표원장. 가톨릭대학교 의과대학, 의과대학원을 졸업하고 서울성모병원 안과 전문의와 가톨릭 의과대학 안과학 교수를 역임했다. 2001년부터 20년째 시력 교정 수술을 전문으로 하는 이오스안과를 이끌어오고 있다. 안과 의사가 된 1996년부터 지금까지 시력 교정과 관련된 많은 장비와 수술 방법이 개발되어 주목을 받다가 얼마 지나지 않아 유행처럼 ..
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스와라 요가
- 스와미 쉬바난다
- 여래
- 2015-08-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
(Swami Sivananda)성자 압파이야 디크쉬타Appayya Dikshita와 다른 몇 명의 널리 알려진 성자가 있었던 걸출한 집안에서 1887년 9월 8일에 태어났다. 그는 베단타를 연구하고 수행하는 데 삶을 바치려는 천성을 가지고 있었다. 이에 더하여 그에게는 모든 것에 봉사하고자 하는 선천적인 열망과 모든 인류와 화합하려는 타고난 정서가 있었다.몸과 마음의 의사였던 ..
(Swami Sivananda)성자 압파이야 디크쉬타Appayya Dikshita와 다른 몇 명의 널리 알려진 성자가 있었던 걸출한 집안에서 1887년 9월 8일에 태어났다. 그는 베단타를 연구하고 수행하는 데 삶을 바치려는 천성을 가지고 있었다. 이에 더하여 그에게는 모든 것에 봉사하고자 하는 선천적인 열망과 모든 인류와 화합하려는 타고난 정서가 있었다.몸과 마음의 의사였던 ..
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스타일리스트 배선영의 트래블 스타일링 북
- 배선영 (지은이)
- 밥북
- 2018-06-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<더욱 멋지고 아름다운 여행을 위한 스타일링 북>여행지에서 어떤 옷을 입어야 하는지 고민하는 사람들에게 추천하는 여행 스타일링 북이다. 모델 출신으로 스타일리스트이자 패션 관련 방송인으로 활동하는 배선영이 7개 나라의 유명 여행지를 직접 여행하고, 그곳에 맞는 패션 스타일링과 함께 쇼핑리스트, 인생 사진 건지는 법 등 다양한 팁들을 소개한다.공항패션에서부터 헝가리, ..
<더욱 멋지고 아름다운 여행을 위한 스타일링 북>여행지에서 어떤 옷을 입어야 하는지 고민하는 사람들에게 추천하는 여행 스타일링 북이다. 모델 출신으로 스타일리스트이자 패션 관련 방송인으로 활동하는 배선영이 7개 나라의 유명 여행지를 직접 여행하고, 그곳에 맞는 패션 스타일링과 함께 쇼핑리스트, 인생 사진 건지는 법 등 다양한 팁들을 소개한다.공항패션에서부터 헝가리, ..
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스타일을 더하는 매듭 팔찌
- 조영미
- 황금시간
- 2016-03-24
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
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스탠퍼드식 최고의 수면법
- 니시노 세이지
- 비즈니스북스
- 2017-11-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!★ 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ★ ★ 출간 후 30만 부 판매 ★★ NHK 특집 〈수면 부채가 위험하다〉 방영 ★일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인생을 무너뜨린다!2016년 OECD 조사..
“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!★ 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ★ ★ 출간 후 30만 부 판매 ★★ NHK 특집 〈수면 부채가 위험하다〉 방영 ★일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인생을 무너뜨린다!2016년 OECD 조사..
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법
- 야마다 도모오 지음, 조해선 옮김
- 비타북스
- 2019-01-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바..
세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한 ‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바..
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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
- 우르스 빌만
- 심심
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
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스포츠 경제의 이해
- 김예기
- 백산출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
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스포츠와 운동심리학
- 박정근, 최만식 저
- 대한미디어
- 2016-04-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
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슬기로운 다이어트 생활
- 박현
- ㈜인터피알 E북
- 2018-08-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"". 그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다. 자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다. 자신의 체형을 먼저 확..
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"". 그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다. 자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다. 자신의 체형을 먼저 확..
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습관이 건강을 만든다 - 암을 이겨낸 220명의 건강 비법
- 윤영호 지음
- 예문아카이브
- 2017-12-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
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식욕 내려놓기
- 유재숙
- 지식공간
- 2016-01-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까 심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶다고 느낀다면 자신의 감정이 어떤지를 보려고 노력해야 한다. 바로 그 감정이 식욕을 불러일으켰기 때문이다. 저자는 음식으로는 감정적인 허기를 채울 수 없고, 마음을 채우는 방법..
날씬한 사람들은 어떻게 식욕을 잠재웠을까 심리 다이어트 가이드북. 갓난 아기들이 충분히 먹었다 싶으면 젖을 그만 빠는 것처럼, 배가 부르면 그만 먹는 것은 인간의 타고난 본능이다. 만약 배고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶다고 느낀다면 자신의 감정이 어떤지를 보려고 노력해야 한다. 바로 그 감정이 식욕을 불러일으켰기 때문이다. 저자는 음식으로는 감정적인 허기를 채울 수 없고, 마음을 채우는 방법..
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식품의약품안전백서(2013)
- 식품의약품안전처
- 진한엠앤비
- 2014-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
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신 맹모 성공기
- 김강일
- 예담friend
- 2012-04-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
자녀교육에 헌신하는 현대판 맹모(孟母)의 좌충우돌 분투기를 다룬 한국형 자녀교육우화 국내 최초 출간! 2004년 출간 이래, 지금까지 35만 부 이상 판매된 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자 김강일, 김명옥 씨가 자녀 문제로 고심하는 대한민국 부모들에게 교훈적인 해법을 제시하는 새로운 형식의 자녀교육서를 출간했다. 두 사람은 자녀의 교육 문제로 노심초사하는 많은 부모들을 만나..
자녀교육에 헌신하는 현대판 맹모(孟母)의 좌충우돌 분투기를 다룬 한국형 자녀교육우화 국내 최초 출간! 2004년 출간 이래, 지금까지 35만 부 이상 판매된 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자 김강일, 김명옥 씨가 자녀 문제로 고심하는 대한민국 부모들에게 교훈적인 해법을 제시하는 새로운 형식의 자녀교육서를 출간했다. 두 사람은 자녀의 교육 문제로 노심초사하는 많은 부모들을 만나..
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신침
- 이광수
- 유페이퍼
- 2017-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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신혼부부에게 집 한 채를
- 국회의원 홍종학
- 유페이퍼
- 2015-05-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다. 지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다. 지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
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실천적 생활건강론
- 차은희, 김봉연
- 대경북스
- 2012-05-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』. 건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』. 건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
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실크아미노산의 비밀 : 성인병을 예방 치유하는 천연 복합 물질
- 윤철경
- 모아북스
- 2005-07-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
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심장병 바로알기
- 키스 수터 지음, 우촌심뇌혈관연구재단 옮김
- 꿈꿀자유
- 2017-06-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
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심플 & 화이트 인테리어
- 히요리
- (주)황금부엉이
- 2016-02-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
인테리어는 역시 화이트가 진리라 믿는 인기 인테리어 블로거 히요리의 ‘심플 & 화이트 인테리어’ 오랜 시간 블로그를 통해 많은 사람들과 소통해 온 인기 인테리어 블로거의 책이다. 화이트를 테마로 한 집 꾸미는 방법 외에도 집이 깨끗해 보이는 수납법과 청소 노하우, 장기간 사용하면서 정말 좋다고 느낀 브랜드와 제품, 해외 인테리어 사진에서 본 듯한 멋진 디스플레이 따라하기 등의 정보가 꼼꼼하게..
인테리어는 역시 화이트가 진리라 믿는 인기 인테리어 블로거 히요리의 ‘심플 & 화이트 인테리어’ 오랜 시간 블로그를 통해 많은 사람들과 소통해 온 인기 인테리어 블로거의 책이다. 화이트를 테마로 한 집 꾸미는 방법 외에도 집이 깨끗해 보이는 수납법과 청소 노하우, 장기간 사용하면서 정말 좋다고 느낀 브랜드와 제품, 해외 인테리어 사진에서 본 듯한 멋진 디스플레이 따라하기 등의 정보가 꼼꼼하게..
