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백반증 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 8편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-08-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
백반증 치료 백과!
하늘마음 피부전문가가 제안하는 백반증 치료법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 백반증 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 백반증은 전 세계 인구의 약 0.5~2%, 국내 인구의 약 1.4% 정도가 앓고 있는 것으로 추산되며 그 발생률은 점차 증가 추세에 있는 질환이다. 백반증은 대부분의 피부질환과 달리 환자들을 괴롭..
백반증 치료 백과!
하늘마음 피부전문가가 제안하는 백반증 치료법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 백반증 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 백반증은 전 세계 인구의 약 0.5~2%, 국내 인구의 약 1.4% 정도가 앓고 있는 것으로 추산되며 그 발생률은 점차 증가 추세에 있는 질환이다. 백반증은 대부분의 피부질환과 달리 환자들을 괴롭..
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백현진 자연건강법
- 백현진 (지은이)
- 하이비전
- 2019-09-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>큰 비용 들이지 않고, 근본적으로 몸을 치유하는<BR>자연건강법으로 무병백세의 행복한 삶을 살 수 있다! <BR><BR>누구나 쉽게 할 수 있는 현대인인 주목해야 할 4가지!<BR>유산균 음료, 흑초, 웅변 스피치, 요로 건강법!<BR><BR>출간 동기</b><BR>건강하지 못한 사람이 단기..
<b>큰 비용 들이지 않고, 근본적으로 몸을 치유하는<BR>자연건강법으로 무병백세의 행복한 삶을 살 수 있다! <BR><BR>누구나 쉽게 할 수 있는 현대인인 주목해야 할 4가지!<BR>유산균 음료, 흑초, 웅변 스피치, 요로 건강법!<BR><BR>출간 동기</b><BR>건강하지 못한 사람이 단기..
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뱃살부터 빼셔야겠습니다
- 최성우
- 포북
- 2017-03-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 최성우중앙대학교 체육교육과 졸업. NIKE 트레이닝 런(Training Run) 러닝 코치, HEAD 베어 풋(Bare-foot) 전임 트레이너, 헬스 전문지 『Body Shaping Bible』 모델로 활동했다. 현재 엠비 뉴트리션&바디웨이 공식 후원 선수, ‘WAWAS(세계 에어로빅&아쿠아로빅협회)’ 전임 강사로 활동하고 있으며, 스마트폰 애플리케이션 〈최성우의 4주 몸짱 만들기〉를..
저자 최성우중앙대학교 체육교육과 졸업. NIKE 트레이닝 런(Training Run) 러닝 코치, HEAD 베어 풋(Bare-foot) 전임 트레이너, 헬스 전문지 『Body Shaping Bible』 모델로 활동했다. 현재 엠비 뉴트리션&바디웨이 공식 후원 선수, ‘WAWAS(세계 에어로빅&아쿠아로빅협회)’ 전임 강사로 활동하고 있으며, 스마트폰 애플리케이션 〈최성우의 4주 몸짱 만들기〉를..
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번뇌를 가볍게 여기지 마십시오
- 아신 떼자니야
- 유레카
- 2013-10-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
번뇌를 가볍게 여기지 마십시오.
번뇌가 여러분을 비웃게 될 것입니다.
DON'T LOOK DOWN ON
THE
DEFILEMENTS
THEY WILL LAUGH AT YOU
번뇌를 가볍게 여기지 마십시오.
번뇌가 여러분을 비웃게 될 것입니다.
DON'T LOOK DOWN ON
THE
DEFILEMENTS
THEY WILL LAUGH AT YOU
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변 모양으로 '내 건강'을 알수 있다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
- 헬스조선 편집팀
- 헬스조선
- 2011-05-09
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
현대인의 대부분이 갖고 있다는 크고 작은 대장 질환. 스트레스와 불규칙한 식생활 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 대장질환에서 벗어날 수 있는 건강 상식을 모았다.
또한 변 모양으로 알아보는 건강 상태, 방귀 건강학, 항문 건강학 등 대장질환에 관한 유익한 정보들을 얻을 수 있다...
현대인의 대부분이 갖고 있다는 크고 작은 대장 질환. 스트레스와 불규칙한 식생활 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 대장질환에서 벗어날 수 있는 건강 상식을 모았다.
또한 변 모양으로 알아보는 건강 상태, 방귀 건강학, 항문 건강학 등 대장질환에 관한 유익한 정보들을 얻을 수 있다...
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병에 걸리지 않는 청소법
- 마쓰모토 다다오 저/한진아 역
- 느낌이있는책
- 2019-06-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 나가오 가즈히로
- 북라이프
- 2016-09-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
나가오 가즈히로(長尾和宏)나가오 클리닉 원장이자 의료법인 유와카이의 이사장. 1984년 도쿄 의과대학을 졸업한 뒤 오사카 대학병원 제2내과에서 의사 생활을 시작했으며 1995년 효고 현 아마가사키 시에서 나가오 클리닉을 개업했다. 이후 지금까지 연중무휴 외래 진료와 24시간 재택 진료에 힘쓰고 있다.일본 소화기병학회, 소화기내시경학회, 재택의학회, 내과학회 소속으로 도쿄 의과대학과 간사이 국..
나가오 가즈히로(長尾和宏)나가오 클리닉 원장이자 의료법인 유와카이의 이사장. 1984년 도쿄 의과대학을 졸업한 뒤 오사카 대학병원 제2내과에서 의사 생활을 시작했으며 1995년 효고 현 아마가사키 시에서 나가오 클리닉을 개업했다. 이후 지금까지 연중무휴 외래 진료와 24시간 재택 진료에 힘쓰고 있다.일본 소화기병학회, 소화기내시경학회, 재택의학회, 내과학회 소속으로 도쿄 의과대학과 간사이 국..
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병인 - 왜 아픈지 이유를 알아야 병을 고친다
- 이혁재 (지은이)
- 나비의활주로
- 2020-03-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나는 왜 자꾸 아플까?”병명은 중요하지 않다!무턱대고 약부터 먹지 말고 병인을 찾아라!머리가 아프다고 무턱대고 두통약만 먹고, 소화가 안 된다고 소화제만 계속 먹는 것은 임시방편에 불과하다. 병을 근본적으로 치료하려면 그 병이 발생한 이유, 즉 그 병인을 찾아내 고쳐나가야 한다. 병인이란 우리 몸에서 발생하는 모든 질병이 ‘잘못된 습관과 환경’에서 비롯된 것이라는 대명제에서 시작한다. 다수..
“나는 왜 자꾸 아플까?”병명은 중요하지 않다!무턱대고 약부터 먹지 말고 병인을 찾아라!머리가 아프다고 무턱대고 두통약만 먹고, 소화가 안 된다고 소화제만 계속 먹는 것은 임시방편에 불과하다. 병을 근본적으로 치료하려면 그 병이 발생한 이유, 즉 그 병인을 찾아내 고쳐나가야 한다. 병인이란 우리 몸에서 발생하는 모든 질병이 ‘잘못된 습관과 환경’에서 비롯된 것이라는 대명제에서 시작한다. 다수..
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보노보노의 두근두근 캠핑요리
- 윤은숙
- 보랏빛소
- 2016-01-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지
언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝!
캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신이 없어도 밥은 먹어야 한다. 때로는 캠핑장에서도 우아하게 브런치 정도는 즐길 줄 알아야 한다. 풀벌레 잡으며 뛰어놀던 아이들이 출출해질 오후라면? 간식이 필요한 시간이다. 후끈 달아오른 분위기만큼 후끈한..
빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지
언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝!
캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신이 없어도 밥은 먹어야 한다. 때로는 캠핑장에서도 우아하게 브런치 정도는 즐길 줄 알아야 한다. 풀벌레 잡으며 뛰어놀던 아이들이 출출해질 오후라면? 간식이 필요한 시간이다. 후끈 달아오른 분위기만큼 후끈한..
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보디빌딩 핸드북 : 전자책으로 보는 내 몸 만들기
- 조진태
- 이페이지
- 2017-08-17
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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봄 여름 가을 겨울 내 몸에 효소
- 김경희 글.사진
- 시그마북스
- 2017-07-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법!효소를 담그는 것은 번거롭고 어렵다고 생각하는 사람들이 많다. 그런데 사실 효소를 담그는 과정은 다른 요리법에 비해 간단하다. 문제는 숙성 과정에서 실패할 확률이 높다는 데 있다. 이 책은 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법을 소개한다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 계절별로 효능이 좋은 재료를 엄선했으며, ..
제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법!효소를 담그는 것은 번거롭고 어렵다고 생각하는 사람들이 많다. 그런데 사실 효소를 담그는 과정은 다른 요리법에 비해 간단하다. 문제는 숙성 과정에서 실패할 확률이 높다는 데 있다. 이 책은 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법을 소개한다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 계절별로 효능이 좋은 재료를 엄선했으며, ..
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봉주르 와인 : 보르도 와인전문가 과정을 마치고 온 이다도시의 와인클래스
- 이다도시 외
- 예담
- 2009-07-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
프랑스 노르망디에서 태어나 르 아브르 대학교 언어, 경제학 학사와 동 대학원에서 아시아 비즈니스 전공 경영학 석사 학위를 받았다. 1993년 한국 남자와 결혼하면서 귀화하여 이제 17년차 베테랑 한국 주부다. 프랑스 여자로서 손때 묻은 옛것들을 아끼고 일상 속에서 여유와 즐거움을 찾으며 살고 있다. 또한 한국 여자로서 정감 넘치고 솔직담백한 모습을 보여주며 작은 행복을 주변 사람들과 나누는 ..
프랑스 노르망디에서 태어나 르 아브르 대학교 언어, 경제학 학사와 동 대학원에서 아시아 비즈니스 전공 경영학 석사 학위를 받았다. 1993년 한국 남자와 결혼하면서 귀화하여 이제 17년차 베테랑 한국 주부다. 프랑스 여자로서 손때 묻은 옛것들을 아끼고 일상 속에서 여유와 즐거움을 찾으며 살고 있다. 또한 한국 여자로서 정감 넘치고 솔직담백한 모습을 보여주며 작은 행복을 주변 사람들과 나누는 ..
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봉주르 파리
- 오윤경
- 미디어윌
- 2011-05-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
마드모아젤 슈의 프렌치 레시피 & 라이프 레시피!
파리지엔이 들려주는 맛있는 빵 이야기와 파리 이야기 『봉주르 파리』. 파워블로거 ‘배추 슈‘로 더 유명한 저자가 베이킹 비법과 생생한 파리에서의 일상을 소개한다. 가장 프랑스다운 과자를 선별해 소개하고 그 속에서의 삶을 이야기한다. 프랑스 정통 가정식 빵부터 고난도 마카롱 레시피까지 만날 수 있다. 빵과 쿠키, 디저트, 크레이프, 마카..
마드모아젤 슈의 프렌치 레시피 & 라이프 레시피!
파리지엔이 들려주는 맛있는 빵 이야기와 파리 이야기 『봉주르 파리』. 파워블로거 ‘배추 슈‘로 더 유명한 저자가 베이킹 비법과 생생한 파리에서의 일상을 소개한다. 가장 프랑스다운 과자를 선별해 소개하고 그 속에서의 삶을 이야기한다. 프랑스 정통 가정식 빵부터 고난도 마카롱 레시피까지 만날 수 있다. 빵과 쿠키, 디저트, 크레이프, 마카..
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부모공부
- 고영성
- 스마트북스
- 2016-10-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우리 아이 잘 키우고 있는 것일까? 우리 아이는 진정 무엇을 원하는가? 등 『부모공부』는 다양한 고민으로 마음이 무거운 부모들을 위한 책으로 아이의 미래, 성장, 행복을 위해 모든 부모가 꼭 알아야 할 과학적 사실 22가지를 실험과 사례 중심으로 알기 쉽게 종합했다. 아이 양육과 관련된 아이큐, 뇌 발달, 언어발달, 독서, 자기개념, 사고방식부터 호기심, 창의성, 감정, 성격, 스트레스, 애..
우리 아이 잘 키우고 있는 것일까? 우리 아이는 진정 무엇을 원하는가? 등 『부모공부』는 다양한 고민으로 마음이 무거운 부모들을 위한 책으로 아이의 미래, 성장, 행복을 위해 모든 부모가 꼭 알아야 할 과학적 사실 22가지를 실험과 사례 중심으로 알기 쉽게 종합했다. 아이 양육과 관련된 아이큐, 뇌 발달, 언어발달, 독서, 자기개념, 사고방식부터 호기심, 창의성, 감정, 성격, 스트레스, 애..
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부산의 해산물 맛집과 해양생물 이야기 - 해산물 요리의 성지, 부산 여행의 필독서
- 허성회 지음
- 좋은땅
- 2019-05-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
해산물 요리를 제대로 즐기기 위해서는 다른 어느 지역보다 해산물 요리의 천국인 부산을 방문해야 한다. 부산에 사는 사람뿐만 아니라 부산을 방문하는 외지인들에게 부산의 해산물 요리를 제대로 소개하고, 동시에 원하는 해산물 요리 맛집을 쉽게 찾는 데 도움이 되는 안내서. 추가로 요리의 재료가 되는 해양생물에 대한 정보도 알 수 있다.- 해양생물학자가 들려주는 부산의 해산물 맛집 소개- 해산물 요..
해산물 요리를 제대로 즐기기 위해서는 다른 어느 지역보다 해산물 요리의 천국인 부산을 방문해야 한다. 부산에 사는 사람뿐만 아니라 부산을 방문하는 외지인들에게 부산의 해산물 요리를 제대로 소개하고, 동시에 원하는 해산물 요리 맛집을 쉽게 찾는 데 도움이 되는 안내서. 추가로 요리의 재료가 되는 해양생물에 대한 정보도 알 수 있다.- 해양생물학자가 들려주는 부산의 해산물 맛집 소개- 해산물 요..
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블루베리, 내 몸을 살린다
- 김현표
- 모아북스
- 2010-12-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
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비만제로
- 이의준
- 느낌이있는책
- 2008-03-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트
근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다.
《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..
절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트
근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다.
《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..
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도서소개 정보가 제공되지 않습니다.
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비타민 D 다이어트
- 제임스 다우드
- 건강신문사
- 2011-02-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람들에게 짧은 시간의 비타민 D 다이어트 프로그램을 통해 건강을 되찾을 수 있는 방법을 알려준다. 먼저 자신의 비타민 D 수치와 영양상태, 운동에 대해 평가하고 비타민 D 다이어트 프로그램에서 제공하는 5단계 프로그램을 따라하면 커다란 건강 문제들을 많이 제거할 수 있을 것이다...
『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람들에게 짧은 시간의 비타민 D 다이어트 프로그램을 통해 건강을 되찾을 수 있는 방법을 알려준다. 먼저 자신의 비타민 D 수치와 영양상태, 운동에 대해 평가하고 비타민 D 다이어트 프로그램에서 제공하는 5단계 프로그램을 따라하면 커다란 건강 문제들을 많이 제거할 수 있을 것이다...
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도서소개가 없습니다.
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백반증 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 8편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-08-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
백반증 치료 백과! 하늘마음 피부전문가가 제안하는 백반증 치료법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 백반증 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 백반증은 전 세계 인구의 약 0.5~2%, 국내 인구의 약 1.4% 정도가 앓고 있는 것으로 추산되며 그 발생률은 점차 증가 추세에 있는 질환이다. 백반증은 대부분의 피부질환과 달리 환자들을 괴롭..
백반증 치료 백과! 하늘마음 피부전문가가 제안하는 백반증 치료법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 백반증 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 백반증은 전 세계 인구의 약 0.5~2%, 국내 인구의 약 1.4% 정도가 앓고 있는 것으로 추산되며 그 발생률은 점차 증가 추세에 있는 질환이다. 백반증은 대부분의 피부질환과 달리 환자들을 괴롭..
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백현진 자연건강법
- 백현진 (지은이)
- 하이비전
- 2019-09-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>큰 비용 들이지 않고, 근본적으로 몸을 치유하는<BR>자연건강법으로 무병백세의 행복한 삶을 살 수 있다! <BR><BR>누구나 쉽게 할 수 있는 현대인인 주목해야 할 4가지!<BR>유산균 음료, 흑초, 웅변 스피치, 요로 건강법!<BR><BR>출간 동기</b><BR>건강하지 못한 사람이 단기..
<b>큰 비용 들이지 않고, 근본적으로 몸을 치유하는<BR>자연건강법으로 무병백세의 행복한 삶을 살 수 있다! <BR><BR>누구나 쉽게 할 수 있는 현대인인 주목해야 할 4가지!<BR>유산균 음료, 흑초, 웅변 스피치, 요로 건강법!<BR><BR>출간 동기</b><BR>건강하지 못한 사람이 단기..
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뱃살부터 빼셔야겠습니다
- 최성우
- 포북
- 2017-03-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 최성우중앙대학교 체육교육과 졸업. NIKE 트레이닝 런(Training Run) 러닝 코치, HEAD 베어 풋(Bare-foot) 전임 트레이너, 헬스 전문지 『Body Shaping Bible』 모델로 활동했다. 현재 엠비 뉴트리션&바디웨이 공식 후원 선수, ‘WAWAS(세계 에어로빅&아쿠아로빅협회)’ 전임 강사로 활동하고 있으며, 스마트폰 애플리케이션 〈최성우의 4주 몸짱 만들기〉를..
저자 최성우중앙대학교 체육교육과 졸업. NIKE 트레이닝 런(Training Run) 러닝 코치, HEAD 베어 풋(Bare-foot) 전임 트레이너, 헬스 전문지 『Body Shaping Bible』 모델로 활동했다. 현재 엠비 뉴트리션&바디웨이 공식 후원 선수, ‘WAWAS(세계 에어로빅&아쿠아로빅협회)’ 전임 강사로 활동하고 있으며, 스마트폰 애플리케이션 〈최성우의 4주 몸짱 만들기〉를..
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번뇌를 가볍게 여기지 마십시오
- 아신 떼자니야
- 유레카
- 2013-10-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
번뇌를 가볍게 여기지 마십시오. 번뇌가 여러분을 비웃게 될 것입니다. DON'T LOOK DOWN ON THE DEFILEMENTS THEY WILL LAUGH AT YOU
번뇌를 가볍게 여기지 마십시오. 번뇌가 여러분을 비웃게 될 것입니다. DON'T LOOK DOWN ON THE DEFILEMENTS THEY WILL LAUGH AT YOU
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변 모양으로 '내 건강'을 알수 있다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
- 헬스조선 편집팀
- 헬스조선
- 2011-05-09
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
현대인의 대부분이 갖고 있다는 크고 작은 대장 질환. 스트레스와 불규칙한 식생활 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 대장질환에서 벗어날 수 있는 건강 상식을 모았다. 또한 변 모양으로 알아보는 건강 상태, 방귀 건강학, 항문 건강학 등 대장질환에 관한 유익한 정보들을 얻을 수 있다...
현대인의 대부분이 갖고 있다는 크고 작은 대장 질환. 스트레스와 불규칙한 식생활 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 대장질환에서 벗어날 수 있는 건강 상식을 모았다. 또한 변 모양으로 알아보는 건강 상태, 방귀 건강학, 항문 건강학 등 대장질환에 관한 유익한 정보들을 얻을 수 있다...
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병에 걸리지 않는 청소법
- 마쓰모토 다다오 저/한진아 역
- 느낌이있는책
- 2019-06-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
-
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 나가오 가즈히로
- 북라이프
- 2016-09-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
나가오 가즈히로(長尾和宏)나가오 클리닉 원장이자 의료법인 유와카이의 이사장. 1984년 도쿄 의과대학을 졸업한 뒤 오사카 대학병원 제2내과에서 의사 생활을 시작했으며 1995년 효고 현 아마가사키 시에서 나가오 클리닉을 개업했다. 이후 지금까지 연중무휴 외래 진료와 24시간 재택 진료에 힘쓰고 있다.일본 소화기병학회, 소화기내시경학회, 재택의학회, 내과학회 소속으로 도쿄 의과대학과 간사이 국..
나가오 가즈히로(長尾和宏)나가오 클리닉 원장이자 의료법인 유와카이의 이사장. 1984년 도쿄 의과대학을 졸업한 뒤 오사카 대학병원 제2내과에서 의사 생활을 시작했으며 1995년 효고 현 아마가사키 시에서 나가오 클리닉을 개업했다. 이후 지금까지 연중무휴 외래 진료와 24시간 재택 진료에 힘쓰고 있다.일본 소화기병학회, 소화기내시경학회, 재택의학회, 내과학회 소속으로 도쿄 의과대학과 간사이 국..
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병인 - 왜 아픈지 이유를 알아야 병을 고친다
- 이혁재 (지은이)
- 나비의활주로
- 2020-03-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나는 왜 자꾸 아플까?”병명은 중요하지 않다!무턱대고 약부터 먹지 말고 병인을 찾아라!머리가 아프다고 무턱대고 두통약만 먹고, 소화가 안 된다고 소화제만 계속 먹는 것은 임시방편에 불과하다. 병을 근본적으로 치료하려면 그 병이 발생한 이유, 즉 그 병인을 찾아내 고쳐나가야 한다. 병인이란 우리 몸에서 발생하는 모든 질병이 ‘잘못된 습관과 환경’에서 비롯된 것이라는 대명제에서 시작한다. 다수..
“나는 왜 자꾸 아플까?”병명은 중요하지 않다!무턱대고 약부터 먹지 말고 병인을 찾아라!머리가 아프다고 무턱대고 두통약만 먹고, 소화가 안 된다고 소화제만 계속 먹는 것은 임시방편에 불과하다. 병을 근본적으로 치료하려면 그 병이 발생한 이유, 즉 그 병인을 찾아내 고쳐나가야 한다. 병인이란 우리 몸에서 발생하는 모든 질병이 ‘잘못된 습관과 환경’에서 비롯된 것이라는 대명제에서 시작한다. 다수..
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보노보노의 두근두근 캠핑요리
- 윤은숙
- 보랏빛소
- 2016-01-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지 언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝! 캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신이 없어도 밥은 먹어야 한다. 때로는 캠핑장에서도 우아하게 브런치 정도는 즐길 줄 알아야 한다. 풀벌레 잡으며 뛰어놀던 아이들이 출출해질 오후라면? 간식이 필요한 시간이다. 후끈 달아오른 분위기만큼 후끈한..
빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지 언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝! 캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신이 없어도 밥은 먹어야 한다. 때로는 캠핑장에서도 우아하게 브런치 정도는 즐길 줄 알아야 한다. 풀벌레 잡으며 뛰어놀던 아이들이 출출해질 오후라면? 간식이 필요한 시간이다. 후끈 달아오른 분위기만큼 후끈한..
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보디빌딩 핸드북 : 전자책으로 보는 내 몸 만들기
- 조진태
- 이페이지
- 2017-08-17
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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봄 여름 가을 겨울 내 몸에 효소
- 김경희 글.사진
- 시그마북스
- 2017-07-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법!효소를 담그는 것은 번거롭고 어렵다고 생각하는 사람들이 많다. 그런데 사실 효소를 담그는 과정은 다른 요리법에 비해 간단하다. 문제는 숙성 과정에서 실패할 확률이 높다는 데 있다. 이 책은 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법을 소개한다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 계절별로 효능이 좋은 재료를 엄선했으며, ..
제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법!효소를 담그는 것은 번거롭고 어렵다고 생각하는 사람들이 많다. 그런데 사실 효소를 담그는 과정은 다른 요리법에 비해 간단하다. 문제는 숙성 과정에서 실패할 확률이 높다는 데 있다. 이 책은 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 재료로 누구나 쉽게 효소를 담그는 방법을 소개한다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 계절별로 효능이 좋은 재료를 엄선했으며, ..
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봉주르 와인 : 보르도 와인전문가 과정을 마치고 온 이다도시의 와인클래스
- 이다도시 외
- 예담
- 2009-07-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
프랑스 노르망디에서 태어나 르 아브르 대학교 언어, 경제학 학사와 동 대학원에서 아시아 비즈니스 전공 경영학 석사 학위를 받았다. 1993년 한국 남자와 결혼하면서 귀화하여 이제 17년차 베테랑 한국 주부다. 프랑스 여자로서 손때 묻은 옛것들을 아끼고 일상 속에서 여유와 즐거움을 찾으며 살고 있다. 또한 한국 여자로서 정감 넘치고 솔직담백한 모습을 보여주며 작은 행복을 주변 사람들과 나누는 ..
프랑스 노르망디에서 태어나 르 아브르 대학교 언어, 경제학 학사와 동 대학원에서 아시아 비즈니스 전공 경영학 석사 학위를 받았다. 1993년 한국 남자와 결혼하면서 귀화하여 이제 17년차 베테랑 한국 주부다. 프랑스 여자로서 손때 묻은 옛것들을 아끼고 일상 속에서 여유와 즐거움을 찾으며 살고 있다. 또한 한국 여자로서 정감 넘치고 솔직담백한 모습을 보여주며 작은 행복을 주변 사람들과 나누는 ..
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봉주르 파리
- 오윤경
- 미디어윌
- 2011-05-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
마드모아젤 슈의 프렌치 레시피 & 라이프 레시피! 파리지엔이 들려주는 맛있는 빵 이야기와 파리 이야기 『봉주르 파리』. 파워블로거 ‘배추 슈‘로 더 유명한 저자가 베이킹 비법과 생생한 파리에서의 일상을 소개한다. 가장 프랑스다운 과자를 선별해 소개하고 그 속에서의 삶을 이야기한다. 프랑스 정통 가정식 빵부터 고난도 마카롱 레시피까지 만날 수 있다. 빵과 쿠키, 디저트, 크레이프, 마카..
마드모아젤 슈의 프렌치 레시피 & 라이프 레시피! 파리지엔이 들려주는 맛있는 빵 이야기와 파리 이야기 『봉주르 파리』. 파워블로거 ‘배추 슈‘로 더 유명한 저자가 베이킹 비법과 생생한 파리에서의 일상을 소개한다. 가장 프랑스다운 과자를 선별해 소개하고 그 속에서의 삶을 이야기한다. 프랑스 정통 가정식 빵부터 고난도 마카롱 레시피까지 만날 수 있다. 빵과 쿠키, 디저트, 크레이프, 마카..
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부모공부
- 고영성
- 스마트북스
- 2016-10-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우리 아이 잘 키우고 있는 것일까? 우리 아이는 진정 무엇을 원하는가? 등 『부모공부』는 다양한 고민으로 마음이 무거운 부모들을 위한 책으로 아이의 미래, 성장, 행복을 위해 모든 부모가 꼭 알아야 할 과학적 사실 22가지를 실험과 사례 중심으로 알기 쉽게 종합했다. 아이 양육과 관련된 아이큐, 뇌 발달, 언어발달, 독서, 자기개념, 사고방식부터 호기심, 창의성, 감정, 성격, 스트레스, 애..
우리 아이 잘 키우고 있는 것일까? 우리 아이는 진정 무엇을 원하는가? 등 『부모공부』는 다양한 고민으로 마음이 무거운 부모들을 위한 책으로 아이의 미래, 성장, 행복을 위해 모든 부모가 꼭 알아야 할 과학적 사실 22가지를 실험과 사례 중심으로 알기 쉽게 종합했다. 아이 양육과 관련된 아이큐, 뇌 발달, 언어발달, 독서, 자기개념, 사고방식부터 호기심, 창의성, 감정, 성격, 스트레스, 애..
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부산의 해산물 맛집과 해양생물 이야기 - 해산물 요리의 성지, 부산 여행의 필독서
- 허성회 지음
- 좋은땅
- 2019-05-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
해산물 요리를 제대로 즐기기 위해서는 다른 어느 지역보다 해산물 요리의 천국인 부산을 방문해야 한다. 부산에 사는 사람뿐만 아니라 부산을 방문하는 외지인들에게 부산의 해산물 요리를 제대로 소개하고, 동시에 원하는 해산물 요리 맛집을 쉽게 찾는 데 도움이 되는 안내서. 추가로 요리의 재료가 되는 해양생물에 대한 정보도 알 수 있다.- 해양생물학자가 들려주는 부산의 해산물 맛집 소개- 해산물 요..
해산물 요리를 제대로 즐기기 위해서는 다른 어느 지역보다 해산물 요리의 천국인 부산을 방문해야 한다. 부산에 사는 사람뿐만 아니라 부산을 방문하는 외지인들에게 부산의 해산물 요리를 제대로 소개하고, 동시에 원하는 해산물 요리 맛집을 쉽게 찾는 데 도움이 되는 안내서. 추가로 요리의 재료가 되는 해양생물에 대한 정보도 알 수 있다.- 해양생물학자가 들려주는 부산의 해산물 맛집 소개- 해산물 요..
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블루베리, 내 몸을 살린다
- 김현표
- 모아북스
- 2010-12-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
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비만제로
- 이의준
- 느낌이있는책
- 2008-03-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트 근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다. 《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..
절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트 근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 근본 원인을 살펴 단순히 살을 빼는 것이 아니라 비만을 부르는 원인의 고리를 끊고 살이 찌지 않는 몸을 만드는 방법을 한의사인 저자의 치료 경험을 통해 소개한다. 《비만제로》는 살이 찌는 원인 8가지와 그 원인을 없애는 방법을 소개하고 다이어트를 해결할 수 있는 구체적인 방안을..
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비타민 D 다이어트
- 제임스 다우드
- 건강신문사
- 2011-02-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람들에게 짧은 시간의 비타민 D 다이어트 프로그램을 통해 건강을 되찾을 수 있는 방법을 알려준다. 먼저 자신의 비타민 D 수치와 영양상태, 운동에 대해 평가하고 비타민 D 다이어트 프로그램에서 제공하는 5단계 프로그램을 따라하면 커다란 건강 문제들을 많이 제거할 수 있을 것이다...
『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람들에게 짧은 시간의 비타민 D 다이어트 프로그램을 통해 건강을 되찾을 수 있는 방법을 알려준다. 먼저 자신의 비타민 D 수치와 영양상태, 운동에 대해 평가하고 비타민 D 다이어트 프로그램에서 제공하는 5단계 프로그램을 따라하면 커다란 건강 문제들을 많이 제거할 수 있을 것이다...
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