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인생을 어떻게 살면 좋겠냐고 묻는 딸에게
- 한창욱 (지은이)
- 다연
- 2019-10-17
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>너의 가장 빛나는 순간을 위해, <BR>아빠가 딸에게 들려주는 인생 조언</b><BR><BR> 아빠라면 누구나 딸이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 딸이 부모보다 더 좋은 인생을 살도록 이끌어주고 싶은 게 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 이 책은 외동딸을 둔 아버지가 오늘날의 힘겨운 시절을..
<b>너의 가장 빛나는 순간을 위해, <BR>아빠가 딸에게 들려주는 인생 조언</b><BR><BR> 아빠라면 누구나 딸이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 딸이 부모보다 더 좋은 인생을 살도록 이끌어주고 싶은 게 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 이 책은 외동딸을 둔 아버지가 오늘날의 힘겨운 시절을..
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직장학 개론 - 직장 선택과 이직, 직장인의 애환과 성장 솔루션
- 조앤너 바시 (지은이), 이은주 (옮긴이)
- 새로운제안
- 2019-06-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>당신은 직장 생활에 얼마나 만족하고 있는가?<BR>사람은 도전 상황에도 ‘불구하고’ 성장하는 것이 아니라,<BR>도전 상황을 ‘극복하기 때문에’ 성장한다</b><BR><BR>저자는 세계적인 컨설팅기업인 맥킨지에서 파트너로 재직할 때, 센터드 리더십 프로젝트(Centered Leadership Project)의 일환으로 중간..
<b>당신은 직장 생활에 얼마나 만족하고 있는가?<BR>사람은 도전 상황에도 ‘불구하고’ 성장하는 것이 아니라,<BR>도전 상황을 ‘극복하기 때문에’ 성장한다</b><BR><BR>저자는 세계적인 컨설팅기업인 맥킨지에서 파트너로 재직할 때, 센터드 리더십 프로젝트(Centered Leadership Project)의 일환으로 중간..
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진심은 감추고 본심은 읽어라 - 백 마디 말보다 강력한 신체언어의 기술
- 카시아 베조스키, 패트릭 베조스키 (지은이), 이경남 (옮긴이)
- 알에이치코리아(RHK)
- 2019-07-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
<b>“상대의 마음은, 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다!” <BR>세계 최고 인간행동 연구가가 알려주는 보디랭귀지의 모든 것</b><BR><BR>잘못 취한 동작 하나로, 당신이 전한 메시지의 가치가 하락한다면 어떻겠는가? 많은 사람이 유려한 말과 매력적인 어투로 사람을 감동시키고 설득하기 위해 화법과 화술에 집중하고 있지만, 정작 중..
<b>“상대의 마음은, 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다!” <BR>세계 최고 인간행동 연구가가 알려주는 보디랭귀지의 모든 것</b><BR><BR>잘못 취한 동작 하나로, 당신이 전한 메시지의 가치가 하락한다면 어떻겠는가? 많은 사람이 유려한 말과 매력적인 어투로 사람을 감동시키고 설득하기 위해 화법과 화술에 집중하고 있지만, 정작 중..
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초연결시대, 어떻게 소통할 것인가
- 민현기 (지은이)
- 메이트북스
- 2019-12-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>초연결시대, 감성소통이 경쟁력이다!</b><BR>교육학 박사인 저자는 모든 사물이 연결을 추구하는 가운데 인간과의 고유한 연결에 더 관심을 가져야 한다고 이 책에서 강조한다. 전 세계가 거리의 장벽을 넘나드는 글로벌한 일상 속에서, 가장 한국적인 로컬에서 지금 당장 만나는 사람들과의 소통에 집중해야 하는 것이다. 저자는 초연결시대를 맞아 모두가 냉철한 이..
<b>초연결시대, 감성소통이 경쟁력이다!</b><BR>교육학 박사인 저자는 모든 사물이 연결을 추구하는 가운데 인간과의 고유한 연결에 더 관심을 가져야 한다고 이 책에서 강조한다. 전 세계가 거리의 장벽을 넘나드는 글로벌한 일상 속에서, 가장 한국적인 로컬에서 지금 당장 만나는 사람들과의 소통에 집중해야 하는 것이다. 저자는 초연결시대를 맞아 모두가 냉철한 이..
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취업의온도 - 자소서부터 면접까지 취업의 모든것. 2030취업해답서
- 윤명철 지음
- 제이비크리에이티브
- 2019-10-08
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋은 곳에 취직하고 싶다? 막역한게 상상하고, 계획만 했다면 지금 당장 이 책을 꺼내들고 취업현장을 느끼고 간접체험하며 멘탈 강화훈련을 시작하라. 직업에 대한 마인드, 스펙, 자소서, 인적성, 면접을 준비하면서 반드시 명심해야 할 주옥같은 꿀팁들이 한장한장 저자의 살아있는 경험과 함께 처음부터 끝까지 기록되어 있다...
좋은 곳에 취직하고 싶다? 막역한게 상상하고, 계획만 했다면 지금 당장 이 책을 꺼내들고 취업현장을 느끼고 간접체험하며 멘탈 강화훈련을 시작하라. 직업에 대한 마인드, 스펙, 자소서, 인적성, 면접을 준비하면서 반드시 명심해야 할 주옥같은 꿀팁들이 한장한장 저자의 살아있는 경험과 함께 처음부터 끝까지 기록되어 있다...
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콕 찍어주는 인생과외 - 3천 명을 상담한 인생 해결사와 함께하는 내 삶의 의미와 방향 찾기
- 최인원 (지은이)
- 몸맘얼
- 2018-12-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
마음이 흔들릴 때마다 중심을 바로잡아주는 힐링법!<BR>『콕 찍어주는 인생과외』는 심신의학 전문한의사이자 동기유발 강사, 에너지 쎄라피스트로서 3천 명의 인생고민을 해결해온 인생해결사 최인원이 삶의 길을 잃은 모든 독자들을 위해 삶의 의미와 방향을 찾는 법을 제시한 책이다. 인생에도 ‘이렇게 사는 것이 좋다’라는 매뉴얼이 있다고 설명하며 급변하는 현시대를 어떻게 살아가면 좋을지에 ..
마음이 흔들릴 때마다 중심을 바로잡아주는 힐링법!<BR>『콕 찍어주는 인생과외』는 심신의학 전문한의사이자 동기유발 강사, 에너지 쎄라피스트로서 3천 명의 인생고민을 해결해온 인생해결사 최인원이 삶의 길을 잃은 모든 독자들을 위해 삶의 의미와 방향을 찾는 법을 제시한 책이다. 인생에도 ‘이렇게 사는 것이 좋다’라는 매뉴얼이 있다고 설명하며 급변하는 현시대를 어떻게 살아가면 좋을지에 ..
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파일럿이 궁금한 당신에게 - 조은정 기장의 비행 이야기
- 조은정 (지은이)
- 행성B(행성비)
- 2019-09-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 스물아홉에 파일럿을 꿈꾸고, 서른다섯에 파일럿이 되었으며, 마흔다섯에 여객기 기장이 된 어느 여성의 이야기다. 파일럿을 선망하는 사람은 많지만 스물아홉이라는 나이에 파일럿에 도전하는 사람이 과연 몇이나 될까? 파일럿을 꿈꾸는 사람들에게, 또 파일럿이 궁금한 사람들에게 이 책은 좁게는 파일럿이 될 수 있는 방법과 파일럿이 되려면 알고 갖춰야 할 점을 알려주고, 넓게는 우리 모두에게 누..
이 책은 스물아홉에 파일럿을 꿈꾸고, 서른다섯에 파일럿이 되었으며, 마흔다섯에 여객기 기장이 된 어느 여성의 이야기다. 파일럿을 선망하는 사람은 많지만 스물아홉이라는 나이에 파일럿에 도전하는 사람이 과연 몇이나 될까? 파일럿을 꿈꾸는 사람들에게, 또 파일럿이 궁금한 사람들에게 이 책은 좁게는 파일럿이 될 수 있는 방법과 파일럿이 되려면 알고 갖춰야 할 점을 알려주고, 넓게는 우리 모두에게 누..
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홀로 성장하는 시대는 끝났다 - 세계 최고 기업들이 주목하는 커뮤니티 리더십이 온다
- 이소영 (지은이)
- 더메이커
- 2019-11-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>국내외 2,000여 명의 소프트웨어 전문가들과의 인터뷰<BR>세계 최고의 기업들은 왜 커뮤니티 리더를 주목하는가</b><BR><BR>이 책은 마이크로소프트에서 아시아 리전 매니저로 일하고 있는 이소영 이사가 지난 8년간 한국뿐 아니라 아시아 전 지역에서 활동하고 있는 IT 커뮤니티 리더 2,000여 명과 인터뷰하고 교류한 경험을 토대..
<b>국내외 2,000여 명의 소프트웨어 전문가들과의 인터뷰<BR>세계 최고의 기업들은 왜 커뮤니티 리더를 주목하는가</b><BR><BR>이 책은 마이크로소프트에서 아시아 리전 매니저로 일하고 있는 이소영 이사가 지난 8년간 한국뿐 아니라 아시아 전 지역에서 활동하고 있는 IT 커뮤니티 리더 2,000여 명과 인터뷰하고 교류한 경험을 토대..
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힘이 되는 말, 독이 되는 말 - 상처 주지 않고 미움 받지 않는 인간관계의 지혜
- 조셉 텔러슈킨 (지은이), 이주만 (옮긴이)
- 마일스톤
- 2019-10-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>분노와 비판, 조소와 조롱에 현명하게 대처하는 법<BR>말로써 상대에게 상처를 주지 말고, 말로써 관계를 망치지 마라</b><BR><BR>우리가 내뱉는 말은 때로 누군가의 인생을 송두리째 파괴할 정도로 그 힘이 세며, 되돌리지 못할 고통을 초래하기도 한다. 세계적인 랍비이자 율법학자인 조셉 텔루슈킨은 이 책 『힘이 되는 말, 독이 되..
<b>분노와 비판, 조소와 조롱에 현명하게 대처하는 법<BR>말로써 상대에게 상처를 주지 말고, 말로써 관계를 망치지 마라</b><BR><BR>우리가 내뱉는 말은 때로 누군가의 인생을 송두리째 파괴할 정도로 그 힘이 세며, 되돌리지 못할 고통을 초래하기도 한다. 세계적인 랍비이자 율법학자인 조셉 텔루슈킨은 이 책 『힘이 되는 말, 독이 되..
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나의 최소 취향 이야기
- 신미경
- 상상출판
- 2020-03-23
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋아하는 게 없어 하루하루 의욕 없이 살아갈 때
내 마음과 삶에 균형이 필요할 때
나를 위한 취향수집 에세이
건강하고 심플한 일상으로 ‘단단한 나’를 만드는 것에 집중한《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》 의 저자 신미경 작가의 에세이『나의 최소 취향 이야기』. 이 책은 최소한의 규모로 ‘적지만 바르게’ 꾸리는 최소 취향에 대해 이야기한다. 요즘 우리는 너무 많은 것을 품고 산다. 필요 이상으..
좋아하는 게 없어 하루하루 의욕 없이 살아갈 때
내 마음과 삶에 균형이 필요할 때
나를 위한 취향수집 에세이
건강하고 심플한 일상으로 ‘단단한 나’를 만드는 것에 집중한《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》 의 저자 신미경 작가의 에세이『나의 최소 취향 이야기』. 이 책은 최소한의 규모로 ‘적지만 바르게’ 꾸리는 최소 취향에 대해 이야기한다. 요즘 우리는 너무 많은 것을 품고 산다. 필요 이상으..
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밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요
- 이도우
- 위즈덤하우스
- 2020-03-31
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
소설가 이도우 첫 산문집!
오래도록 기억되는 쓸쓸하고 아름다운 풍경들에 관한 이야기
『사서함 110호의 우편물』, 『잠옷을 입으렴』, 『날씨가 좋으면 찾아가겠어요』 세 편의 소설로 50만 독자들에게 깊은 감동을 선사한 이도우 소설가의 첫 산문집『밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요』. 이도우 작가 특유의 따뜻한 시선과 깊이 있고 서정적인 문체의 정수를 맛볼 수 있는 책으로, 작가가 오래도록 기억..
소설가 이도우 첫 산문집!
오래도록 기억되는 쓸쓸하고 아름다운 풍경들에 관한 이야기
『사서함 110호의 우편물』, 『잠옷을 입으렴』, 『날씨가 좋으면 찾아가겠어요』 세 편의 소설로 50만 독자들에게 깊은 감동을 선사한 이도우 소설가의 첫 산문집『밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요』. 이도우 작가 특유의 따뜻한 시선과 깊이 있고 서정적인 문체의 정수를 맛볼 수 있는 책으로, 작가가 오래도록 기억..
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십분의 일을 냅니다
- 이현우
- 알에이치코리아
- 2020-02-25
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
10명이 모여 월급의 10%씩 내서 운영하는
을지로 와인 바 ‘십분의일’ 이야기
드라마 피디 일을 그만두고 와인 바를 차리게 된 남자의 드라마 같은 에세이. 《십분의 일을 냅니다》는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 사장의 업무 일지다. ‘퇴사가 유행인 시대에 때마침 자신 역시 회사원 체질이 아니라는 사실을 깨닫게 되어 사직서를 내고, 오랫동안 꿈꾸던 일을 이루기 위해 거침없이 도전하고 무수한 역..
10명이 모여 월급의 10%씩 내서 운영하는
을지로 와인 바 ‘십분의일’ 이야기
드라마 피디 일을 그만두고 와인 바를 차리게 된 남자의 드라마 같은 에세이. 《십분의 일을 냅니다》는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 사장의 업무 일지다. ‘퇴사가 유행인 시대에 때마침 자신 역시 회사원 체질이 아니라는 사실을 깨닫게 되어 사직서를 내고, 오랫동안 꿈꾸던 일을 이루기 위해 거침없이 도전하고 무수한 역..
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나의 비거니즘 만화
- 보선
- 푸른숲
- 2020-01-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
다른 존재의 고통을 조금이라도 줄이고 싶다면,
비건이 직접 쓰고 그린 비거니즘에 대한 만화가 처음으로 출간된다. 《나의 비거니즘 만화》는 트위터에서 비건들끼리 정보를 주고받을 때 쓰는 해시태그 "#나의_비거니즘_일기"에서 따온 제목이다. 나, ‘아멜리’는 비인간 동물의 고통을 외면할 수 없어 비건이 되었다. ‘비거니즘’이란 단순히 ‘고기, 생선, 유제품을 먹지 않는 것’만을..
다른 존재의 고통을 조금이라도 줄이고 싶다면,
비건이 직접 쓰고 그린 비거니즘에 대한 만화가 처음으로 출간된다. 《나의 비거니즘 만화》는 트위터에서 비건들끼리 정보를 주고받을 때 쓰는 해시태그 "#나의_비거니즘_일기"에서 따온 제목이다. 나, ‘아멜리’는 비인간 동물의 고통을 외면할 수 없어 비건이 되었다. ‘비거니즘’이란 단순히 ‘고기, 생선, 유제품을 먹지 않는 것’만을..
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사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다
- 이기주
- 황소북스
- 2020-03-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『언어의 온도』의 감성 에세이와 『말의 품격』『글의 품격』의 인문 에세이까지
이기주 작가가 직접 고른 132편의 문장들
이기주 작가의 첫 번째 앤솔로지『사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다』. 총 132편으로 구성된 이 책은 눈과 귀로 채집한 글감을 가슴으로 들여다보며 써내려가는 이기주 작가 특유의 관찰력과 섬세한 문장이 총망라되어 있다. 그중에서도 사랑과 인생을 소재로 한 글과 문장들이..
『언어의 온도』의 감성 에세이와 『말의 품격』『글의 품격』의 인문 에세이까지
이기주 작가가 직접 고른 132편의 문장들
이기주 작가의 첫 번째 앤솔로지『사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다』. 총 132편으로 구성된 이 책은 눈과 귀로 채집한 글감을 가슴으로 들여다보며 써내려가는 이기주 작가 특유의 관찰력과 섬세한 문장이 총망라되어 있다. 그중에서도 사랑과 인생을 소재로 한 글과 문장들이..
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전지적 불평등 시점
- 명로진
- 더퀘스천
- 2020-01-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“지랄맞은 갑(甲)에게 시달리며
가슴에 고구마 100개쯤 품고 사는 을(乙)의 속을 확 뚫어주는 사이다 에세이”
명로진 작가 특유의 유머와 해학을 가미한 스토리로 21세기 한국 사회에 만연한 불평등을 헤집는 책. 신랄하면서도 유쾌하고 , 재미를 잃지 않으면서도 갑과 을 모두에게 깨달음을 주는 에세이다.
우리 사회의 불평등과 갑질에 대해 되도록 솔직하게, 에두르지 않고, 조심하지 않고..
“지랄맞은 갑(甲)에게 시달리며
가슴에 고구마 100개쯤 품고 사는 을(乙)의 속을 확 뚫어주는 사이다 에세이”
명로진 작가 특유의 유머와 해학을 가미한 스토리로 21세기 한국 사회에 만연한 불평등을 헤집는 책. 신랄하면서도 유쾌하고 , 재미를 잃지 않으면서도 갑과 을 모두에게 깨달음을 주는 에세이다.
우리 사회의 불평등과 갑질에 대해 되도록 솔직하게, 에두르지 않고, 조심하지 않고..
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너에게만 좋은 사람이 되고 싶어
- 유귀선
- 스튜디오오드리
- 2019-10-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
오늘은 힘들었지만 또 다시 내일을 살아낼 우리의 편이 되어 전해주는 99편의 가만한 위로들!
인스타그램과 페이스북에 삶과 사랑에 대한 단상들을 기록하며 독자들과 호흡해온 유귀선이 사랑에 들뜨고 이별에 아프고 관계에 속 끓이고 불확실한 내일에 시달리는 사람들에게 전하는 공감과 위로의 아포리즘 『너에게만 좋은 사람이 되고 싶어』. 누구나 경험하지만, 또한 누구에게나 특별하게 기억되는 순간들을 놓..
오늘은 힘들었지만 또 다시 내일을 살아낼 우리의 편이 되어 전해주는 99편의 가만한 위로들!
인스타그램과 페이스북에 삶과 사랑에 대한 단상들을 기록하며 독자들과 호흡해온 유귀선이 사랑에 들뜨고 이별에 아프고 관계에 속 끓이고 불확실한 내일에 시달리는 사람들에게 전하는 공감과 위로의 아포리즘 『너에게만 좋은 사람이 되고 싶어』. 누구나 경험하지만, 또한 누구에게나 특별하게 기억되는 순간들을 놓..
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애쓰다 지친 나를 위해
- 서덕
- 넥스트북스
- 2019-11-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
‘더 나은’ 사람이 되는 대신,
‘나다운’ 사람이 되기로 했다!
잠시 멈춰 서기를 선택한 워커홀릭 카피라이터,
그가 담아낸 ‘쉼표’의 기록들
우리는 각자의 삶에서 저마다 애쓰며 살아간다. 더 성공하기 위해서, 더 행복해지기 위해서, 더 좋은 사람이 되기 위해서, 더 나은 미래를 위해서. 그리고 때로는 그 과정에서 많은 것을 감내하기도 한다. 일이 버겁고 힘들어도 잘 해내려고 스스..
‘더 나은’ 사람이 되는 대신,
‘나다운’ 사람이 되기로 했다!
잠시 멈춰 서기를 선택한 워커홀릭 카피라이터,
그가 담아낸 ‘쉼표’의 기록들
우리는 각자의 삶에서 저마다 애쓰며 살아간다. 더 성공하기 위해서, 더 행복해지기 위해서, 더 좋은 사람이 되기 위해서, 더 나은 미래를 위해서. 그리고 때로는 그 과정에서 많은 것을 감내하기도 한다. 일이 버겁고 힘들어도 잘 해내려고 스스..
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일상, 다 반사
- 키크니
- 샘터(샘터사)
- 2019-10-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“사는 게 지루하다고요? 제가 한번 반사해 보겠습니다!”
그저 그런 일상을 웃음으로 되받는 일러스트레이터 키크니 만화 에세이
-자신만의 일상을 일구는 사람이라면 누구나 공감할 이야기-
인스타 36만 독자를 열광시킨 일러스트레이터 키크니 작가의 첫 번째 에세이집. 작가의 주특기인 웃음 터지는 4컷 일상 만화는 물론, 솔직한 산문까지 만나볼 수 있다. 키가 아주 커서 ?키크니?라는 필명으로 활동..
“사는 게 지루하다고요? 제가 한번 반사해 보겠습니다!”
그저 그런 일상을 웃음으로 되받는 일러스트레이터 키크니 만화 에세이
-자신만의 일상을 일구는 사람이라면 누구나 공감할 이야기-
인스타 36만 독자를 열광시킨 일러스트레이터 키크니 작가의 첫 번째 에세이집. 작가의 주특기인 웃음 터지는 4컷 일상 만화는 물론, 솔직한 산문까지 만나볼 수 있다. 키가 아주 커서 ?키크니?라는 필명으로 활동..
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박막례, 이대로 죽을 순 없다 - 독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!
- 박막례.김유라 지음
- 위즈덤하우스
- 2019-06-02
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!박막례, 지금까지 이런 독보적인 캐릭터는 없었다. 나이 71세에 유튜브 크리에이터로 전직한 박막례와 오로지 할머니의 행복을 외치는 PD 손녀 김유라의 에세이 『박막례, 이대로 죽을 순 없다』가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 이 책에는 7남매 중 막내로 태어나 이름도 ‘막례’가 되어 살아온 지난 70여 년의 눈물 ..
독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!박막례, 지금까지 이런 독보적인 캐릭터는 없었다. 나이 71세에 유튜브 크리에이터로 전직한 박막례와 오로지 할머니의 행복을 외치는 PD 손녀 김유라의 에세이 『박막례, 이대로 죽을 순 없다』가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 이 책에는 7남매 중 막내로 태어나 이름도 ‘막례’가 되어 살아온 지난 70여 년의 눈물 ..
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나쁜 감정 정리법 - 고민과 불안으로부터 나를 지키는 연습
- 에노모토 히로아키 지음, 이유라 옮김
- 21세기북스
- 2019-05-21
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“어떻게 하면 이 걱정에서 벗어날 수 있을까?”부정적인 마음에서 자유로워지는 13가지 심리 기술누구나 가끔씩 우울해지거나 부정적인 감정에 휩싸인다. 그러나 어떤 사람은 일상생활이 제대로 안 될 만큼 우울하거나 부정적인 생각에 빠지곤 한다. 이런 기분은 당사자의 잘못이나 다른 사람 때문이 아니다. 사람마다 인지 방식이 다르기 때문에 같은 사건과 상황을 겪어도 누군가는 우울해지지만 또 다른 누군..
“어떻게 하면 이 걱정에서 벗어날 수 있을까?”부정적인 마음에서 자유로워지는 13가지 심리 기술누구나 가끔씩 우울해지거나 부정적인 감정에 휩싸인다. 그러나 어떤 사람은 일상생활이 제대로 안 될 만큼 우울하거나 부정적인 생각에 빠지곤 한다. 이런 기분은 당사자의 잘못이나 다른 사람 때문이 아니다. 사람마다 인지 방식이 다르기 때문에 같은 사건과 상황을 겪어도 누군가는 우울해지지만 또 다른 누군..
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인생을 어떻게 살면 좋겠냐고 묻는 딸에게
- 한창욱 (지은이)
- 다연
- 2019-10-17
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>너의 가장 빛나는 순간을 위해, <BR>아빠가 딸에게 들려주는 인생 조언</b><BR><BR> 아빠라면 누구나 딸이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 딸이 부모보다 더 좋은 인생을 살도록 이끌어주고 싶은 게 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 이 책은 외동딸을 둔 아버지가 오늘날의 힘겨운 시절을..
<b>너의 가장 빛나는 순간을 위해, <BR>아빠가 딸에게 들려주는 인생 조언</b><BR><BR> 아빠라면 누구나 딸이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 딸이 부모보다 더 좋은 인생을 살도록 이끌어주고 싶은 게 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 이 책은 외동딸을 둔 아버지가 오늘날의 힘겨운 시절을..
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직장학 개론 - 직장 선택과 이직, 직장인의 애환과 성장 솔루션
- 조앤너 바시 (지은이), 이은주 (옮긴이)
- 새로운제안
- 2019-06-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>당신은 직장 생활에 얼마나 만족하고 있는가?<BR>사람은 도전 상황에도 ‘불구하고’ 성장하는 것이 아니라,<BR>도전 상황을 ‘극복하기 때문에’ 성장한다</b><BR><BR>저자는 세계적인 컨설팅기업인 맥킨지에서 파트너로 재직할 때, 센터드 리더십 프로젝트(Centered Leadership Project)의 일환으로 중간..
<b>당신은 직장 생활에 얼마나 만족하고 있는가?<BR>사람은 도전 상황에도 ‘불구하고’ 성장하는 것이 아니라,<BR>도전 상황을 ‘극복하기 때문에’ 성장한다</b><BR><BR>저자는 세계적인 컨설팅기업인 맥킨지에서 파트너로 재직할 때, 센터드 리더십 프로젝트(Centered Leadership Project)의 일환으로 중간..
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진심은 감추고 본심은 읽어라 - 백 마디 말보다 강력한 신체언어의 기술
- 카시아 베조스키, 패트릭 베조스키 (지은이), 이경남 (옮긴이)
- 알에이치코리아(RHK)
- 2019-07-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
<b>“상대의 마음은, 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다!” <BR>세계 최고 인간행동 연구가가 알려주는 보디랭귀지의 모든 것</b><BR><BR>잘못 취한 동작 하나로, 당신이 전한 메시지의 가치가 하락한다면 어떻겠는가? 많은 사람이 유려한 말과 매력적인 어투로 사람을 감동시키고 설득하기 위해 화법과 화술에 집중하고 있지만, 정작 중..
<b>“상대의 마음은, 당신의 말보다 당신의 몸에 반응한다!” <BR>세계 최고 인간행동 연구가가 알려주는 보디랭귀지의 모든 것</b><BR><BR>잘못 취한 동작 하나로, 당신이 전한 메시지의 가치가 하락한다면 어떻겠는가? 많은 사람이 유려한 말과 매력적인 어투로 사람을 감동시키고 설득하기 위해 화법과 화술에 집중하고 있지만, 정작 중..
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초연결시대, 어떻게 소통할 것인가
- 민현기 (지은이)
- 메이트북스
- 2019-12-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>초연결시대, 감성소통이 경쟁력이다!</b><BR>교육학 박사인 저자는 모든 사물이 연결을 추구하는 가운데 인간과의 고유한 연결에 더 관심을 가져야 한다고 이 책에서 강조한다. 전 세계가 거리의 장벽을 넘나드는 글로벌한 일상 속에서, 가장 한국적인 로컬에서 지금 당장 만나는 사람들과의 소통에 집중해야 하는 것이다. 저자는 초연결시대를 맞아 모두가 냉철한 이..
<b>초연결시대, 감성소통이 경쟁력이다!</b><BR>교육학 박사인 저자는 모든 사물이 연결을 추구하는 가운데 인간과의 고유한 연결에 더 관심을 가져야 한다고 이 책에서 강조한다. 전 세계가 거리의 장벽을 넘나드는 글로벌한 일상 속에서, 가장 한국적인 로컬에서 지금 당장 만나는 사람들과의 소통에 집중해야 하는 것이다. 저자는 초연결시대를 맞아 모두가 냉철한 이..
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취업의온도 - 자소서부터 면접까지 취업의 모든것. 2030취업해답서
- 윤명철 지음
- 제이비크리에이티브
- 2019-10-08
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋은 곳에 취직하고 싶다? 막역한게 상상하고, 계획만 했다면 지금 당장 이 책을 꺼내들고 취업현장을 느끼고 간접체험하며 멘탈 강화훈련을 시작하라. 직업에 대한 마인드, 스펙, 자소서, 인적성, 면접을 준비하면서 반드시 명심해야 할 주옥같은 꿀팁들이 한장한장 저자의 살아있는 경험과 함께 처음부터 끝까지 기록되어 있다...
좋은 곳에 취직하고 싶다? 막역한게 상상하고, 계획만 했다면 지금 당장 이 책을 꺼내들고 취업현장을 느끼고 간접체험하며 멘탈 강화훈련을 시작하라. 직업에 대한 마인드, 스펙, 자소서, 인적성, 면접을 준비하면서 반드시 명심해야 할 주옥같은 꿀팁들이 한장한장 저자의 살아있는 경험과 함께 처음부터 끝까지 기록되어 있다...
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콕 찍어주는 인생과외 - 3천 명을 상담한 인생 해결사와 함께하는 내 삶의 의미와 방향 찾기
- 최인원 (지은이)
- 몸맘얼
- 2018-12-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
마음이 흔들릴 때마다 중심을 바로잡아주는 힐링법!<BR>『콕 찍어주는 인생과외』는 심신의학 전문한의사이자 동기유발 강사, 에너지 쎄라피스트로서 3천 명의 인생고민을 해결해온 인생해결사 최인원이 삶의 길을 잃은 모든 독자들을 위해 삶의 의미와 방향을 찾는 법을 제시한 책이다. 인생에도 ‘이렇게 사는 것이 좋다’라는 매뉴얼이 있다고 설명하며 급변하는 현시대를 어떻게 살아가면 좋을지에 ..
마음이 흔들릴 때마다 중심을 바로잡아주는 힐링법!<BR>『콕 찍어주는 인생과외』는 심신의학 전문한의사이자 동기유발 강사, 에너지 쎄라피스트로서 3천 명의 인생고민을 해결해온 인생해결사 최인원이 삶의 길을 잃은 모든 독자들을 위해 삶의 의미와 방향을 찾는 법을 제시한 책이다. 인생에도 ‘이렇게 사는 것이 좋다’라는 매뉴얼이 있다고 설명하며 급변하는 현시대를 어떻게 살아가면 좋을지에 ..
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파일럿이 궁금한 당신에게 - 조은정 기장의 비행 이야기
- 조은정 (지은이)
- 행성B(행성비)
- 2019-09-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 스물아홉에 파일럿을 꿈꾸고, 서른다섯에 파일럿이 되었으며, 마흔다섯에 여객기 기장이 된 어느 여성의 이야기다. 파일럿을 선망하는 사람은 많지만 스물아홉이라는 나이에 파일럿에 도전하는 사람이 과연 몇이나 될까? 파일럿을 꿈꾸는 사람들에게, 또 파일럿이 궁금한 사람들에게 이 책은 좁게는 파일럿이 될 수 있는 방법과 파일럿이 되려면 알고 갖춰야 할 점을 알려주고, 넓게는 우리 모두에게 누..
이 책은 스물아홉에 파일럿을 꿈꾸고, 서른다섯에 파일럿이 되었으며, 마흔다섯에 여객기 기장이 된 어느 여성의 이야기다. 파일럿을 선망하는 사람은 많지만 스물아홉이라는 나이에 파일럿에 도전하는 사람이 과연 몇이나 될까? 파일럿을 꿈꾸는 사람들에게, 또 파일럿이 궁금한 사람들에게 이 책은 좁게는 파일럿이 될 수 있는 방법과 파일럿이 되려면 알고 갖춰야 할 점을 알려주고, 넓게는 우리 모두에게 누..
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홀로 성장하는 시대는 끝났다 - 세계 최고 기업들이 주목하는 커뮤니티 리더십이 온다
- 이소영 (지은이)
- 더메이커
- 2019-11-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>국내외 2,000여 명의 소프트웨어 전문가들과의 인터뷰<BR>세계 최고의 기업들은 왜 커뮤니티 리더를 주목하는가</b><BR><BR>이 책은 마이크로소프트에서 아시아 리전 매니저로 일하고 있는 이소영 이사가 지난 8년간 한국뿐 아니라 아시아 전 지역에서 활동하고 있는 IT 커뮤니티 리더 2,000여 명과 인터뷰하고 교류한 경험을 토대..
<b>국내외 2,000여 명의 소프트웨어 전문가들과의 인터뷰<BR>세계 최고의 기업들은 왜 커뮤니티 리더를 주목하는가</b><BR><BR>이 책은 마이크로소프트에서 아시아 리전 매니저로 일하고 있는 이소영 이사가 지난 8년간 한국뿐 아니라 아시아 전 지역에서 활동하고 있는 IT 커뮤니티 리더 2,000여 명과 인터뷰하고 교류한 경험을 토대..
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힘이 되는 말, 독이 되는 말 - 상처 주지 않고 미움 받지 않는 인간관계의 지혜
- 조셉 텔러슈킨 (지은이), 이주만 (옮긴이)
- 마일스톤
- 2019-10-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>분노와 비판, 조소와 조롱에 현명하게 대처하는 법<BR>말로써 상대에게 상처를 주지 말고, 말로써 관계를 망치지 마라</b><BR><BR>우리가 내뱉는 말은 때로 누군가의 인생을 송두리째 파괴할 정도로 그 힘이 세며, 되돌리지 못할 고통을 초래하기도 한다. 세계적인 랍비이자 율법학자인 조셉 텔루슈킨은 이 책 『힘이 되는 말, 독이 되..
<b>분노와 비판, 조소와 조롱에 현명하게 대처하는 법<BR>말로써 상대에게 상처를 주지 말고, 말로써 관계를 망치지 마라</b><BR><BR>우리가 내뱉는 말은 때로 누군가의 인생을 송두리째 파괴할 정도로 그 힘이 세며, 되돌리지 못할 고통을 초래하기도 한다. 세계적인 랍비이자 율법학자인 조셉 텔루슈킨은 이 책 『힘이 되는 말, 독이 되..
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나의 최소 취향 이야기
- 신미경
- 상상출판
- 2020-03-23
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋아하는 게 없어 하루하루 의욕 없이 살아갈 때 내 마음과 삶에 균형이 필요할 때 나를 위한 취향수집 에세이 건강하고 심플한 일상으로 ‘단단한 나’를 만드는 것에 집중한《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》 의 저자 신미경 작가의 에세이『나의 최소 취향 이야기』. 이 책은 최소한의 규모로 ‘적지만 바르게’ 꾸리는 최소 취향에 대해 이야기한다. 요즘 우리는 너무 많은 것을 품고 산다. 필요 이상으..
좋아하는 게 없어 하루하루 의욕 없이 살아갈 때 내 마음과 삶에 균형이 필요할 때 나를 위한 취향수집 에세이 건강하고 심플한 일상으로 ‘단단한 나’를 만드는 것에 집중한《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》 의 저자 신미경 작가의 에세이『나의 최소 취향 이야기』. 이 책은 최소한의 규모로 ‘적지만 바르게’ 꾸리는 최소 취향에 대해 이야기한다. 요즘 우리는 너무 많은 것을 품고 산다. 필요 이상으..
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밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요
- 이도우
- 위즈덤하우스
- 2020-03-31
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
소설가 이도우 첫 산문집! 오래도록 기억되는 쓸쓸하고 아름다운 풍경들에 관한 이야기 『사서함 110호의 우편물』, 『잠옷을 입으렴』, 『날씨가 좋으면 찾아가겠어요』 세 편의 소설로 50만 독자들에게 깊은 감동을 선사한 이도우 소설가의 첫 산문집『밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요』. 이도우 작가 특유의 따뜻한 시선과 깊이 있고 서정적인 문체의 정수를 맛볼 수 있는 책으로, 작가가 오래도록 기억..
소설가 이도우 첫 산문집! 오래도록 기억되는 쓸쓸하고 아름다운 풍경들에 관한 이야기 『사서함 110호의 우편물』, 『잠옷을 입으렴』, 『날씨가 좋으면 찾아가겠어요』 세 편의 소설로 50만 독자들에게 깊은 감동을 선사한 이도우 소설가의 첫 산문집『밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요』. 이도우 작가 특유의 따뜻한 시선과 깊이 있고 서정적인 문체의 정수를 맛볼 수 있는 책으로, 작가가 오래도록 기억..
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십분의 일을 냅니다
- 이현우
- 알에이치코리아
- 2020-02-25
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
10명이 모여 월급의 10%씩 내서 운영하는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 이야기 드라마 피디 일을 그만두고 와인 바를 차리게 된 남자의 드라마 같은 에세이. 《십분의 일을 냅니다》는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 사장의 업무 일지다. ‘퇴사가 유행인 시대에 때마침 자신 역시 회사원 체질이 아니라는 사실을 깨닫게 되어 사직서를 내고, 오랫동안 꿈꾸던 일을 이루기 위해 거침없이 도전하고 무수한 역..
10명이 모여 월급의 10%씩 내서 운영하는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 이야기 드라마 피디 일을 그만두고 와인 바를 차리게 된 남자의 드라마 같은 에세이. 《십분의 일을 냅니다》는 을지로 와인 바 ‘십분의일’ 사장의 업무 일지다. ‘퇴사가 유행인 시대에 때마침 자신 역시 회사원 체질이 아니라는 사실을 깨닫게 되어 사직서를 내고, 오랫동안 꿈꾸던 일을 이루기 위해 거침없이 도전하고 무수한 역..
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나의 비거니즘 만화
- 보선
- 푸른숲
- 2020-01-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
다른 존재의 고통을 조금이라도 줄이고 싶다면, 비건이 직접 쓰고 그린 비거니즘에 대한 만화가 처음으로 출간된다. 《나의 비거니즘 만화》는 트위터에서 비건들끼리 정보를 주고받을 때 쓰는 해시태그 "#나의_비거니즘_일기"에서 따온 제목이다. 나, ‘아멜리’는 비인간 동물의 고통을 외면할 수 없어 비건이 되었다. ‘비거니즘’이란 단순히 ‘고기, 생선, 유제품을 먹지 않는 것’만을..
다른 존재의 고통을 조금이라도 줄이고 싶다면, 비건이 직접 쓰고 그린 비거니즘에 대한 만화가 처음으로 출간된다. 《나의 비거니즘 만화》는 트위터에서 비건들끼리 정보를 주고받을 때 쓰는 해시태그 "#나의_비거니즘_일기"에서 따온 제목이다. 나, ‘아멜리’는 비인간 동물의 고통을 외면할 수 없어 비건이 되었다. ‘비거니즘’이란 단순히 ‘고기, 생선, 유제품을 먹지 않는 것’만을..
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사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다
- 이기주
- 황소북스
- 2020-03-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『언어의 온도』의 감성 에세이와 『말의 품격』『글의 품격』의 인문 에세이까지 이기주 작가가 직접 고른 132편의 문장들 이기주 작가의 첫 번째 앤솔로지『사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다』. 총 132편으로 구성된 이 책은 눈과 귀로 채집한 글감을 가슴으로 들여다보며 써내려가는 이기주 작가 특유의 관찰력과 섬세한 문장이 총망라되어 있다. 그중에서도 사랑과 인생을 소재로 한 글과 문장들이..
『언어의 온도』의 감성 에세이와 『말의 품격』『글의 품격』의 인문 에세이까지 이기주 작가가 직접 고른 132편의 문장들 이기주 작가의 첫 번째 앤솔로지『사랑은 내 시간을 기꺼이 건네주는 것이다』. 총 132편으로 구성된 이 책은 눈과 귀로 채집한 글감을 가슴으로 들여다보며 써내려가는 이기주 작가 특유의 관찰력과 섬세한 문장이 총망라되어 있다. 그중에서도 사랑과 인생을 소재로 한 글과 문장들이..
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전지적 불평등 시점
- 명로진
- 더퀘스천
- 2020-01-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“지랄맞은 갑(甲)에게 시달리며 가슴에 고구마 100개쯤 품고 사는 을(乙)의 속을 확 뚫어주는 사이다 에세이” 명로진 작가 특유의 유머와 해학을 가미한 스토리로 21세기 한국 사회에 만연한 불평등을 헤집는 책. 신랄하면서도 유쾌하고 , 재미를 잃지 않으면서도 갑과 을 모두에게 깨달음을 주는 에세이다. 우리 사회의 불평등과 갑질에 대해 되도록 솔직하게, 에두르지 않고, 조심하지 않고..
“지랄맞은 갑(甲)에게 시달리며 가슴에 고구마 100개쯤 품고 사는 을(乙)의 속을 확 뚫어주는 사이다 에세이” 명로진 작가 특유의 유머와 해학을 가미한 스토리로 21세기 한국 사회에 만연한 불평등을 헤집는 책. 신랄하면서도 유쾌하고 , 재미를 잃지 않으면서도 갑과 을 모두에게 깨달음을 주는 에세이다. 우리 사회의 불평등과 갑질에 대해 되도록 솔직하게, 에두르지 않고, 조심하지 않고..
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너에게만 좋은 사람이 되고 싶어
- 유귀선
- 스튜디오오드리
- 2019-10-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
오늘은 힘들었지만 또 다시 내일을 살아낼 우리의 편이 되어 전해주는 99편의 가만한 위로들! 인스타그램과 페이스북에 삶과 사랑에 대한 단상들을 기록하며 독자들과 호흡해온 유귀선이 사랑에 들뜨고 이별에 아프고 관계에 속 끓이고 불확실한 내일에 시달리는 사람들에게 전하는 공감과 위로의 아포리즘 『너에게만 좋은 사람이 되고 싶어』. 누구나 경험하지만, 또한 누구에게나 특별하게 기억되는 순간들을 놓..
오늘은 힘들었지만 또 다시 내일을 살아낼 우리의 편이 되어 전해주는 99편의 가만한 위로들! 인스타그램과 페이스북에 삶과 사랑에 대한 단상들을 기록하며 독자들과 호흡해온 유귀선이 사랑에 들뜨고 이별에 아프고 관계에 속 끓이고 불확실한 내일에 시달리는 사람들에게 전하는 공감과 위로의 아포리즘 『너에게만 좋은 사람이 되고 싶어』. 누구나 경험하지만, 또한 누구에게나 특별하게 기억되는 순간들을 놓..
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애쓰다 지친 나를 위해
- 서덕
- 넥스트북스
- 2019-11-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
‘더 나은’ 사람이 되는 대신, ‘나다운’ 사람이 되기로 했다! 잠시 멈춰 서기를 선택한 워커홀릭 카피라이터, 그가 담아낸 ‘쉼표’의 기록들 우리는 각자의 삶에서 저마다 애쓰며 살아간다. 더 성공하기 위해서, 더 행복해지기 위해서, 더 좋은 사람이 되기 위해서, 더 나은 미래를 위해서. 그리고 때로는 그 과정에서 많은 것을 감내하기도 한다. 일이 버겁고 힘들어도 잘 해내려고 스스..
‘더 나은’ 사람이 되는 대신, ‘나다운’ 사람이 되기로 했다! 잠시 멈춰 서기를 선택한 워커홀릭 카피라이터, 그가 담아낸 ‘쉼표’의 기록들 우리는 각자의 삶에서 저마다 애쓰며 살아간다. 더 성공하기 위해서, 더 행복해지기 위해서, 더 좋은 사람이 되기 위해서, 더 나은 미래를 위해서. 그리고 때로는 그 과정에서 많은 것을 감내하기도 한다. 일이 버겁고 힘들어도 잘 해내려고 스스..
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일상, 다 반사
- 키크니
- 샘터(샘터사)
- 2019-10-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“사는 게 지루하다고요? 제가 한번 반사해 보겠습니다!” 그저 그런 일상을 웃음으로 되받는 일러스트레이터 키크니 만화 에세이 -자신만의 일상을 일구는 사람이라면 누구나 공감할 이야기- 인스타 36만 독자를 열광시킨 일러스트레이터 키크니 작가의 첫 번째 에세이집. 작가의 주특기인 웃음 터지는 4컷 일상 만화는 물론, 솔직한 산문까지 만나볼 수 있다. 키가 아주 커서 ?키크니?라는 필명으로 활동..
“사는 게 지루하다고요? 제가 한번 반사해 보겠습니다!” 그저 그런 일상을 웃음으로 되받는 일러스트레이터 키크니 만화 에세이 -자신만의 일상을 일구는 사람이라면 누구나 공감할 이야기- 인스타 36만 독자를 열광시킨 일러스트레이터 키크니 작가의 첫 번째 에세이집. 작가의 주특기인 웃음 터지는 4컷 일상 만화는 물론, 솔직한 산문까지 만나볼 수 있다. 키가 아주 커서 ?키크니?라는 필명으로 활동..
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박막례, 이대로 죽을 순 없다 - 독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!
- 박막례.김유라 지음
- 위즈덤하우스
- 2019-06-02
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!박막례, 지금까지 이런 독보적인 캐릭터는 없었다. 나이 71세에 유튜브 크리에이터로 전직한 박막례와 오로지 할머니의 행복을 외치는 PD 손녀 김유라의 에세이 『박막례, 이대로 죽을 순 없다』가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 이 책에는 7남매 중 막내로 태어나 이름도 ‘막례’가 되어 살아온 지난 70여 년의 눈물 ..
독보적 유튜버 박막례와 천재 PD 손녀 김유라의 말도 안 되게 뒤집힌 신나는 인생!박막례, 지금까지 이런 독보적인 캐릭터는 없었다. 나이 71세에 유튜브 크리에이터로 전직한 박막례와 오로지 할머니의 행복을 외치는 PD 손녀 김유라의 에세이 『박막례, 이대로 죽을 순 없다』가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 이 책에는 7남매 중 막내로 태어나 이름도 ‘막례’가 되어 살아온 지난 70여 년의 눈물 ..
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나쁜 감정 정리법 - 고민과 불안으로부터 나를 지키는 연습
- 에노모토 히로아키 지음, 이유라 옮김
- 21세기북스
- 2019-05-21
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“어떻게 하면 이 걱정에서 벗어날 수 있을까?”부정적인 마음에서 자유로워지는 13가지 심리 기술누구나 가끔씩 우울해지거나 부정적인 감정에 휩싸인다. 그러나 어떤 사람은 일상생활이 제대로 안 될 만큼 우울하거나 부정적인 생각에 빠지곤 한다. 이런 기분은 당사자의 잘못이나 다른 사람 때문이 아니다. 사람마다 인지 방식이 다르기 때문에 같은 사건과 상황을 겪어도 누군가는 우울해지지만 또 다른 누군..
“어떻게 하면 이 걱정에서 벗어날 수 있을까?”부정적인 마음에서 자유로워지는 13가지 심리 기술누구나 가끔씩 우울해지거나 부정적인 감정에 휩싸인다. 그러나 어떤 사람은 일상생활이 제대로 안 될 만큼 우울하거나 부정적인 생각에 빠지곤 한다. 이런 기분은 당사자의 잘못이나 다른 사람 때문이 아니다. 사람마다 인지 방식이 다르기 때문에 같은 사건과 상황을 겪어도 누군가는 우울해지지만 또 다른 누군..
