-
책 정보가 없습니다.
-
초보자를 위한 모터사이클 입문
- 현종화
- 미래라이프
- 2016-12-06
현종화모터사이클 저널리스트. 1989년 16세에 대림 Handy50으로 처음 모터사이클에 입문했다. 2000년부터 월간 〈오토바이크〉에서 취재기자로 활동했으며, 국내 최초의 오프로드 모터사이클 전문시승기자이다. 2001년부터 ‘로드 레이스 스쿨’, ‘오프로드 명코스’, ‘땅끝~임진각 오프로드 국토대장정’ 등의 연재기사를 기획 집필했다. 2002, 2005년 국내 최초로 태국 아시아 엔듀로 랠..
현종화모터사이클 저널리스트. 1989년 16세에 대림 Handy50으로 처음 모터사이클에 입문했다. 2000년부터 월간 〈오토바이크〉에서 취재기자로 활동했으며, 국내 최초의 오프로드 모터사이클 전문시승기자이다. 2001년부터 ‘로드 레이스 스쿨’, ‘오프로드 명코스’, ‘땅끝~임진각 오프로드 국토대장정’ 등의 연재기사를 기획 집필했다. 2002, 2005년 국내 최초로 태국 아시아 엔듀로 랠..
-
친절한 여성 호르몬 교과서
- 구로즈미 사오리, 사다 세쓰코
- 비즈니스북스
- 2017-06-23
구로즈미 사오리(?住紗織)효고 현 니시노미야 시에서 태어났다. 쓰쿠바 대학에서 비교문화학을 전공했다. 니혼게이자이 신문의 자회사 닛케이BP가 발행하는 《닛케이 헬스》, 《닛케이 헬스 프리미에》의 편집위원으로 활동했고 2015년부터 닛케이BP 히트종합연구소의 주임연구원으로 재직 중이다. 주요 취재 분야는 갱년기와 유방암에 관련된 여성 의료, 한방 치료 등이다. 자궁근종 수술 2회, 41세 때 ..
구로즈미 사오리(?住紗織)효고 현 니시노미야 시에서 태어났다. 쓰쿠바 대학에서 비교문화학을 전공했다. 니혼게이자이 신문의 자회사 닛케이BP가 발행하는 《닛케이 헬스》, 《닛케이 헬스 프리미에》의 편집위원으로 활동했고 2015년부터 닛케이BP 히트종합연구소의 주임연구원으로 재직 중이다. 주요 취재 분야는 갱년기와 유방암에 관련된 여성 의료, 한방 치료 등이다. 자궁근종 수술 2회, 41세 때 ..
-
캘리향의 처음 배우는 캘리그라피
- 설은향(킬리향)
- 싸이프레스
- 2017-12-21
캘리그라피 독학을 꿈꾸는 이들을 위한 캘리향의 노하우 대공개!캘리향과 함께 하는 친절한 캘리그라피 클래스캘리그라피를 처음 배우고자 하는 초보부터 한 번쯤 배운 적이 있지만 아직은 서툰 아마추어 캘리그라퍼 모두를 위한 책 『캘리향의 처음 배우는 캘리그라피』. 이 책은 캘리그라피 인기 강사이자 현직 캘리그라퍼로 활동 중인 캘리향의 실전 강의를 고스란히 담고 있다. 총 11번의 수업으로 이루어진 ..
캘리그라피 독학을 꿈꾸는 이들을 위한 캘리향의 노하우 대공개!캘리향과 함께 하는 친절한 캘리그라피 클래스캘리그라피를 처음 배우고자 하는 초보부터 한 번쯤 배운 적이 있지만 아직은 서툰 아마추어 캘리그라퍼 모두를 위한 책 『캘리향의 처음 배우는 캘리그라피』. 이 책은 캘리그라피 인기 강사이자 현직 캘리그라퍼로 활동 중인 캘리향의 실전 강의를 고스란히 담고 있다. 총 11번의 수업으로 이루어진 ..
-
키워드로 읽는 타로
- 연우
- 도서출판 글품
- 2017-01-02
스물 두살 아르바이트를 하려고 접했던 타로와의 인연이 벌써 10년이 되어가는 타로리스트이다. 강남, 잠실, 대학로, 명동에서 일하며 스카웃 제의도 많이 받았지만, 다른 길을 개척하여 지금은 평범한 회사원이다, 지금도 마음을 울리며 상담을 의뢰하는 사람들에게 가끔은 성의껏 상담을 해주며 삶의 의미를 찾는 청춘 타로 작가이다...
스물 두살 아르바이트를 하려고 접했던 타로와의 인연이 벌써 10년이 되어가는 타로리스트이다. 강남, 잠실, 대학로, 명동에서 일하며 스카웃 제의도 많이 받았지만, 다른 길을 개척하여 지금은 평범한 회사원이다, 지금도 마음을 울리며 상담을 의뢰하는 사람들에게 가끔은 성의껏 상담을 해주며 삶의 의미를 찾는 청춘 타로 작가이다...
-
통증 제로 홈트
- 김수연
- 이덴슬리벨
- 2017-08-18
저자 : 김수연김수연 원장은 ‘체형 교정’이라는 비수술적 치료를 통해 건강하고 아름다운 몸을 가질 수 있도록 돕는 강남세란의원의 대표원장이다. 의대 재학 시절 극심한 허리 통증으로 온갖 치료를 받으며 통증의학에 눈뜬 뒤, 동서양 의학을 통섭한 연구를 통해 우리 몸의 유기적 상관관계를 고려한 효과적이고 과학적인 진단의 틀을 마련했다. 치료에 있어서도 뼈와 근육에 칼을 대는 수술이 아닌 심부근육..
저자 : 김수연김수연 원장은 ‘체형 교정’이라는 비수술적 치료를 통해 건강하고 아름다운 몸을 가질 수 있도록 돕는 강남세란의원의 대표원장이다. 의대 재학 시절 극심한 허리 통증으로 온갖 치료를 받으며 통증의학에 눈뜬 뒤, 동서양 의학을 통섭한 연구를 통해 우리 몸의 유기적 상관관계를 고려한 효과적이고 과학적인 진단의 틀을 마련했다. 치료에 있어서도 뼈와 근육에 칼을 대는 수술이 아닌 심부근육..
-
통증혁명
- 존 사노
- 국일증권경제연구소
- 2017-11-08
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
-
하루3분 목펌핑
- 나가이 다카시
- 매일경제신문사
- 2018-01-05
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
-
호르몬밸런스
- 네고로 히데유키
- 스토리3.0
- 2016-09-29
네고로 히데유키[根?秀行]일본 도쿄에서 태어났다. 하버드대학 의학부, 파리대학 의학부, 브뤼셀자유대학 의학부, 밀라노대학에서 객원교수를 지냈다. 도교대학대학원에서 박사과정을 수료했고, 동 대학 의학부 제2내과, 신장내분비과, 보건센터에서 강사로 일했다. 도쿄 의료치과 대학원 학부의 임상교수를 거쳐 현재에 이르렀다. 일본 안티에이징의학회 의원, 미국 안티에이징의학회 일본 학술고문, 임상게놈의료..
네고로 히데유키[根?秀行]일본 도쿄에서 태어났다. 하버드대학 의학부, 파리대학 의학부, 브뤼셀자유대학 의학부, 밀라노대학에서 객원교수를 지냈다. 도교대학대학원에서 박사과정을 수료했고, 동 대학 의학부 제2내과, 신장내분비과, 보건센터에서 강사로 일했다. 도쿄 의료치과 대학원 학부의 임상교수를 거쳐 현재에 이르렀다. 일본 안티에이징의학회 의원, 미국 안티에이징의학회 일본 학술고문, 임상게놈의료..
-
혼다 사오리의 행복해지는 살림법
- 혼다 사오리
- 이덴슬리벨
- 2017-05-01
저자 혼다 사오리는 정리 수납 컨설턴트로 2011년 개인을 위한 정리수납 서비스를 시작해 현재는 결혼 6년차에 첫아이를 출산해 육아 휴직 중이다. 2010년부터 시작한 블로그 ‘정리하고 싶어지는 방 꾸미기’를 통해 자신의 집을 정리하는 과정과 결과를 공개하고, 고객들의 집 Before & After를 소개함으로써 큰 인기를 끌었다. 블로그 내용을 모아 낸 첫 책 《정리하고 싶어지는 방 꾸미기..
저자 혼다 사오리는 정리 수납 컨설턴트로 2011년 개인을 위한 정리수납 서비스를 시작해 현재는 결혼 6년차에 첫아이를 출산해 육아 휴직 중이다. 2010년부터 시작한 블로그 ‘정리하고 싶어지는 방 꾸미기’를 통해 자신의 집을 정리하는 과정과 결과를 공개하고, 고객들의 집 Before & After를 소개함으로써 큰 인기를 끌었다. 블로그 내용을 모아 낸 첫 책 《정리하고 싶어지는 방 꾸미기..
-
혼밥
- 김선주
- 조선앤북
- 2016-11-18
김선주손맛 좋으셨던 할머니, 담백하고 깔끔한 음식을 잘 만드시는 엄마, 가족에게 특별한 요리를 해주는 걸 좋아하시는 아빠 덕분에 어릴 때부터 요리가 낯설지 않았다. 음식을 만드는 시간이 행복하고, 새로운 요리를 보면 꼭 따라 해봐야 직성이 풀렸다. 이화여대 건축학과 졸업 후 자신이 가장 즐겁게 할 수 있는 일을 고민하다 과감히 푸드 스타일리스트라는 직업을 선택, 이른바 ‘덕업일치’의 길을 걷..
김선주손맛 좋으셨던 할머니, 담백하고 깔끔한 음식을 잘 만드시는 엄마, 가족에게 특별한 요리를 해주는 걸 좋아하시는 아빠 덕분에 어릴 때부터 요리가 낯설지 않았다. 음식을 만드는 시간이 행복하고, 새로운 요리를 보면 꼭 따라 해봐야 직성이 풀렸다. 이화여대 건축학과 졸업 후 자신이 가장 즐겁게 할 수 있는 일을 고민하다 과감히 푸드 스타일리스트라는 직업을 선택, 이른바 ‘덕업일치’의 길을 걷..
-
1인분 레시피
- 이상희 지음
- 경향BP
- 2014-05-25
메뉴 걱정은 이제 그만! 혼자 먹어도 꿀맛 나게!학교 근처 원룸에서 자취를 하게 된 대학 3학년 K씨는 요리할 엄두가 안 나 고민이다. 냉장고에는 어머니가 보내주신 김치와 밑반찬이 있고, 서랍에는 즉석밥과 라면이 있다지만 요리를 안 할 수는 없을 것 같다. 자취 3년차 선배 A씨가 K씨에게 조언했다. “요리를 안 할 수는 없을 거야. 요리해서 먹는 게 돈도 절약돼. 그냥 즐겨.” 사회 초년생..
메뉴 걱정은 이제 그만! 혼자 먹어도 꿀맛 나게!학교 근처 원룸에서 자취를 하게 된 대학 3학년 K씨는 요리할 엄두가 안 나 고민이다. 냉장고에는 어머니가 보내주신 김치와 밑반찬이 있고, 서랍에는 즉석밥과 라면이 있다지만 요리를 안 할 수는 없을 것 같다. 자취 3년차 선배 A씨가 K씨에게 조언했다. “요리를 안 할 수는 없을 거야. 요리해서 먹는 게 돈도 절약돼. 그냥 즐겨.” 사회 초년생..
-
내 맘대로 홈카페
- 코랄로즈 지음
- 여우숲
- 2017-02-07
홈카페 입문을 위한 책이다.n커피 전문점에서는 메뉴판을 보고 음료를 고르기만 하면 된다.n그럼 집에서는 어떻게 즐길 수 있을까.n가장 기초적인 고민은 분위기와 커피 맛에서 시작된다.n커피의 맛을 좌우하는 것은 기본적으로 원두이고, 추출방식이다.n그런 기초적인 입문자의 고민을 덜어 줄 수 있기를 바란다...
홈카페 입문을 위한 책이다.n커피 전문점에서는 메뉴판을 보고 음료를 고르기만 하면 된다.n그럼 집에서는 어떻게 즐길 수 있을까.n가장 기초적인 고민은 분위기와 커피 맛에서 시작된다.n커피의 맛을 좌우하는 것은 기본적으로 원두이고, 추출방식이다.n그런 기초적인 입문자의 고민을 덜어 줄 수 있기를 바란다...
-
건강 체질로 바꿔주는 음식치료법, 푸드 닥터 - 내 몸의 무너진 질서를 되찾고 무병장수로 가는 길
- 정대희 지음
- 북랩
- 2017-02-07
내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십수 년간 수많은 중증 환자들을 고쳐왔..
내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십수 년간 수많은 중증 환자들을 고쳐왔..
-
우울증 고치기 쉽다
- 마수리7
- 유페이퍼
- 2017-09-05
-
기본 양념장 레시피 - 요리가 간편해지는
- 이현주.장성록 지음
- 경향미디어
- 2014-03-30
콩으로 만드는 전통 장 ‘된장, 고추장, 간장, 어간장’발효 장(醬)으로 요리하는 일상의 장수(長壽) 레시피를 만나자!우리의 전통 장들은 하나같이 발효 과정을 거친다. 그리고 ‘콩’을 원료로 하여 만든다. 콩이 발효 과정을 거치면서 안티에이징과 건강, 장수의 효능을 가져다준다는 것은 모두가 알고 있을 것이다. 흔히 한국식 밥상에 오르는 음식들은 소금을 제외한다면 된장, 고추장, 간장, 어간장..
콩으로 만드는 전통 장 ‘된장, 고추장, 간장, 어간장’발효 장(醬)으로 요리하는 일상의 장수(長壽) 레시피를 만나자!우리의 전통 장들은 하나같이 발효 과정을 거친다. 그리고 ‘콩’을 원료로 하여 만든다. 콩이 발효 과정을 거치면서 안티에이징과 건강, 장수의 효능을 가져다준다는 것은 모두가 알고 있을 것이다. 흔히 한국식 밥상에 오르는 음식들은 소금을 제외한다면 된장, 고추장, 간장, 어간장..
-
자살을 극복하는 방법 여기 쉬운 답이 있다
- 마수리7
- 유페이퍼
- 2017-09-05
-
(원문) 동의보감 : 내경편 (허준: 유네스코 세계기록유산)
- 허준(許浚)
- 유페이퍼
- 2017-02-26
-
(원문) 동의보감 : 탕액편 (허준: 유네스코 세계기록유산)
- 허준(許浚)
- 유페이퍼
- 2017-02-26
-
도서소개 정보가 제공되지 않습니다.
-
책 정보가 없습니다.
-
초보자를 위한 모터사이클 입문
- 현종화
- 미래라이프
- 2016-12-06
현종화모터사이클 저널리스트. 1989년 16세에 대림 Handy50으로 처음 모터사이클에 입문했다. 2000년부터 월간 〈오토바이크〉에서 취재기자로 활동했으며, 국내 최초의 오프로드 모터사이클 전문시승기자이다. 2001년부터 ‘로드 레이스 스쿨’, ‘오프로드 명코스’, ‘땅끝~임진각 오프로드 국토대장정’ 등의 연재기사를 기획 집필했다. 2002, 2005년 국내 최초로 태국 아시아 엔듀로 랠..
현종화모터사이클 저널리스트. 1989년 16세에 대림 Handy50으로 처음 모터사이클에 입문했다. 2000년부터 월간 〈오토바이크〉에서 취재기자로 활동했으며, 국내 최초의 오프로드 모터사이클 전문시승기자이다. 2001년부터 ‘로드 레이스 스쿨’, ‘오프로드 명코스’, ‘땅끝~임진각 오프로드 국토대장정’ 등의 연재기사를 기획 집필했다. 2002, 2005년 국내 최초로 태국 아시아 엔듀로 랠..
-
친절한 여성 호르몬 교과서
- 구로즈미 사오리, 사다 세쓰코
- 비즈니스북스
- 2017-06-23
구로즈미 사오리(?住紗織)효고 현 니시노미야 시에서 태어났다. 쓰쿠바 대학에서 비교문화학을 전공했다. 니혼게이자이 신문의 자회사 닛케이BP가 발행하는 《닛케이 헬스》, 《닛케이 헬스 프리미에》의 편집위원으로 활동했고 2015년부터 닛케이BP 히트종합연구소의 주임연구원으로 재직 중이다. 주요 취재 분야는 갱년기와 유방암에 관련된 여성 의료, 한방 치료 등이다. 자궁근종 수술 2회, 41세 때 ..
구로즈미 사오리(?住紗織)효고 현 니시노미야 시에서 태어났다. 쓰쿠바 대학에서 비교문화학을 전공했다. 니혼게이자이 신문의 자회사 닛케이BP가 발행하는 《닛케이 헬스》, 《닛케이 헬스 프리미에》의 편집위원으로 활동했고 2015년부터 닛케이BP 히트종합연구소의 주임연구원으로 재직 중이다. 주요 취재 분야는 갱년기와 유방암에 관련된 여성 의료, 한방 치료 등이다. 자궁근종 수술 2회, 41세 때 ..
-
캘리향의 처음 배우는 캘리그라피
- 설은향(킬리향)
- 싸이프레스
- 2017-12-21
캘리그라피 독학을 꿈꾸는 이들을 위한 캘리향의 노하우 대공개!캘리향과 함께 하는 친절한 캘리그라피 클래스캘리그라피를 처음 배우고자 하는 초보부터 한 번쯤 배운 적이 있지만 아직은 서툰 아마추어 캘리그라퍼 모두를 위한 책 『캘리향의 처음 배우는 캘리그라피』. 이 책은 캘리그라피 인기 강사이자 현직 캘리그라퍼로 활동 중인 캘리향의 실전 강의를 고스란히 담고 있다. 총 11번의 수업으로 이루어진 ..
캘리그라피 독학을 꿈꾸는 이들을 위한 캘리향의 노하우 대공개!캘리향과 함께 하는 친절한 캘리그라피 클래스캘리그라피를 처음 배우고자 하는 초보부터 한 번쯤 배운 적이 있지만 아직은 서툰 아마추어 캘리그라퍼 모두를 위한 책 『캘리향의 처음 배우는 캘리그라피』. 이 책은 캘리그라피 인기 강사이자 현직 캘리그라퍼로 활동 중인 캘리향의 실전 강의를 고스란히 담고 있다. 총 11번의 수업으로 이루어진 ..
-
키워드로 읽는 타로
- 연우
- 도서출판 글품
- 2017-01-02
스물 두살 아르바이트를 하려고 접했던 타로와의 인연이 벌써 10년이 되어가는 타로리스트이다. 강남, 잠실, 대학로, 명동에서 일하며 스카웃 제의도 많이 받았지만, 다른 길을 개척하여 지금은 평범한 회사원이다, 지금도 마음을 울리며 상담을 의뢰하는 사람들에게 가끔은 성의껏 상담을 해주며 삶의 의미를 찾는 청춘 타로 작가이다...
스물 두살 아르바이트를 하려고 접했던 타로와의 인연이 벌써 10년이 되어가는 타로리스트이다. 강남, 잠실, 대학로, 명동에서 일하며 스카웃 제의도 많이 받았지만, 다른 길을 개척하여 지금은 평범한 회사원이다, 지금도 마음을 울리며 상담을 의뢰하는 사람들에게 가끔은 성의껏 상담을 해주며 삶의 의미를 찾는 청춘 타로 작가이다...
-
통증 제로 홈트
- 김수연
- 이덴슬리벨
- 2017-08-18
저자 : 김수연김수연 원장은 ‘체형 교정’이라는 비수술적 치료를 통해 건강하고 아름다운 몸을 가질 수 있도록 돕는 강남세란의원의 대표원장이다. 의대 재학 시절 극심한 허리 통증으로 온갖 치료를 받으며 통증의학에 눈뜬 뒤, 동서양 의학을 통섭한 연구를 통해 우리 몸의 유기적 상관관계를 고려한 효과적이고 과학적인 진단의 틀을 마련했다. 치료에 있어서도 뼈와 근육에 칼을 대는 수술이 아닌 심부근육..
저자 : 김수연김수연 원장은 ‘체형 교정’이라는 비수술적 치료를 통해 건강하고 아름다운 몸을 가질 수 있도록 돕는 강남세란의원의 대표원장이다. 의대 재학 시절 극심한 허리 통증으로 온갖 치료를 받으며 통증의학에 눈뜬 뒤, 동서양 의학을 통섭한 연구를 통해 우리 몸의 유기적 상관관계를 고려한 효과적이고 과학적인 진단의 틀을 마련했다. 치료에 있어서도 뼈와 근육에 칼을 대는 수술이 아닌 심부근육..
-
통증혁명
- 존 사노
- 국일증권경제연구소
- 2017-11-08
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
-
하루3분 목펌핑
- 나가이 다카시
- 매일경제신문사
- 2018-01-05
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
-
호르몬밸런스
- 네고로 히데유키
- 스토리3.0
- 2016-09-29
네고로 히데유키[根?秀行]일본 도쿄에서 태어났다. 하버드대학 의학부, 파리대학 의학부, 브뤼셀자유대학 의학부, 밀라노대학에서 객원교수를 지냈다. 도교대학대학원에서 박사과정을 수료했고, 동 대학 의학부 제2내과, 신장내분비과, 보건센터에서 강사로 일했다. 도쿄 의료치과 대학원 학부의 임상교수를 거쳐 현재에 이르렀다. 일본 안티에이징의학회 의원, 미국 안티에이징의학회 일본 학술고문, 임상게놈의료..
네고로 히데유키[根?秀行]일본 도쿄에서 태어났다. 하버드대학 의학부, 파리대학 의학부, 브뤼셀자유대학 의학부, 밀라노대학에서 객원교수를 지냈다. 도교대학대학원에서 박사과정을 수료했고, 동 대학 의학부 제2내과, 신장내분비과, 보건센터에서 강사로 일했다. 도쿄 의료치과 대학원 학부의 임상교수를 거쳐 현재에 이르렀다. 일본 안티에이징의학회 의원, 미국 안티에이징의학회 일본 학술고문, 임상게놈의료..
-
혼다 사오리의 행복해지는 살림법
- 혼다 사오리
- 이덴슬리벨
- 2017-05-01
저자 혼다 사오리는 정리 수납 컨설턴트로 2011년 개인을 위한 정리수납 서비스를 시작해 현재는 결혼 6년차에 첫아이를 출산해 육아 휴직 중이다. 2010년부터 시작한 블로그 ‘정리하고 싶어지는 방 꾸미기’를 통해 자신의 집을 정리하는 과정과 결과를 공개하고, 고객들의 집 Before & After를 소개함으로써 큰 인기를 끌었다. 블로그 내용을 모아 낸 첫 책 《정리하고 싶어지는 방 꾸미기..
저자 혼다 사오리는 정리 수납 컨설턴트로 2011년 개인을 위한 정리수납 서비스를 시작해 현재는 결혼 6년차에 첫아이를 출산해 육아 휴직 중이다. 2010년부터 시작한 블로그 ‘정리하고 싶어지는 방 꾸미기’를 통해 자신의 집을 정리하는 과정과 결과를 공개하고, 고객들의 집 Before & After를 소개함으로써 큰 인기를 끌었다. 블로그 내용을 모아 낸 첫 책 《정리하고 싶어지는 방 꾸미기..
-
혼밥
- 김선주
- 조선앤북
- 2016-11-18
김선주손맛 좋으셨던 할머니, 담백하고 깔끔한 음식을 잘 만드시는 엄마, 가족에게 특별한 요리를 해주는 걸 좋아하시는 아빠 덕분에 어릴 때부터 요리가 낯설지 않았다. 음식을 만드는 시간이 행복하고, 새로운 요리를 보면 꼭 따라 해봐야 직성이 풀렸다. 이화여대 건축학과 졸업 후 자신이 가장 즐겁게 할 수 있는 일을 고민하다 과감히 푸드 스타일리스트라는 직업을 선택, 이른바 ‘덕업일치’의 길을 걷..
김선주손맛 좋으셨던 할머니, 담백하고 깔끔한 음식을 잘 만드시는 엄마, 가족에게 특별한 요리를 해주는 걸 좋아하시는 아빠 덕분에 어릴 때부터 요리가 낯설지 않았다. 음식을 만드는 시간이 행복하고, 새로운 요리를 보면 꼭 따라 해봐야 직성이 풀렸다. 이화여대 건축학과 졸업 후 자신이 가장 즐겁게 할 수 있는 일을 고민하다 과감히 푸드 스타일리스트라는 직업을 선택, 이른바 ‘덕업일치’의 길을 걷..
-
1인분 레시피
- 이상희 지음
- 경향BP
- 2014-05-25
메뉴 걱정은 이제 그만! 혼자 먹어도 꿀맛 나게!학교 근처 원룸에서 자취를 하게 된 대학 3학년 K씨는 요리할 엄두가 안 나 고민이다. 냉장고에는 어머니가 보내주신 김치와 밑반찬이 있고, 서랍에는 즉석밥과 라면이 있다지만 요리를 안 할 수는 없을 것 같다. 자취 3년차 선배 A씨가 K씨에게 조언했다. “요리를 안 할 수는 없을 거야. 요리해서 먹는 게 돈도 절약돼. 그냥 즐겨.” 사회 초년생..
메뉴 걱정은 이제 그만! 혼자 먹어도 꿀맛 나게!학교 근처 원룸에서 자취를 하게 된 대학 3학년 K씨는 요리할 엄두가 안 나 고민이다. 냉장고에는 어머니가 보내주신 김치와 밑반찬이 있고, 서랍에는 즉석밥과 라면이 있다지만 요리를 안 할 수는 없을 것 같다. 자취 3년차 선배 A씨가 K씨에게 조언했다. “요리를 안 할 수는 없을 거야. 요리해서 먹는 게 돈도 절약돼. 그냥 즐겨.” 사회 초년생..
-
내 맘대로 홈카페
- 코랄로즈 지음
- 여우숲
- 2017-02-07
홈카페 입문을 위한 책이다.n커피 전문점에서는 메뉴판을 보고 음료를 고르기만 하면 된다.n그럼 집에서는 어떻게 즐길 수 있을까.n가장 기초적인 고민은 분위기와 커피 맛에서 시작된다.n커피의 맛을 좌우하는 것은 기본적으로 원두이고, 추출방식이다.n그런 기초적인 입문자의 고민을 덜어 줄 수 있기를 바란다...
홈카페 입문을 위한 책이다.n커피 전문점에서는 메뉴판을 보고 음료를 고르기만 하면 된다.n그럼 집에서는 어떻게 즐길 수 있을까.n가장 기초적인 고민은 분위기와 커피 맛에서 시작된다.n커피의 맛을 좌우하는 것은 기본적으로 원두이고, 추출방식이다.n그런 기초적인 입문자의 고민을 덜어 줄 수 있기를 바란다...
-
건강 체질로 바꿔주는 음식치료법, 푸드 닥터 - 내 몸의 무너진 질서를 되찾고 무병장수로 가는 길
- 정대희 지음
- 북랩
- 2017-02-07
내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십수 년간 수많은 중증 환자들을 고쳐왔..
내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십수 년간 수많은 중증 환자들을 고쳐왔..
-
우울증 고치기 쉽다
- 마수리7
- 유페이퍼
- 2017-09-05
-
기본 양념장 레시피 - 요리가 간편해지는
- 이현주.장성록 지음
- 경향미디어
- 2014-03-30
콩으로 만드는 전통 장 ‘된장, 고추장, 간장, 어간장’발효 장(醬)으로 요리하는 일상의 장수(長壽) 레시피를 만나자!우리의 전통 장들은 하나같이 발효 과정을 거친다. 그리고 ‘콩’을 원료로 하여 만든다. 콩이 발효 과정을 거치면서 안티에이징과 건강, 장수의 효능을 가져다준다는 것은 모두가 알고 있을 것이다. 흔히 한국식 밥상에 오르는 음식들은 소금을 제외한다면 된장, 고추장, 간장, 어간장..
콩으로 만드는 전통 장 ‘된장, 고추장, 간장, 어간장’발효 장(醬)으로 요리하는 일상의 장수(長壽) 레시피를 만나자!우리의 전통 장들은 하나같이 발효 과정을 거친다. 그리고 ‘콩’을 원료로 하여 만든다. 콩이 발효 과정을 거치면서 안티에이징과 건강, 장수의 효능을 가져다준다는 것은 모두가 알고 있을 것이다. 흔히 한국식 밥상에 오르는 음식들은 소금을 제외한다면 된장, 고추장, 간장, 어간장..
-
자살을 극복하는 방법 여기 쉬운 답이 있다
- 마수리7
- 유페이퍼
- 2017-09-05
-
(원문) 동의보감 : 내경편 (허준: 유네스코 세계기록유산)
- 허준(許浚)
- 유페이퍼
- 2017-02-26
-
(원문) 동의보감 : 탕액편 (허준: 유네스코 세계기록유산)
- 허준(許浚)
- 유페이퍼
- 2017-02-26
-
도서소개 정보가 제공되지 않습니다.
