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[빛깔있는 책들 274] (빛깔있는 책들 203-36) 보석과 주얼리
- 안동연 외
- 대원사
- 2017-01-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
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[살림 9단 지혜 10단] 살림 9단 지혜 10단｜건강생활·식생활 : 아주 유익한 생활의 지혜 318
- 드림북코리아 편집부
- 프리윌
- 2017-12-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
‘드림북코리아’는 프리윌출판사의 ‘콘텐츠R&D사업부’입니다. 보다 가치 있는 콘텐츠 생산을 위해 최선을 다하겠습니다.
‘드림북코리아’는 프리윌출판사의 ‘콘텐츠R&D사업부’입니다. 보다 가치 있는 콘텐츠 생산을 위해 최선을 다하겠습니다.
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[샘터 행복한 육아 014] 100년 후에도 변하지 않는 소중한 육아 지혜 : 할머니엄마 이원영 교수의 젊은 부모를 위한 체험 육아기
- 이원영 외
- 샘터
- 2011-04-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
중앙대학교 사범대학 유아교육과 교수(1975~2006 현재). 워싱턴대학교에서 석사 학위를, 이화여자대학교에서 석사·박사 학위를 취득하고 영국 셰필드대 방문교수를 지냈다. 세계유아교육기구(OMEP) 한국위원회 회장, 한국유아교육학회 회장 등을 역임하였으며, 대통령 자문기구 교육개혁위원회 위원, 교육인적자원개발정책위원회 위원, 여성부 정책자문위원회 자문위원으로 활동한 바 있다. 등의 저..
중앙대학교 사범대학 유아교육과 교수(1975~2006 현재). 워싱턴대학교에서 석사 학위를, 이화여자대학교에서 석사·박사 학위를 취득하고 영국 셰필드대 방문교수를 지냈다. 세계유아교육기구(OMEP) 한국위원회 회장, 한국유아교육학회 회장 등을 역임하였으며, 대통령 자문기구 교육개혁위원회 위원, 교육인적자원개발정책위원회 위원, 여성부 정책자문위원회 자문위원으로 활동한 바 있다. 등의 저..
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[식량안보시리즈 제1권] 나트륨, 건강 그리고 맛
- 이숙종 외
- 도서출판 식안연
- 2015-06-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고려대학교 식품공학과 졸업고려대학교 식품공학과 석사고려대학교 생명공학원 이학박사고려대학교 부설 건강기능식품연구센터 연구원(현) 한국식량안보연구재단 선임연구원..
고려대학교 식품공학과 졸업고려대학교 식품공학과 석사고려대학교 생명공학원 이학박사고려대학교 부설 건강기능식품연구센터 연구원(현) 한국식량안보연구재단 선임연구원..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 3] 우리 아이 창의력 엄마 하기 나름이다 : 내 아이 1% 다르게 키우는 창의성 교육 이야기
- 이용석
- 푸른길
- 2011-08-19
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
대구교대, 고려대(교육학석사), 계명대(철학박사)를 졸업하였고, 현재 포스코교육재단 창의성교육 연구위원으로 근무하고 있다. 한동대학교에서 다년간 철학과 논리를 강의하였으며. 한국교총 정책협력위원, 경북매일신문 독자위원을 지냈다. 현재 포항 MBC 시청자위원, 오메가창의교육연구소장으로 활동하고 있다. 경북매일신문에 18개월간 창의 칼럼을 연재하였으며, 전국 교육연수원과 교육청, 학교에서 교사,..
대구교대, 고려대(교육학석사), 계명대(철학박사)를 졸업하였고, 현재 포스코교육재단 창의성교육 연구위원으로 근무하고 있다. 한동대학교에서 다년간 철학과 논리를 강의하였으며. 한국교총 정책협력위원, 경북매일신문 독자위원을 지냈다. 현재 포항 MBC 시청자위원, 오메가창의교육연구소장으로 활동하고 있다. 경북매일신문에 18개월간 창의 칼럼을 연재하였으며, 전국 교육연수원과 교육청, 학교에서 교사,..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 4] 생각하는 아이가 영재다
- 강민영
- 푸른길
- 2012-03-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 7] 한국 엄마 아이따라 미국 학교에 가다 : 맨주먹으로 뛰어든 미국의 공교육 현장
- 강민영
- 푸른길
- 2012-06-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
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[청년건강백세 14] 건강한 치아 만들기
- 오성진
- 신원문화사
- 2013-07-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울대학과 치과 대학 졸업 후 미국으로 건너가 뉴욕 치과대학에서 치과 의사 면허를 획득했다. 콜롬비아 치과 대학에서 근관 치료학과 치주학을, 뉴욕 치과 대학에서 임플란트를 연수하고, 미국 뉴욕의 중심부 맨해튼에서 성공적으로 개원활동을 하던 중 귀국하여 예치과 개업에 동참했다. 현재 한국 보철 학회, 한국 구강 안면 임플란트 학회, 한국 미용 치과 협회 회원으로 활동중이다...
서울대학과 치과 대학 졸업 후 미국으로 건너가 뉴욕 치과대학에서 치과 의사 면허를 획득했다. 콜롬비아 치과 대학에서 근관 치료학과 치주학을, 뉴욕 치과 대학에서 임플란트를 연수하고, 미국 뉴욕의 중심부 맨해튼에서 성공적으로 개원활동을 하던 중 귀국하여 예치과 개업에 동참했다. 현재 한국 보철 학회, 한국 구강 안면 임플란트 학회, 한국 미용 치과 협회 회원으로 활동중이다...
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 01] 탐나는 술안주 : 간단 안주의 황홀한 유혹
- 강지수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
신선한 요리재료가 넘쳐나는 부산에서 나고 자란 아가씨. 솜씨 좋은 엄마 덕에 맛있는 음식을 많이 먹으며 미각을 다질 수 있었다. 숙명여자대학교 대학원과 궁중음식연구원에서는 한식을, 한국음식연구원에서는 전통 떡을, 세계적인 요리명문인 일꾸오꼬알마에서는 파스타를 배우며 요리의 세계를 넓혔다. 2013년에는 그렇게도 꿈꿨던 쿠킹스튜디오 레몬밤키친을 오픈해 쿠킹클래스, 푸드스타일링 촬영, 케이터링 ..
신선한 요리재료가 넘쳐나는 부산에서 나고 자란 아가씨. 솜씨 좋은 엄마 덕에 맛있는 음식을 많이 먹으며 미각을 다질 수 있었다. 숙명여자대학교 대학원과 궁중음식연구원에서는 한식을, 한국음식연구원에서는 전통 떡을, 세계적인 요리명문인 일꾸오꼬알마에서는 파스타를 배우며 요리의 세계를 넓혔다. 2013년에는 그렇게도 꿈꿨던 쿠킹스튜디오 레몬밤키친을 오픈해 쿠킹클래스, 푸드스타일링 촬영, 케이터링 ..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 02] (유진샹의) 탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 04] (변정수의) 탐나는 하우스 파티！ : 매일 시끌벅적한 정수제비네 홈파티 이야기
- 변정수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 09] (김민지의) 탐나는 집반찬 : 한식 셰프의 사계절 반찬 레시피
- 김민지
- 이덴슬리벨
- 2016-07-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
모던한식 레스토랑 ‘민스키친’의 오너셰프. 오케스트라에서 바순 연주자로 활약한 저자는 1994년 네덜란드로 유학을 떠나 현지 식재료로 한식 만들기를 취미로 즐기다가 귀국 후 한식 연구가에게 사사했다. 연희동과 신사동에 자리한 ‘민스키친’은 어린아이부터 어르신까지 고객층이 다양하며 한국을 찾은 외국인 관광객이 꼭 들러야 할 명소로 유명하다. 남녀노소, 글로벌한 입맛까지 사로잡으며 한식의 세계화..
모던한식 레스토랑 ‘민스키친’의 오너셰프. 오케스트라에서 바순 연주자로 활약한 저자는 1994년 네덜란드로 유학을 떠나 현지 식재료로 한식 만들기를 취미로 즐기다가 귀국 후 한식 연구가에게 사사했다. 연희동과 신사동에 자리한 ‘민스키친’은 어린아이부터 어르신까지 고객층이 다양하며 한국을 찾은 외국인 관광객이 꼭 들러야 할 명소로 유명하다. 남녀노소, 글로벌한 입맛까지 사로잡으며 한식의 세계화..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 10] (유독스토리의) 탐나는 셀프 인테리어 : 꼭 갖고 싶은 예쁜 수제 가구 38 & 작은 집 인테리어 노하우
- 하유라
- 이덴슬리벨
- 2017-04-06
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 하유라는 누적 방문자가 천만 명에 이르는 네이버 블로그 〈유독스토리 셀프인테리어·리폼·DIY〉를 운영 중인 DIY·인테리어 ‘끝판왕’. 관련 전공을 배워본 적도, 일도 해본 적 없지만 아이가 태어나면서 이사한 낡은 집을 새롭게 하나씩 직접 고치는 데 흥미를 느껴 이것을 계기로 네이버 가구·인테리어 분야 파워 블로거가 되었다. 또 tvN 〈내 방의 품격〉 프로그램에 출연해 화제를 모으기도..
저자 하유라는 누적 방문자가 천만 명에 이르는 네이버 블로그 〈유독스토리 셀프인테리어·리폼·DIY〉를 운영 중인 DIY·인테리어 ‘끝판왕’. 관련 전공을 배워본 적도, 일도 해본 적 없지만 아이가 태어나면서 이사한 낡은 집을 새롭게 하나씩 직접 고치는 데 흥미를 느껴 이것을 계기로 네이버 가구·인테리어 분야 파워 블로거가 되었다. 또 tvN 〈내 방의 품격〉 프로그램에 출연해 화제를 모으기도..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 11] 탐나는 플라워케이크 : 국내 최초 플라워케이크 협회 대표가 알려주는 버터크림 플라워＆앙금 플라워의 모든 것
- 이효주
- 이덴슬리벨
- 2017-06-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이효주는 현 대한플라워케이크협회 협회장이자 라크렘 제과학원 대표. 어려서부터 맛있고 예쁜 것을 좋아했다. 경희대에서 조리과학을 전공하며 맛있으면서 예쁘기까지 한 케이크에 빠져들었다. 크라운베이커리, 배스킨라빈스 31에서 케이크를 기획하고 개발하며 다양한 경험을 했고 여러 전문학교와 기업에서 제과 강의를 하면서 가르치는 기쁨을 깨달았다. 플라워케이크가 퍼플오션이라는 확신이 든 2013년, 우리..
이효주는 현 대한플라워케이크협회 협회장이자 라크렘 제과학원 대표. 어려서부터 맛있고 예쁜 것을 좋아했다. 경희대에서 조리과학을 전공하며 맛있으면서 예쁘기까지 한 케이크에 빠져들었다. 크라운베이커리, 배스킨라빈스 31에서 케이크를 기획하고 개발하며 다양한 경험을 했고 여러 전문학교와 기업에서 제과 강의를 하면서 가르치는 기쁨을 깨달았다. 플라워케이크가 퍼플오션이라는 확신이 든 2013년, 우리..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 12] (유진샹의) 탐나는 네일아트 2 : 뷰티블로거 유진샹의 모티브 네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 1] 몸에 좋은 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 2] 손님 초대 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 3] 산·들·바다 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 4] 단체급식에 좋은 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책에서는 영양학적 우수성과 기능성이 하나 둘 밝혀지면서 건강식으로 인정받고 있는 우리의 전통향토음식 중 단체급식에 활용하기 좋은 음식으로 엄선하여 대량조리 레시피를 소개하고 있습니다.
음식은 단순히 먹을거리가 아니라 영혼을 살찌우는 음악과 같다는 이탈리아 속담처럼 본 책자에 수록된 전통향토음식이 영혼까지는 아니더라도 일터에서 혹은 학교에서 모두가 즐거운 식사시간을 만드는 데 한 몫을 해주..
이 책에서는 영양학적 우수성과 기능성이 하나 둘 밝혀지면서 건강식으로 인정받고 있는 우리의 전통향토음식 중 단체급식에 활용하기 좋은 음식으로 엄선하여 대량조리 레시피를 소개하고 있습니다.
음식은 단순히 먹을거리가 아니라 영혼을 살찌우는 음악과 같다는 이탈리아 속담처럼 본 책자에 수록된 전통향토음식이 영혼까지는 아니더라도 일터에서 혹은 학교에서 모두가 즐거운 식사시간을 만드는 데 한 몫을 해주..
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100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법
- 시라사와 다쿠지
- 라이프맵
- 2011-09-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
신체와 두뇌와 마음의 건강과 젊음을 찾는 방법!
『100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법』은 먹기, 생각하기, 즐기기, 몸을 움직이기 등 잠자리에서 일어난 뒤, 낮 시간, 잠들기 전, 잠들어 있는 동안에도 할 수 있는 효과적인 방법을 소개하는 책이다. 아침에 일어나 그 자리에서 혈류상승체조를 하고, 다양한 채소로 만든 주스를 일주일에 3회 이상 마시고, 식사 중에는 물을 마시지..
신체와 두뇌와 마음의 건강과 젊음을 찾는 방법!
『100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법』은 먹기, 생각하기, 즐기기, 몸을 움직이기 등 잠자리에서 일어난 뒤, 낮 시간, 잠들기 전, 잠들어 있는 동안에도 할 수 있는 효과적인 방법을 소개하는 책이다. 아침에 일어나 그 자리에서 혈류상승체조를 하고, 다양한 채소로 만든 주스를 일주일에 3회 이상 마시고, 식사 중에는 물을 마시지..
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[빛깔있는 책들 274] (빛깔있는 책들 203-36) 보석과 주얼리
- 안동연 외
- 대원사
- 2017-01-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
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[살림 9단 지혜 10단] 살림 9단 지혜 10단｜건강생활·식생활 : 아주 유익한 생활의 지혜 318
- 드림북코리아 편집부
- 프리윌
- 2017-12-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
‘드림북코리아’는 프리윌출판사의 ‘콘텐츠R&D사업부’입니다. 보다 가치 있는 콘텐츠 생산을 위해 최선을 다하겠습니다.
‘드림북코리아’는 프리윌출판사의 ‘콘텐츠R&D사업부’입니다. 보다 가치 있는 콘텐츠 생산을 위해 최선을 다하겠습니다.
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[샘터 행복한 육아 014] 100년 후에도 변하지 않는 소중한 육아 지혜 : 할머니엄마 이원영 교수의 젊은 부모를 위한 체험 육아기
- 이원영 외
- 샘터
- 2011-04-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
중앙대학교 사범대학 유아교육과 교수(1975~2006 현재). 워싱턴대학교에서 석사 학위를, 이화여자대학교에서 석사·박사 학위를 취득하고 영국 셰필드대 방문교수를 지냈다. 세계유아교육기구(OMEP) 한국위원회 회장, 한국유아교육학회 회장 등을 역임하였으며, 대통령 자문기구 교육개혁위원회 위원, 교육인적자원개발정책위원회 위원, 여성부 정책자문위원회 자문위원으로 활동한 바 있다. 등의 저..
중앙대학교 사범대학 유아교육과 교수(1975~2006 현재). 워싱턴대학교에서 석사 학위를, 이화여자대학교에서 석사·박사 학위를 취득하고 영국 셰필드대 방문교수를 지냈다. 세계유아교육기구(OMEP) 한국위원회 회장, 한국유아교육학회 회장 등을 역임하였으며, 대통령 자문기구 교육개혁위원회 위원, 교육인적자원개발정책위원회 위원, 여성부 정책자문위원회 자문위원으로 활동한 바 있다. 등의 저..
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[식량안보시리즈 제1권] 나트륨, 건강 그리고 맛
- 이숙종 외
- 도서출판 식안연
- 2015-06-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고려대학교 식품공학과 졸업고려대학교 식품공학과 석사고려대학교 생명공학원 이학박사고려대학교 부설 건강기능식품연구센터 연구원(현) 한국식량안보연구재단 선임연구원..
고려대학교 식품공학과 졸업고려대학교 식품공학과 석사고려대학교 생명공학원 이학박사고려대학교 부설 건강기능식품연구센터 연구원(현) 한국식량안보연구재단 선임연구원..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 3] 우리 아이 창의력 엄마 하기 나름이다 : 내 아이 1% 다르게 키우는 창의성 교육 이야기
- 이용석
- 푸른길
- 2011-08-19
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
대구교대, 고려대(교육학석사), 계명대(철학박사)를 졸업하였고, 현재 포스코교육재단 창의성교육 연구위원으로 근무하고 있다. 한동대학교에서 다년간 철학과 논리를 강의하였으며. 한국교총 정책협력위원, 경북매일신문 독자위원을 지냈다. 현재 포항 MBC 시청자위원, 오메가창의교육연구소장으로 활동하고 있다. 경북매일신문에 18개월간 창의 칼럼을 연재하였으며, 전국 교육연수원과 교육청, 학교에서 교사,..
대구교대, 고려대(교육학석사), 계명대(철학박사)를 졸업하였고, 현재 포스코교육재단 창의성교육 연구위원으로 근무하고 있다. 한동대학교에서 다년간 철학과 논리를 강의하였으며. 한국교총 정책협력위원, 경북매일신문 독자위원을 지냈다. 현재 포항 MBC 시청자위원, 오메가창의교육연구소장으로 활동하고 있다. 경북매일신문에 18개월간 창의 칼럼을 연재하였으며, 전국 교육연수원과 교육청, 학교에서 교사,..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 4] 생각하는 아이가 영재다
- 강민영
- 푸른길
- 2012-03-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
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[우리 아이 잠재력 향상 프로젝트 시리즈 7] 한국 엄마 아이따라 미국 학교에 가다 : 맨주먹으로 뛰어든 미국의 공교육 현장
- 강민영
- 푸른길
- 2012-06-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
1970년생. 서울대학교 사범대학 지구과학교육과를 졸업하고, 대학원 석사 과정에서 천체물리학을 공부했다. 서울대 대학원 박사 과정 중 한신대학교에서 과학사를 강의하였고, ‘과학 교육은 현장에서 실천되어야 한다.’는 생각을 바탕으로 과학 교사가 되어, 대전 둔산 중학교에서 아이들을 가르쳤다. 수많은 실험과 다양한 자료를 바탕으로 하는 생생한 과학 시간 만들기에 노력하였고, 전일제 수업 시간에는..
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[청년건강백세 14] 건강한 치아 만들기
- 오성진
- 신원문화사
- 2013-07-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울대학과 치과 대학 졸업 후 미국으로 건너가 뉴욕 치과대학에서 치과 의사 면허를 획득했다. 콜롬비아 치과 대학에서 근관 치료학과 치주학을, 뉴욕 치과 대학에서 임플란트를 연수하고, 미국 뉴욕의 중심부 맨해튼에서 성공적으로 개원활동을 하던 중 귀국하여 예치과 개업에 동참했다. 현재 한국 보철 학회, 한국 구강 안면 임플란트 학회, 한국 미용 치과 협회 회원으로 활동중이다...
서울대학과 치과 대학 졸업 후 미국으로 건너가 뉴욕 치과대학에서 치과 의사 면허를 획득했다. 콜롬비아 치과 대학에서 근관 치료학과 치주학을, 뉴욕 치과 대학에서 임플란트를 연수하고, 미국 뉴욕의 중심부 맨해튼에서 성공적으로 개원활동을 하던 중 귀국하여 예치과 개업에 동참했다. 현재 한국 보철 학회, 한국 구강 안면 임플란트 학회, 한국 미용 치과 협회 회원으로 활동중이다...
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 01] 탐나는 술안주 : 간단 안주의 황홀한 유혹
- 강지수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
신선한 요리재료가 넘쳐나는 부산에서 나고 자란 아가씨. 솜씨 좋은 엄마 덕에 맛있는 음식을 많이 먹으며 미각을 다질 수 있었다. 숙명여자대학교 대학원과 궁중음식연구원에서는 한식을, 한국음식연구원에서는 전통 떡을, 세계적인 요리명문인 일꾸오꼬알마에서는 파스타를 배우며 요리의 세계를 넓혔다. 2013년에는 그렇게도 꿈꿨던 쿠킹스튜디오 레몬밤키친을 오픈해 쿠킹클래스, 푸드스타일링 촬영, 케이터링 ..
신선한 요리재료가 넘쳐나는 부산에서 나고 자란 아가씨. 솜씨 좋은 엄마 덕에 맛있는 음식을 많이 먹으며 미각을 다질 수 있었다. 숙명여자대학교 대학원과 궁중음식연구원에서는 한식을, 한국음식연구원에서는 전통 떡을, 세계적인 요리명문인 일꾸오꼬알마에서는 파스타를 배우며 요리의 세계를 넓혔다. 2013년에는 그렇게도 꿈꿨던 쿠킹스튜디오 레몬밤키친을 오픈해 쿠킹클래스, 푸드스타일링 촬영, 케이터링 ..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 02] (유진샹의) 탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 04] (변정수의) 탐나는 하우스 파티！ : 매일 시끌벅적한 정수제비네 홈파티 이야기
- 변정수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 09] (김민지의) 탐나는 집반찬 : 한식 셰프의 사계절 반찬 레시피
- 김민지
- 이덴슬리벨
- 2016-07-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
모던한식 레스토랑 ‘민스키친’의 오너셰프. 오케스트라에서 바순 연주자로 활약한 저자는 1994년 네덜란드로 유학을 떠나 현지 식재료로 한식 만들기를 취미로 즐기다가 귀국 후 한식 연구가에게 사사했다. 연희동과 신사동에 자리한 ‘민스키친’은 어린아이부터 어르신까지 고객층이 다양하며 한국을 찾은 외국인 관광객이 꼭 들러야 할 명소로 유명하다. 남녀노소, 글로벌한 입맛까지 사로잡으며 한식의 세계화..
모던한식 레스토랑 ‘민스키친’의 오너셰프. 오케스트라에서 바순 연주자로 활약한 저자는 1994년 네덜란드로 유학을 떠나 현지 식재료로 한식 만들기를 취미로 즐기다가 귀국 후 한식 연구가에게 사사했다. 연희동과 신사동에 자리한 ‘민스키친’은 어린아이부터 어르신까지 고객층이 다양하며 한국을 찾은 외국인 관광객이 꼭 들러야 할 명소로 유명하다. 남녀노소, 글로벌한 입맛까지 사로잡으며 한식의 세계화..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 10] (유독스토리의) 탐나는 셀프 인테리어 : 꼭 갖고 싶은 예쁜 수제 가구 38 & 작은 집 인테리어 노하우
- 하유라
- 이덴슬리벨
- 2017-04-06
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 하유라는 누적 방문자가 천만 명에 이르는 네이버 블로그 〈유독스토리 셀프인테리어·리폼·DIY〉를 운영 중인 DIY·인테리어 ‘끝판왕’. 관련 전공을 배워본 적도, 일도 해본 적 없지만 아이가 태어나면서 이사한 낡은 집을 새롭게 하나씩 직접 고치는 데 흥미를 느껴 이것을 계기로 네이버 가구·인테리어 분야 파워 블로거가 되었다. 또 tvN 〈내 방의 품격〉 프로그램에 출연해 화제를 모으기도..
저자 하유라는 누적 방문자가 천만 명에 이르는 네이버 블로그 〈유독스토리 셀프인테리어·리폼·DIY〉를 운영 중인 DIY·인테리어 ‘끝판왕’. 관련 전공을 배워본 적도, 일도 해본 적 없지만 아이가 태어나면서 이사한 낡은 집을 새롭게 하나씩 직접 고치는 데 흥미를 느껴 이것을 계기로 네이버 가구·인테리어 분야 파워 블로거가 되었다. 또 tvN 〈내 방의 품격〉 프로그램에 출연해 화제를 모으기도..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 11] 탐나는 플라워케이크 : 국내 최초 플라워케이크 협회 대표가 알려주는 버터크림 플라워＆앙금 플라워의 모든 것
- 이효주
- 이덴슬리벨
- 2017-06-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이효주는 현 대한플라워케이크협회 협회장이자 라크렘 제과학원 대표. 어려서부터 맛있고 예쁜 것을 좋아했다. 경희대에서 조리과학을 전공하며 맛있으면서 예쁘기까지 한 케이크에 빠져들었다. 크라운베이커리, 배스킨라빈스 31에서 케이크를 기획하고 개발하며 다양한 경험을 했고 여러 전문학교와 기업에서 제과 강의를 하면서 가르치는 기쁨을 깨달았다. 플라워케이크가 퍼플오션이라는 확신이 든 2013년, 우리..
이효주는 현 대한플라워케이크협회 협회장이자 라크렘 제과학원 대표. 어려서부터 맛있고 예쁜 것을 좋아했다. 경희대에서 조리과학을 전공하며 맛있으면서 예쁘기까지 한 케이크에 빠져들었다. 크라운베이커리, 배스킨라빈스 31에서 케이크를 기획하고 개발하며 다양한 경험을 했고 여러 전문학교와 기업에서 제과 강의를 하면서 가르치는 기쁨을 깨달았다. 플라워케이크가 퍼플오션이라는 확신이 든 2013년, 우리..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 12] (유진샹의) 탐나는 네일아트 2 : 뷰티블로거 유진샹의 모티브 네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 1] 몸에 좋은 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 2] 손님 초대 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 3] 산·들·바다 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 건강식, 장수식으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게 서구화되고 음식의 종류도 단순화 되고 있는 실정이 안타까워 우리의 전통향토음식에 대한 계승, 발전을 모색한는 일환으로 이 책을 발간하게 되었습니다...
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[향토음식과 함께 떠나는 맛 여행 4] 단체급식에 좋은 음식
- 농업과학원
- 21세기사
- 2015-07-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책에서는 영양학적 우수성과 기능성이 하나 둘 밝혀지면서 건강식으로 인정받고 있는 우리의 전통향토음식 중 단체급식에 활용하기 좋은 음식으로 엄선하여 대량조리 레시피를 소개하고 있습니다. 음식은 단순히 먹을거리가 아니라 영혼을 살찌우는 음악과 같다는 이탈리아 속담처럼 본 책자에 수록된 전통향토음식이 영혼까지는 아니더라도 일터에서 혹은 학교에서 모두가 즐거운 식사시간을 만드는 데 한 몫을 해주..
이 책에서는 영양학적 우수성과 기능성이 하나 둘 밝혀지면서 건강식으로 인정받고 있는 우리의 전통향토음식 중 단체급식에 활용하기 좋은 음식으로 엄선하여 대량조리 레시피를 소개하고 있습니다. 음식은 단순히 먹을거리가 아니라 영혼을 살찌우는 음악과 같다는 이탈리아 속담처럼 본 책자에 수록된 전통향토음식이 영혼까지는 아니더라도 일터에서 혹은 학교에서 모두가 즐거운 식사시간을 만드는 데 한 몫을 해주..
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100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법
- 시라사와 다쿠지
- 라이프맵
- 2011-09-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
신체와 두뇌와 마음의 건강과 젊음을 찾는 방법! 『100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법』은 먹기, 생각하기, 즐기기, 몸을 움직이기 등 잠자리에서 일어난 뒤, 낮 시간, 잠들기 전, 잠들어 있는 동안에도 할 수 있는 효과적인 방법을 소개하는 책이다. 아침에 일어나 그 자리에서 혈류상승체조를 하고, 다양한 채소로 만든 주스를 일주일에 3회 이상 마시고, 식사 중에는 물을 마시지..
신체와 두뇌와 마음의 건강과 젊음을 찾는 방법! 『100세까지 치매 없이 건강하게 사는 101가지 방법』은 먹기, 생각하기, 즐기기, 몸을 움직이기 등 잠자리에서 일어난 뒤, 낮 시간, 잠들기 전, 잠들어 있는 동안에도 할 수 있는 효과적인 방법을 소개하는 책이다. 아침에 일어나 그 자리에서 혈류상승체조를 하고, 다양한 채소로 만든 주스를 일주일에 3회 이상 마시고, 식사 중에는 물을 마시지..
