• Y2북스

    (국민대세 심신 건강법) 발끝치기

    • 일지 이승헌
    • 한문화
    • 2014-10-31
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    자연치유의 세계적인 권위자 이승헌 총장이 개발한 화제의 국민대세 심신 건강법! 아침저녁 5분, 발끝치기 발끝치기는 눕거나 앉아서 두 발을 톡톡 치는 동작이다. 그냥 봐서는 저렇게 해서 운동이 되겠나 싶을 정도로 움직임이 적다. 그런데 발끝치기로 건강을 되찾았다는 사람들의 체험담이 쏟아진다. 발끝치기는 고관절 주변 근육과 인대를 강화하고 척추와 골반을 바로잡아 몸 전체의 균형을 맞춰 ..

    자연치유의 세계적인 권위자 이승헌 총장이 개발한 화제의 국민대세 심신 건강법! 아침저녁 5분, 발끝치기 발끝치기는 눕거나 앉아서 두 발을 톡톡 치는 동작이다. 그냥 봐서는 저렇게 해서 운동이 되겠나 싶을 정도로 움직임이 적다. 그런데 발끝치기로 건강을 되찾았다는 사람들의 체험담이 쏟아진다. 발끝치기는 고관절 주변 근육과 인대를 강화하고 척추와 골반을 바로잡아 몸 전체의 균형을 맞춰 ..


  • Y2북스

    (국민대세 심신 건강법) 접시돌리기

    • 일지 이승헌
    • 한문화
    • 2014-10-27
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    운동을 하긴 해야 하는데라고 늘 생각만 하는 사람들, 병증의 고통을 덜고 건강을 회복하는 데 도움이 될 운동법을 찾는 사람들에게 더없이 좋은 운동 맨몸으로 할 수 있는 운동은 무척 많다. 하지만 딱 한 동작으로 전신 운동의 효과를 내는 운동은 흔치 않다. 접시돌리기는 언제 어디서든 5분이면 충분하고, 자신의 몸 상태에 따라 동작의 강도를 조절하면서 누구나 할 수 있는 효과적인 전신 운..

    운동을 하긴 해야 하는데라고 늘 생각만 하는 사람들, 병증의 고통을 덜고 건강을 회복하는 데 도움이 될 운동법을 찾는 사람들에게 더없이 좋은 운동 맨몸으로 할 수 있는 운동은 무척 많다. 하지만 딱 한 동작으로 전신 운동의 효과를 내는 운동은 흔치 않다. 접시돌리기는 언제 어디서든 5분이면 충분하고, 자신의 몸 상태에 따라 동작의 강도를 조절하면서 누구나 할 수 있는 효과적인 전신 운..


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    (나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기 : BODY SHAPING BY 3STEP TRANING

    • 남호진 외
    • Denstory
    • 2017-05-18
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..

    저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..


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    (달콤한 맛 속에 숨겨진) 웰빙 밥상 보고서 : 충격적인 식탁 리포트

    • 윤철경 외
    • 개미와베짱이
    • 2012-04-17
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    건강 칼럼니스트로 활동하고 있으며, 질병과 정신 건강의 대안적 삶에 관한 글을 각종 언론 사보에 기고해 오고 있다. 건강에 대한 주제로 지금까지 4권의 책을 세상에 내 놓은 바 있으며, 웰빙 문화를 추구하는 건강 세미나와 강연을 통해, 올바른 건강 상식에 관한 정보를 효율적으로 전달하고 있으며 ‘건강한 사회를 위한 삶의 방식’에 관하여 깊은 관심을 두고 있다. 뉴스 매거진 편집이사이며, 네트..

    건강 칼럼니스트로 활동하고 있으며, 질병과 정신 건강의 대안적 삶에 관한 글을 각종 언론 사보에 기고해 오고 있다. 건강에 대한 주제로 지금까지 4권의 책을 세상에 내 놓은 바 있으며, 웰빙 문화를 추구하는 건강 세미나와 강연을 통해, 올바른 건강 상식에 관한 정보를 효율적으로 전달하고 있으며 ‘건강한 사회를 위한 삶의 방식’에 관하여 깊은 관심을 두고 있다. 뉴스 매거진 편집이사이며, 네트..


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    (레티시아의 친절한) 프랑스 펀치니들 : 기초부터 차근차근, 소품 만들기

    • 레티시아 달비스 외
    • 이덴슬리벨
    • 2021-03-15
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..

    Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..


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    (면역력 증진으로 만병을 다스리는) 신비의 겨우살이

    • 윤두원
    • 하이비전
    • 2018-06-27
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

  • BOOKRAIL

    (사진으로 배우는) 우리아이 감정읽기 : 0~2세 부모가 알아야 할 발달단계별 아이의 심리

    • 린 머레이
    • 이덴슬리벨
    • 2016-07-11
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    (Lynne murray)영국 레딩 대학교 발달심리학과 교수이자, 남아프리카공화국의 스텔렌보쉬 대학교 객원교수이다. 에든버러 대학교에서 수학했고, 케임브리지 대학교에서 연구원으로 일했다. 영국의학연구위원회(Medical Research Council)의 후원을 받아 주로 사회적 관계가 아동 발달에 미치는 영향에 대해 연구해왔다. 특히 어려운 환경에서 자라는 영유아..

    (Lynne murray)영국 레딩 대학교 발달심리학과 교수이자, 남아프리카공화국의 스텔렌보쉬 대학교 객원교수이다. 에든버러 대학교에서 수학했고, 케임브리지 대학교에서 연구원으로 일했다. 영국의학연구위원회(Medical Research Council)의 후원을 받아 주로 사회적 관계가 아동 발달에 미치는 영향에 대해 연구해왔다. 특히 어려운 환경에서 자라는 영유아..


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    (수험생과 직장인의 두뇌를 100% 활용케 하는) 3시간 수면법

    • 후지모도 겐고 외
    • 백만문화사
    • 2018-09-11
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    유년시절부터 병고에 시달려 20세까지밖에 살 수 없다는 의사의 선고를 받았다. 그러나 이 죽음의 심연에서 요가로써 다시 일어난 후, 요가를 비롯한 폭넓은 분야에서 연구·실천을 계속하고 있다. 하루24시간으로도 부족할 만큼 스케줄을 수행하기 위해서, 이 책에서 공개하는 '3시간 수면법'을 창안, 스스로 실천하고 있다. 수면법의 제1인자로서 현재 일본에서 많은 비즈니스맨과 수험생을 지도하고 경이..

    유년시절부터 병고에 시달려 20세까지밖에 살 수 없다는 의사의 선고를 받았다. 그러나 이 죽음의 심연에서 요가로써 다시 일어난 후, 요가를 비롯한 폭넓은 분야에서 연구·실천을 계속하고 있다. 하루24시간으로도 부족할 만큼 스케줄을 수행하기 위해서, 이 책에서 공개하는 '3시간 수면법'을 창안, 스스로 실천하고 있다. 수면법의 제1인자로서 현재 일본에서 많은 비즈니스맨과 수험생을 지도하고 경이..


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    (시간과 비용을 획기적으로 줄이는) 식단의 건강혁명 : 백승헌 자기계발서

    • 백승헌
    • 고요아침
    • 2010-02-22
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    포항고와 부산대 철학과를 졸업하고, 성균관대 대학원에서 주역의 음양론 연구로 석사학위를 취득했다.이후 미국 ALU(American Liberty University)에서 한의학 석사와 박사 학위를 취득했으며, 성균관대 대학원에서 교육학 박사과정을 수료하였다. 철학과 한의학, 교육학, 영양학을 한국식 자연치유력 강화 식단에 접목한 연구 성과로 체질과 식품에 관한 다수의 저서를 발표하였다.한의사..

    포항고와 부산대 철학과를 졸업하고, 성균관대 대학원에서 주역의 음양론 연구로 석사학위를 취득했다.이후 미국 ALU(American Liberty University)에서 한의학 석사와 박사 학위를 취득했으며, 성균관대 대학원에서 교육학 박사과정을 수료하였다. 철학과 한의학, 교육학, 영양학을 한국식 자연치유력 강화 식단에 접목한 연구 성과로 체질과 식품에 관한 다수의 저서를 발표하였다.한의사..


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    (원로 언론인 이규행의) 행복한 기(단전) 수련

    • 이규행
    • 도서출판 백암
    • 2018-06-20
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보, 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장, 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장, 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』, 『한국 경제 성장론』, 『단전 호흡과 정신문화』, 『행복한 달마』 등이 있고, 주요 역서로는『제 3의 물결』, 『미래 쇼크』, 『권력 이동』, 『동아시아의 도전』, 『빌 게..

    충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보, 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장, 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장, 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』, 『한국 경제 성장론』, 『단전 호흡과 정신문화』, 『행복한 달마』 등이 있고, 주요 역서로는『제 3의 물결』, 『미래 쇼크』, 『권력 이동』, 『동아시아의 도전』, 『빌 게..


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    (원문) 동의보감 : 외형편 (허준: 유네스코 세계기록유산)

    • 허준(許浚)
    • 유페이퍼
    • 2017-02-26
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0


  • 알라딘

    (원문) 동의보감 : 잡병편 (허준: 유네스코 세계기록유산)

    • 허준(許浚)
    • 유페이퍼
    • 2017-02-26
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0


  • 알라딘

    (원문) 동의보감 : 침구편 (허준: 유네스코 세계기록유산)

    • 허준(許浚)
    • 유페이퍼
    • 2017-02-26
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0


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    [100세 시대 기적의 식품] 100세 시대 기적의 식품 마늘 : 항암과 성인병에 좋은 건강식품 마늘의 모든 것!

    • 김민석
    • 하늘구름
    • 2017-02-27
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    동국대학교Southbaylo Univ. 석사Southbaylo Univ. 박사 과정Riverside Medical Center 통증전문의Chakian's Medical Clinic 통증전문의Lynwood Medical Center 비만 전문의현) '살빼는 한의원 Types EzR Weight Loss Clinic' 원장저서 : 「오행과 육기의 괘상적 배치」,「흑인비만치료의 임상적 결과」..

    동국대학교Southbaylo Univ. 석사Southbaylo Univ. 박사 과정Riverside Medical Center 통증전문의Chakian's Medical Clinic 통증전문의Lynwood Medical Center 비만 전문의현) '살빼는 한의원 Types EzR Weight Loss Clinic' 원장저서 : 「오행과 육기의 괘상적 배치」,「흑인비만치료의 임상적 결과」..


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    [100세 시대 기적의 식품] 100세 시대 기적의 식품 목초액 : 항암과 성인병에 좋은 건강식품 목초액의 모든 것!

    • 최영인
    • 하늘구름
    • 2017-02-27
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교병원 가정의학과 전문의와 지방공사 경기도 포천의료원 내과 1과장을 거쳐, 현재는 한성의원 원장으로 일하고 있다.

    서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교병원 가정의학과 전문의와 지방공사 경기도 포천의료원 내과 1과장을 거쳐, 현재는 한성의원 원장으로 일하고 있다.


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    [100세 시대 기적의 식품] 100세 시대 기적의 식품 식초 : 항암과 성인병에 좋은 건강식품 식초의 모든 것!

    • 김민석
    • 하늘구름
    • 2017-02-27
    • 보유 1, 대출 0, 예약 0

    동국대학교Southbaylo Univ. 석사Southbaylo Univ. 박사 과정Riverside Medical Center 통증전문의Chakian's Medical Clinic 통증전문의Lynwood Medical Center 비만 전문의현) '살빼는 한의원 Types EzR Weight Loss Clinic' 원장저서 : 「오행과 육기의 괘상적 배치」,「흑인비만치료의 임상적 결과」..

    동국대학교Southbaylo Univ. 석사Southbaylo Univ. 박사 과정Riverside Medical Center 통증전문의Chakian's Medical Clinic 통증전문의Lynwood Medical Center 비만 전문의현) '살빼는 한의원 Types EzR Weight Loss Clinic' 원장저서 : 「오행과 육기의 괘상적 배치」,「흑인비만치료의 임상적 결과」..


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    [100세 시대 기적의 식품] 100세 시대 기적의 식품 콩 : 항암과 성인병에 좋은 건강식품 콩의 모든 것!

    • 스테판 홀트
    • 하늘구름
    • 2017-02-28
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    (Stephen Holt)영국 리버풀 의대를 졸업하고 동대학 내과 소화기 대학원을 졸업하였다. 영국 에딘버러 대학 임상치료학을 전공하고 현재는 미국 뉴저지 세턴홀 대학 임상약학 교수로 재직 중이며, BioTherapies사 사장, 건강 보조 식품계 기술 고문과 뉴저지 기술 과학원 의료공학 외래교수를 겸임하고 있다...

    (Stephen Holt)영국 리버풀 의대를 졸업하고 동대학 내과 소화기 대학원을 졸업하였다. 영국 에딘버러 대학 임상치료학을 전공하고 현재는 미국 뉴저지 세턴홀 대학 임상약학 교수로 재직 중이며, BioTherapies사 사장, 건강 보조 식품계 기술 고문과 뉴저지 기술 과학원 의료공학 외래교수를 겸임하고 있다...


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    [Family Book] 딸에게 아빠가 필요한 100가지 이유

    • 그레고리 E. 랭
    • 나무생각
    • 2016-08-10
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.


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    [Family Book] 딸에게 엄마가 필요한 100가지 이유

    • 그레고리 E. 랭
    • 나무생각
    • 2016-08-10
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.


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    [Family Book] 아들에게 아빠가 필요한 100가지 이유

    • 그레고리 E. 랭
    • 나무생각
    • 2016-08-11
    • 보유 2, 대출 0, 예약 0

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.

    (Gregory E. Lang)아동 및 가족 발달을 공부했으며, 결혼과 가정 치료법 교육을 받았다. 조지아주 애틀랜타에서 의학계와 거래하는 한 회사의 임원으로 재직 중이다.