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한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 현재 해독, 비만 및 영양치유에 대한 강의와 건강 칼럼리스트로 활동하고 있으며, 특히 그의 저서 『다이어트, 내 몸을 살린다』는 건강 서적 분야 베스트셀러로 폭넓게 익히고 있다.
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