책소개

이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 간결한 단문의 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어오도록 크고 간결하게 보세요. 너무 많은 정보는 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보다 중요한 것은 한 가지라도 제대로 실천하는 것입니다.
지금처럼 변화무쌍한 시대에 풍요롭게 잘살아갈 준비를 하는 젊은 그대에게 ‘건강하고 올바른 미디어 생활 습관’은 정신적, 신체적 건강 및 직업과도 직결되는 문제입니다. 스스로 미래를 만들고 새로운 모색을 할 수 있는 힘은 정보를 지혜롭게 다루는 총체적인 커뮤니케이션 능력에서 나오기 때문입니다.
타인의 견해가 차고 넘치는 미디어 환경에서 정보 다루기는 남의 생각에 따라 외부로만 내달리기가 아닌 각자 자신이 가장 잘할 수 있는 것에 온전히 집중하는 것입니다. 중요한 것은 더 많은 정보를 들여 놓는 것이 아니라 자기 자신과 세상에 더 지혜롭게 다가가는 소통 능력을 가지는 것입니다.
눈부시게 아름다운 청춘! 주옥같은 마음마다 아름다운 꿈을 키우고, 행복하고 건강한 민주시민으로 성장하는데 이 프로그램이 도움이 되었으면 합니다. 우리 모두에게 건강과 풍요로운 행복이 늘 함께 하기를 기원합니다.

저자소개

나경애
언론학 박사(KMU미디어교육전공박사1호)
한국미디어학교 회장(현)
한국미디어교육연구소장(현)
영진전문대학 미디어교육 전담교수역임
대구산업정보대학 미디어교육전담교수역임
한국언론학회 123대 미디어교육 연구위원
SERI글로벌PR커뮤니케이션전략연구회 대표시삽

목차

시작하는 글...4

1장 나와 긍정커뮤니케이션 하는 법
눈부신 그대에게...13
유일한 사람...14
소중한 사람...15
꿈이 있는 사람...16
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(1)...17
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(2)...18
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(3)...19
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(4)...20
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(5)...21
나와 긍정커뮤니케이션 하는 법(6)...22

2장 그대 힘의 근원
행복한 삶의 주인공...24
그대 힘의 근원...25
글로벌 미디어 시대의 정보 읽기(1)...26
글로벌 미디어 시대의 정보 읽기(2)...27
글로벌 미디어 시대의 정보 읽기(3)...28
진정한 경쟁력은?...29
누구도 대신할 수 없는 존재...30
글로벌 시장으로 나가는 길...31
진정한 도전 정신(1)...32
진정한 도전 정신(2)...33

3장 건강한 일상을 위한 미디어 생활 실천 법
건강한 미디어 생활을 이끄는 그대에게...35
대화 미디어 능력 키우는 법(1)...36
대화 미디어 능력 키우는 법(2)...37
활자 미디어 능력 키우는 법(1)...38
활자 미디어 능력 키우는 법(2)...39
인터넷 미디어 능력 키우는 법(1)...40
인터넷 미디어 능력 키우는 법(2)...41
인터넷 미디어 능력 키우는 법(3)...42
모바일 미디어 능력 키우는 법...43
실행력 높이는 미디어 생활 법...44

4장 마음 정원 가꾸는 미디어 생활 실천 법
눈부신 아침 해와 함께...46
즐거운 신체 활동 강화하기...47
내안의 언어 습관 가꾸기(1)...48
내안의 언어 습관 가꾸기(2)...49
가장 중요한 정보원...50
자연과 소통하기...51
중독성 강한 것과 거리두기...52
뇌(마음)를 보호하는 미디어 생활 법...53
즐겁게 집중하기...54
건강한 지식 정보 창조하기...55

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