책소개

과거의 감춰진 분노를 치유하고, 현재의 화를 제대로 다스려라!
제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법『화내는 당신에게』. 사람들이 그토록 통제하고 표현하기 힘든 화의 정체는 뭘까? 왜 사람들은 정당한 순간에, 정당한 방법으로, 정당한 화를 내지 못할까? 이 책은 이러한 물음들에 해답을 찾기 위해 시작된〈SBS 스페셜 화내는 당신에게〉라는 프로그램을 기반으로, 감정조절에 실패해 괴로운 독자들을 위한 감정치유법을 제시하였다. 화는 정말 나쁜 것인지, 화는 어디에서 어떻게 언제 일어나는지 등 아무도 알려주지 않았던 화의 진실을 밝혀내고, 분노 스케치를 통해 다양한 모습의 분노를 만나보고, 공격적인 분노 유형과 수동적인 분노 유형을 비교하여 살펴본다. 더불어 지나치게 화를 내서 일상생활은 물론, 사회적 관계에서도 어려움을 겪는 이들이 실천할 수 있는 6가기 화 사용법을 소개하였다.

저자소개

저자 : SBS 스페셜 제작팀
민인식 책임프로듀서
1992년 SBS에 입사한 뒤 〈그것이 알고 싶다〉, 〈아는 것이 힘이다〉, 〈백만불 미스터리〉 등을 연출했다. 현재는 SBS 시사다큐 팀장이자 〈SBS 스페셜〉 팀장으로 아이템 선정부터 최종 감수까지 전 과정을 아우르는 총책임을 맡고 있다. 〈알파맘, 베타맘〉, 〈아키타 산골학교의 기적〉, 〈생명의 선택〉, 〈밥상머리의 작은 기적 1, 2〉, 〈방랑식객〉 등을 제작했다.
정갑수 프로듀서
N미디어 연출자로 〈KBS 다큐미니시리즈 ‘인간극장’〉, 〈SBS 국제공동제작 ‘천년의 꿈 캄보디아’〉, 〈OBS 멜로다큐 ‘가족’〉, 〈SBS 스페셜 ‘밥상머리의 작은 기적 2’〉, 〈EBS 다큐프라임 원더풀 사이언스 ‘초대형 증류탑의 비밀’〉 등을 연출했다.
오정요 작가
1987년 방송작가로 데뷔한 후 그동안 〈그곳에 가고 싶다〉, 〈KBS 인간극장〉, 〈EBS 아이의 사생활〉 등 200여 편의 다큐멘터리를 집필했다. 2000년 〈KBS 인간극장 ‘추씨할머니의 백리길’〉과 2006년 〈KBS 스페셜 ‘가네코 후미코’〉로 한국방송작가상을 연이어 수상했다.
최혜진 작가
1984년생으로 숭실대학교 국어국문학과를 졸업했다. 2011년 〈SBS 스페셜 ‘화 내는 당신에게’〉로 방송작가 일을 시작했으며, 2011년 8월부터 〈tvN 스타특강쇼〉 작가로 활동하고 있다.

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