교보
면역력을 키우는 바른 먹거리 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀 헬스조선
- 등록일2017-04-25
- 파일포맷epub
- 파일크기1 K
- 지원기기아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
- 평점 평점점 평가없음
책소개
면역력을 키우는 바른 먹거리에 대해 알아보자.
목차
■ 인삼·홍삼 방사선 손상 막는 효과 주목
■ 감자가 탄수화물 덩어리? ＂천만의 말씀＂
■ 소녀시대 서현 “송승헌보다 고구마가 더 좋아요!”
■ 건강과 피부 미용에 모두 좋다 늙은 호박차
■ 약(藥)이 되는 음식 이야기, 산나물 예찬
■ 여자에게 더 특별한 음식, 양배추
■ 식탁 위의 멀티플레이어, 양파
■ 과일과 채소류의 똑똑 보관법
■ 색깔 별로 효능도 다를까? 당근이지!
■ 샐러리·깻잎·양파 등 채소가 암에 좋은 이유 규명돼
■ 세계가 인정한 건강식품 브로콜리
■ 완벽한 자연식품, 산나물
■ 속쓰림에 민감할 땐 어떤 음료가 좋을까
한줄 서평
