책소개

비판 제대로 알고, 제대로 한다!
이 책은 비판에 대해 제대로 살펴보는 동시에 효과적인 비판을 위한 기술을 훈련하는 방법들을 소개한다. 저자 피터 랑어테이크는 교육현장의 상담교사로서 그리고 개인 심리치료사로서 자신이 상담한 수많은 사람들의 사례를 통해 얻은 비판의 기술을 체계적으로 안내하고 있다. 우리 안의 자아를 계발하여 고귀한 나를 찾기 위해 깨어 있는 사람이 되는 방법, 부정적인 상황에 대처하는 다양한 방법, 그리고 비판에 긍정적으로 대응하기 위해 도움이 되는 훈련 등을 제시하면서 각종 실전사례를 중심으로 매우 구체적으로 설명하고 있다.

저자소개

저자 : 피터 랑어데이크
네덜란드 북홀란드 주의 작은 마을에서 태어나 8년간 다양한 연구소에서 화학자로 일하다가 유트레흐트대학교에서 치료심리학, 양육 및 어린이 심리학을 공부했다. 서른세 살에 학업을 마치고 당시에는 생소하던 초심리학을 2년 동안 공부한 후 많은 치료사들과 현자들을 만나며 경험을 쌓았다. 그 후 14년 동안 학교 상담교사로 근무하며 수많은 어린이들과 교사 및 부모들과의 면담을 통해 연구를 진행하는 한편 전 세계를 돌면서 학습장애에 대한 강의를 했다. 1980년 이후부터는 개인 치료사로 활동하면서 대체요법에 관한 30권 이상의 책을 집필했다. 그는 사람들의 고민을 해결할 수 있는 열쇠는 자율신경계가 보내는 특별한 신호를 어떻게 받아들이느냐에 달려 있다고 주장하며, 이 신호를 받는 훈련 강좌를 개설하는 등 현재까지도 활발한 활동을 하고 있다.
역자 :
한국항공대학교 항공우주법학과 1학년 과정을 마친 뒤 네덜란드로 건너가 레이덴대학교 법학과에 재학 중이며 네덜란드어 번역가로 활동하고 있다. 번역서로는 《이라와 동물원》, 《요안, 마녀의 딸》 등이 있다

목차

1. 쏟아지는 비판, 아무도 가르쳐주지 않는다
2. 왜 사람들은 비판을 할까
3. 비판 제대로 알기
4. 부정적인 비판이 미치는 영향
5. 인간의 자아를 알 수 있는 VOK 이론
6. 비판에는 서로 다른 기준이 존재한다
7. 아무런 반응도 보이지 않는 것은 더 위험하다
8. 더 큰 상처를 불러오는 자아비판
9. 올바른 비판의 밑거름이 되는 인간의 지능
10. 깨어 있는 사람이 되는 방법
11. 부정적인 상황에 대처하는 방법
12. 비판을 긍정적으로 바라보기
13. 비판을 주고받는 방법 훈련하기
14. 고귀하고 지혜로운 차원에 도달하는 길

참고문헌
옮긴이의 글｜인간관계를 건강하게 만드는 비판의 기술

한줄 서평