책소개

“과연 책이 인생을 바꿀 수 있을까요? 과연 책이 사람을 성장시킬 수 있을까요?”



저자는 이러한 질문에 자신 있게 대답할 수 있다고 한다. 책만큼 위대한 것은 없다고 말이다. 책은 바보를 천재로 탈바꿈시킨다. 그리고 책은 악한 사람을 착한 사람으로 탈바꿈시킨다. 그리고 책은 세상을 살아오면서 이리 치이고 저리 치이면서 무수하고 온갖 상처를 입은 불쌍한 사람을 세상에서 가장 행복한 사람으로 탈바꿈시킨다. 그리고 책은 아주 작은 일에도 쉽게 좌절하고 아파하는 나약하고 어리석은 사람을 어떤 삶이라도 거뜬하게 살아낼 수 있는 위대하고 강인하고 지혜로운 사람으로 탈바꿈시킨다. 그 뿐만이 아니다. 책은 가난과 궁핍에 찌들어 살아가는 가난한 사람들을 세계 최고의 억만장자로 탈바꿈시킨다. 그리고 책은 천한 사람들을 귀한 사람으로 탈바꿈시킨다.

그렇다면 과연 어떤 책을 읽어야 할까? 하루에도 백 권 이상의 책들이 쏟아져 나오는 이 시대에 어떤 책을 선택하느냐 하는 것은 매우 중요한 문제일이다. 특히 인생의 반을 지나온 마흔의 중년들에게는 더 더욱 그렇다.

그런 마흔의 중년들에게 건네주고 싶은 이 책을 통해 그런 고민을 일단은 해결해 보는 것은 어떨까요?

저자소개

삼성전자에서 10년 이상 연구원으로, 6시그마 전문가로서 재직했다. 그러던 어느 날 문득 깨달음을 얻어 거액의 연봉을 포기하고, 3년 동안 도서관에서 거의 칩거하다시피 책만 읽게 된다. 당시 그가 읽은 책은 무려 1만 권에 달했고 ‘3년 만 권 독서, 3년 60권 출간’을 하면서 ‘도서관에서 기적을 만난 남자’라는 호칭까지 얻게 되었다.

저서로는 공전의 히트작이 된 『나는 도서관에서 기적을 만났다』, 『김병완의 책쓰기 혁명』, 『김병완의 초의식 독서법』, 『오직 읽기만 하는 바보』, 『기적의 인문학 독서법』 등이 있다.
지금은 (주)한국퀀텀리딩센터를 설립하여 작가가 되고자 하는 사람들의 꿈을 이루어주는 ‘저자되기 프로젝트’와 독서 스킬 향상프로그램인 ‘독서혁명 프로젝트’를 통해 한국 사회 독서 문화를 한 단계 높이는 데 일조하고 있다.

‘독서혁명 프로젝트’는 3주 만에 평범한 사람들을 독서 천재로 도약시켜 주는 세계 최고의 독서 스킬 향상 프로그램이다. 우뇌 활용 스킬을 사용하여 최고 62배까지 독서력 점프가 검증되었다. ‘저자되기 프로젝트’는 3년 동안 60권의 책을 출간한 신들린 작가가 전해 주는 최고의 작가되기 수업으로 책 쓰기에 필요한 모든 노하우를 전수한다.

목차

프롤로그 한 인간을 결정짓는 것은 그가 읽은 책冊이다 08





THINK 1 행복한 인생은 마음과 태도에 의해 결정된다

1. 우리가 할 일은 행복해지는 일뿐이다 12

이유 없이 행복하라 _마시 시모프

2. 사랑을 받으면 변화의 힘이 생긴다 19

행복의 완성 _조지 베일런트

3. ‘나’에게서 ‘남’에게로 눈을 돌려라 24

잠자기 전 3분, 내 마음 보살피기 _바바라 골든

4. 당신과 가장 가까운 곳은 바로 당신 자신이다 29

마음가는 대로 해라 _앤드류 매튜스

5. 삶의 속도를 한 템포 늦춰라 37

바쁠수록 돌아가라 _로타르 J. 자이베르트





THINK 2 성공이란 자신을 넘어서는 것이다

6. 세상은 믿음을 가진 사람에게만 길을 열어준다 46

미라클 _오리슨 스웨트 마든

7. 자유로운 삶이 바로 포트폴리오 인생이다 52

코끼리와 벼룩 _찰스 핸디

8. 뇌를 활용하여 무한한 능력을 끄집어내라 58

해답 _존 아사라프, 머레이 스미스

9. 자신의 강점과 재능에 집중하라 65

강점 혁명 _마커스 버킹엄, 도널드 클리프턴

10. 자기 자신을 뛰어넘는 바로 그 순간 시작된다 71

나를 뛰어 넘는 법 _토드 헨리





THINK 3 진정한 부자는 의식이 깨어 있는 사람이다

11. 부자가 될 수 있는 원리와 본질을 이해하라 78

부자들의 생각을 읽는다 _이상건

12. 구하고 찾고 두드리면 그대로 될 것이다 83

나를 부자로 만드는 생각 _로버트 콜리어

13. 노후준비를 위해 당신이 준비할 것들 88

돈 걱정 없는 노후 30년 _고득성, 정성진, 최병희

14. 마음의 소리를 들으라 94

100만원의 행복 _카를 라베더

15. 크게 생각하고 크게 살라 99

트럼프의 부자되는 법 _도널드 트럼프





THINK 4 독서와 공부는 인생의 특권이며 여유다

16. 운運이 따르는 사람은 40대 공부를 하는 사람이다 106

40대 다시 한 번 공부에 미쳐라 _김병완

17. 책에 미치고, 공부에 몰두하다 112

현자들의 평생공부법 _김영수

18. 맹목적인 독서는 무가치하며 시간 낭비에 불과하다 118

헤르만 헤세의 독서의 기술 _헤르만 헤세

19. 독서는 하나의 건설적이고 생산적이고 창조적인 행위이다 124

책 읽는 뇌 _매리언 울프

20. 아침은 인간의 두뇌가 가장 명석해지는 시간이다 130

아침 5분의 여유가 인생을 결정한다 _아놀드 베네트





THINK 5 즐겁고 유쾌하게 지금 이 순간을 살아라

21. 현재의 삶에 충실하라 136

지금 이 순간을 살아라 _에크하르트 톨레

22. 사소한 것에 연연하지 말라 142

우리는 사소한 것에 목숨을 건다 _리처드 칼슨

23. 행복을 즐겨야 할 사람은 바로 마흔인 당신이다 147

마흔 즈음에 생각해야 할 모든 것 _김정희

24. 자신의 강점을 찾아 실천하라 152

긍정 심리학 _마틴 셀리그만

25. 길을 잃어야 새로운 길을 발견할 수 있다 158

인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 _리처드 J. 라이더, 데이비드 A. 샤피로





THINK 6 참된 인생을 결정하는 것은 우리의 선택이다

26. 아무것도 하지 않으면 아무것도 얻지 못한다 164

리얼 라이프 _필 맥그로

27. 변화에 가장 빠르게 적응하라 170

길어진 인생을 사는 기술 _슈테판 볼만

28. 물건은 사랑하는 게 아니라 사용하는 것이다 176

인생이 내게 말을 걸어왔다 _에크낫 이스워런

29. 삶이 아름다운 건 변화의 가능성이 있기 때문이다 180

결핍을 즐겨라 _최준영

30. 인생의 고통에 어떻게 대응하는가 184

행복의 조건 _조지 베일런트





THINK 7 삶의 기적은 의식을 깨울 때 함께 깨어난다

31. 역설의 삶을 살아야 한다 190

서드 에이지, 마흔 이후 30년 _윌리엄 새들러

32. 행복은 여정이지 목적이 아니다 194

세상 모든 행복 _레오 보만스

33. 스스로를 고용하는 길 198

프리 에이전트의 시대가 오고 있다 _다니엘 핑크

34. 삶의 깊이와 내공을 엿보다 202

나이듦의 즐거움 _김경집

35. 상상은 무엇이든 가능하게 만든다 206

자신감 쌓기 연습 _데이비드 로렌스 프레스턴







THINK 8 마흔! 청년 당신도 어린아이처럼 놀 수 있다

36. 휴식을 목적이 아닌 필수품으로 삼아라 212

즐겨야 이긴다 _앤드류 매튜스

37. 놀지 않으면 창조할 수 없다 218

오늘 눈부신 하루를 위하여 _구본형

38. 창조의 씨앗은 놀이이다 223

놀이, 마르지 않는 창조의 샘 _스티븐 나흐마노비치

39. 지금 당장 자리에서 일어나 놀아라 227

노는 만큼 성공한다 _김정운

40. 조금 더 단순하게 삶을 즐기면서 살아보라 234

더 단순하게 살아라 _로타르 J. 자이베르트





THINK 9 모두 다 괜찮아. 넘어져도 괜찮아. 잘못 살아도 괜찮아

41. 지속적인 지혜와 평온함을 찾는다 242

모두 다 괜찮아 _크리스토프 앙드레

42. 내면에 존재하는 아이를 성장시켜라 250

30년 만의 휴식 _이무석

43. 자신의 내면에서 들려오는 목소리에 귀를 기울이는 삶 259

혼자 사는 즐거움 _사라 밴 브레스낙

44. 모든 것은 자신감에 달려 있다 265

자신감 _로자베스 캔터

45. 생각은 모든 행위의 중심에 있다 270

마음의 힘 _제임스 보그



에필로그 휴식도 행복도 성공도 인생도 모두 당신 안에서 비롯된다 276

한줄 서평